| hartslagzones.nl | Trainen in hartslagzones is voor iedere sporter aan te raden. Je kunt namelijk een stuk gerichter trainen door rond een bepaalde hartslag te blijven. Om te trainen in hartslagzones moet je eerst je maximale hartslag berekenen . | hartslagzone zone, hartslag hartslagzone, hartslagzone maximaal, kunnen hartslagzone, hartslagzone blok | hartslag, gericht, intensiteit, zone, hartslagmeter | 23 |
| hartslag-meten.nl | Zelf uw hartslag meten? Lees hier alles over het meten van uw hartslag, hartslagzones en hartslagmeters | hartslag hartslagzone, hartslagzone hartslagmeter, hartslagzone sport | hartslag, hartslagmeter, pols, horloge, vermenigvuldig | 8 |
| timozi.nl | Vraag je je ooit af hoe je hartslagzones kunt gebruiken om je training te maximaliseren? Ben je op zoek naar een manier om je prestaties te verbeteren en het beste resultaat uit trainingen te halen? Kennis van de verschillende… | verschillend hartslagzone, hartslagzone sleutel, blogpost hartslagzone, hartslagzone gezondheidsvoordelen | helm, laadpalen, e-liquid, scooter, creatine | 7 |
| move-support.nl | …vind je alle informatie over onze inspanningstesten. Je kan bij ons terecht voor: - Het meten van jouw VO2max - Hartslagzones. Gemeten aan de hand van ademgasanalyse - Wattagezones (voor fietsen & hardlopen) - Aerobe en anaerobe drempel… | individueel hartslagzone, hartslagzone persoonlijk, terecht hartslagzone, hartslagzone hand | inspanningstest, trainingsadvies, testresultaten, ademgasanalyse, trainingsschema | 5 |
| inspanningstestwoerden.nl | “Ik ben bij Inspanningstest Woerden gekomen, omdat ik mijn hardloopprestaties wilde verbeteren. Ik wilde gaan trainen op basis van hartslagzones en bij Michael heb ik de inspanningstest gedaan. Ik heb Michael ervaren als iemand die… | omslagpunt hartslagzone, hartslagzone doelstelling, hartslagzone basis, basis hartslagzone, hartslagzone michael | inspanningstest, woerden, belastbaarheid, resultaatgericht, trainingsbegeleiding | 3 |
| chatnrun.nl | Bereken je verschillende hartslagzones die je kan gebruiken tijdens je looptrainingen. | verschillend hartslagzone, hartslagzone looptraining | hardloop, calculator, geslacht, vs., babbel | 3 |
| runningmovements.nl | Laat in ons RunLab je hartslagzones bepalen , je looptechniek analyseren of je huidige trainingsniveau evalueren . We nemen de tijd, zijn betrokken bij je persoonlijke situatie en geven op basis daarvan advies. Ook kunnen we in onze… | runlab hartslagzone, hartslagzone looptechniek | marathon, hardloopgroep, hardloopschema, hardloopclinic, hardloopbegeleiding | 2 |
| hiitclub.nl | Onze HIIT workouts zijn gebaseerd op technologie en data. We focussen op hartslag en het trainen in de juiste hartslagzones, waardoor je snelle en ongekende resultaten behaalt! | juist hartslagzone, hartslagzone waardoor, persoonlijk hartslagzone, hartslagzone persoonlijk | workout, panningen, hiit, gym, calorie | 2 |
| inspanningloont.nl | Het belangrijkste doel van een sportmedische test is het checken van uw gezondheid . Hartslagzones worden in deze test bepaald maar dit is niet het hoofddoel. Bij een inspanningstest is prestatieverbetering het belangrijkste doel. Naast… | conditie hartslagzone, hartslagzone cyclo, gezondheid hartslagzone, hartslagzone test, naast hartslagzone | inspanningstest, sportmedisch, duursporter, wielrennen, hardlopen | 2 |
| alle-sporthorloges.nl | Het is redelijk standaard dat een modern sporthorloge in ieder geval je hartslag kan meten. Hartslagmeting tijdens het sporten kun je gebruiken om gerichter te trainen (in hartslagzones) zodat je bijvoorbeeld je uithoudingsvermogen kunt… | laag hartslagzone, hartslagzone vetverbranding, gericht hartslagzone, hartslagzone zodat | sporthorloge, horloge, garmin, hartslag, lezen | 2 |
| sportartsgouda.nl | Professionele begeleiding met duidelijke input waarmee je gerichter in hartslagzones kan trainen! | | sportmedisch, sportarts, ecg, inspanningstest, trainingszone | 1 |
| endurancesupport.nl | Medeoprichter Daniel van Schaik is als eigenaar van Move-Support gespecialiseerd in het afnemen van inspanningstesten met ademgasanalyse op de fiets of loopband. Hiermee kan nauwkeurig de aerobe en anaerobe drempel gemeten worden… | hierdoor hartslagzone, hartslagzone ftp | endurance, krachttraining, duursporter, trainingsmaterialen, trainingsschema | 1 |
| hartslagmetertraining.nl | Voor elke sport geldt een andere maximale hartslag. Bij iedere sport hoort daarom per hartslagzone een andere hartslag! Na het verder lezen van de hartslagmeter informatie is het duidelijk hoe je met een hartslagmeter een groter rendement… | per hartslagzone, hartslagzone hartslag | hartslagmeter, wielrennen, hardlopen, begrippenlijst, inleiding | 1 |
| desportarts.nl | "Als wielrenner zoek je toch steeds je grens op. Na een uitgebreid sportmedisch onderzoek (met VO2 max test) kreeg ik trainingsadvies over mijn hartslagzones, maar ook hersteltips. Ik bleek genoeg intensieve trainingen te doen, maar nam… | trainingsadvies hartslagzone, hartslagzone hersteltips | sportmedisch, fitheid, sportarts, revalidatie, bikefit | 1 |
| air-ademcoaching.nl | Door beter te ademen en te bewegen op het juiste niveau krijg je meer energie . Op het juiste niveau wil zeggen dat je gaat sporten in de hartslagzones die voor jou persoonlijk worden vastgesteld. | niveau hartslagzone, hartslagzone persoonlijk | ademcoaching, ademhaling, ademcoach, vetverbranding, ademtherapie | 1 |
| fitbitkopen.nl | Ingebouwde GPS – Gebruik de ingebouwde GPS om je tempo en afstand te zien tijdens buitenactiviteiten en controleer daarna je hartslagzones in de Fitbit-app. | controleer hartslagzone, hartslagzone fitbit-app | fitbit, versa, gps, smartwatch, horloge | 1 |
| michielb.nl | patronen van andere atleten kan zo’n app je automatisch het optimale trainingsschema geven. En je pushen om nu in hartslagzone 4 te gaan. Maar wat die app misschien niet weet is dat je kinderen al 2 dagen diarree hebben waardoor je je heel… | trainingsschema hartslagzone, hartslagzone app | algoritme, viv, beaune, bourgogne, that | 1 |
| clubfitenvitaal.nl | Een uitdagende groep circuit training met real time weergegeven hartslagfrequentie en hartslagzone geprojecteerd op groot scherm. Meten is weten! | hartslagfrequentie hartslagzone, hartslagzone groot | bodytec, hiit, capelle, teamwork, behaal | 1 |
| johancruijffarena.co.nl | …Het hardloophorloge beschikt over een functie waarbij je een signaal kunt krijgen als je boven een bepaalde hartslagzone komt. Het trainen in de juiste hartslagzone verkleint de kans op overtraining en de daar uitvloeiende blessures… | signaal hartslagzone, hartslagzone juist, juist hartslagzone, hartslagzone kans | hardloophorloge, tomtom, runner, garmin, gps | 1 |
| supplementenkoning.nl | Ontdek de kracht van hartslagtraining! Verbeter je cardiovasculaire gezondheid, verbrand vet efficiënter en bouw uithoudingsvermogen op met gepersonaliseerde hartslagzones. Ontgrendel jouw volledige fitnesspotentieel met onze gids over de… | uithoudingsvermogen hartslagzone, hartslagzone ontgrendel | anabolen, annelies, legaal, spiergroei, no-nonsense | 1 |
| lifegoesonblog.nl | Tot nu toe fietste en liep ik altijd op gevoel. Eigenlijk deed ik maar wat. En blijkbaar heb ik dat goed gedaan, want mijn conditie is in vergelijking met leeftijdsgenoten zeer goed. Nu ik mijn hartslagzones weet kan ik meer gericht gaan… | goed hartslagzone, hartslagzone gebruik | dorothé, huijsmans, margo, steil, racefiets | 1 |
| quinn-sports.nl | Voor je uithoudingsvermogen is het daarom goed om regelmatig net onder je anaerobe drempel te trainen. Je lichaam zal dan de afvalstoffen afvoeren, waardoor je lijf niet verzuurt. De juiste hartslagzone is bij deze training heel belangrijk. | juist hartslagzone, hartslagzone training | quinn, indoor, anaerobe, hartslag, suiker | 1 |
| sportartszimmermann.nl | Sportkeuringen met inspanningstest, met inspannings ECG (bv. hartslagzones voor training); geen VO2max meting, niet voor topsporters. | bv. hartslagzone, hartslagzone training | zimmermann, sportarts, wessel, sportkeuring, bedrijfsgeneeskunde | 1 |
| het-nieuwe-lopen.nl | Leer te lopen in verschillende zones, omgaan met de hartslagmeter, je eigen hartslagzone herkennen en hoe trainen om er echt iets aan te hebben. Fitter worden dan je je ooit heb gevoeld. | hartslagmeter hartslagzone, hartslagzone echt | hardlooptraining, loopgroepen, rogier, loper, allerhoogste | 1 |
| ironkreule.nl | Kortom, de hartslagzones zijn bepaald, het bultje is weg. Sinds donderdag heb ik twee keer gefietst. Voor wie het weten wil: geen centje pijn. (22-07-2014) | kortom hartslagzone, hartslagzone bul | lanzarote, ironman, triathlon, dafne, rosalie | 1 |
| tummie-design.nl | …gebruiken. De meeste fitnessapparaten hebben deze ingebouwd tezamen met een timer. Eenvoudig kun je hartslagzones berekenen. De maximale hartslag is 220 min leeftijd. Stel je bent 40 jaar oud en je wil meer conditie verkrijgen. | kunnen hartslagzone, hartslagzone maximaal | hometrainer, crosstrainer, gorilla, fitnessapparaat, buxusmot | 1 |
| kenamju.nl | Vragen met betrekking tot je gezondheid, je fitheid, je hartslagzones en VO2 max, maar ook met betrekking tot (het voorkomen van) blessures en hart- en vaatziekten worden beantwoord. Als je klachten hebt, kan door middel van een… | fitheid hartslagzone, hartslagzone max | kenamju, sportcentrum, groepsles, wedstrijdtraining, vechtsport | 1 |
| onlinehardloper.nl | …welke factoren invloed hebben op je hartslag tijdens het hardlopen, wat je maximale hartslag is en wat een goede hartslagzone is om te blijven tijdens het hardlopen. Ook bespreken we manieren om je hartslag bij te houden tijdens het… | goed hartslagzone, hartslagzone manier | hardloopschoenen, hardloopkleding, hardloper, garmin, hardlopen | 1 |
| intopvormcoaching.nl | Voor het vergroten van je uithoudingsvermogen werk ik veel met hartslagzone trainingen. Zo zal je veel in je zone 1 en 2 trainen om te werken aan je basis en je duurvermogen te vergroten. Bekijk pakketten voor de mogelijkheden. | werk hartslagzone, hartslagzone training | topvorm, trainingsschema, voedingstips, tactisch, strava | 1 |
| dekabbalist.nl | …bewegingen, waarbij je zowel je armen als je benen gebruikt. Daarnaast is het handig om te weten in welke hartslagzone je traint. Dit kan je helpen om je workout intensiteit te bepalen. Een goede manier om dit te meten is met behulp | handig hartslagzone, hartslagzone workout | crosstrainer, kleinsman, workout, truc, vakantiepark | 1 |
| enjoysportscycle.nl | Deze opleiding van “ENJOY SPORTS CYCLE” is ontwikkeld om een brede en praktische opleiding te kunnen verzorgen aan instructeurs die het maximale uit de indoor cycling lessen willen halen. | energie hartslagzone | indoor, afdaling, klim, trainen, theoretisch | 0 |
| onsrunningblog.nl | afwisseling Ardennen beachrun bergen bospaadjes bossen Engeland Garmin genieten gileppe halve marathon hardloopschoenen hardlopen hellingen herfst hoogtemeters jalhay kleur Koolhydraten kuiten mindful running modder natuur natuurgebied… | | patricia, buskens, trail, trailrun, gpx | 0 |
| afvallenmetsport.nl | Wil je afvallen en ben je benieuwd naar het verschil tussen afvallen met sport en zonder sport? Dan hebben we... | | krachttraining, afvallen, cardio, michael, spinning | 0 |
| fitnessschemas.nl | Elk fitnessschema wordt aan de hand van joúw persoonlijke wensen gemaakt, zodat ze perfect passen bij jouw lichaam. | | buik, fitnessschema, borst, onderkant, voedingsschema | 0 |
| fithacking.nl | Je hebt misschien veel gehoord over de Apple Watch en twijfelt of het een goed alternatief is voor een fitnesstracker. Misschien heb je nu al een Fitbit of andere fitnesstracker en overweeg je op een Apple Watch over te stappen. Of… | | fitbit, workout, slimmer, fitnesstracker, fitheid | 0 |
| wearsmart.nl | De OnePlus Watch 2 is eindelijk hier. De originele OnePlus Watch was een teleurstelling maar de Watch 2 maakt veel goed. De smartwatch draait nu op Wear OS, heeft een langere batterijduur, en biedt meer functies voor een concurrerende… | | smartwatch, tracker, sporthorloge, garmin, fitbit | 0 |
| evenik.nl | Kiezen voor jezelf is vooral heel goed (leren) luisteren naar jezelf. Luisteren zoals je tot nu toe nog nooit hebt geluisterd naar jezelf. Luisteren naar alle signalen die je lijf en je kop je geven. Veel van die signalen zijn niet nieuw… | | volmaakt, géén, nú, enig, waarneming | 0 |
| pieterdenedel.nl | …bij de atletiek unie mijn trainerslicentie gehaald. doordat ik bij een vereniging training geef ben ik er achter gekomen dat ik het coachen van lopers op weg naar hun doel erg leuk vind. Of dit nou een korte, middel of lange afstand is. | | edel, loper, atletiek, unie | 0 |
| triathloncoach.nl | Met bijna geen ervaring in de duursport besloot ik een IRONMAN 70.3 te doen. Om dit doel te bereiken leek het me slim om met een coach samen te werken. En met succes! Met coach Redmer in mijn team heb ik mijn doel meer dan bereikt. Ik heb… | training hartslagzone, inspanningstest hartslagzone, hartslagzone hand | triathlon, tóch, onbezorgd, trainingsschema, ironman | 0 |
| sporthorloge24.nl | …jaren wel aan het veranderen. Kijk hiervoor alleen al naar de nieuwste Samsung 4 watch of de Vivoactive 4S welke momenteel het populairst is als dames sporthorloge. Wil je meer informatie over de diverse dames sporthorloges klik dan hier. | | sporthorloge, garmin, horloge, hardlopen, vivoactive | 0 |
| cyclingweb.nl | …Bidonhouders Kunstof… Bidonhouders Spare Parts… Bidons… E-bike accessoires… | hartslagzone trainingszone | mtb, e-bike, vergelijken, kettingblad, fietscomputer | 0 |
| loopplezier.nl | Of je nu hardloopt of wandelt, iedereen kan bij ons terecht voor adviezen, trainingen, schema’s en nog veel meer. Bij ons staat het plezier in lopen voorop! | | hardloper, hardlopen, wandelaar, loopanalyse, hèt | 0 |
| doefiets.nl | Niks op deze site mag zonder toestemming gekopieerd of gebruikt worden. Wil je toch gebruik maken van informatie op deze site, neem dan even contact op. Bekijk ook onze pagina met uitgebreide informatie over de auteursrechten die rusten… | hartslagzone karvonen | basisprincipes, hartslag, trainingsintensiteit, auteursrecht | 0 |
| fit-test.nl | Onze (maximale) inspanningstest wordt afgenomen in Hoorn. Maar de overige testen zijn ook op andere locaties mogelijk. | | inspanningstest, hartslag, lichaamsanalyse, sportspecifiek, wattage | 0 |
| dailyfit.nl | Veel mensen zijn gemotiveerd om fit & gezond te worden én blijven, maar kunnen hierbij wel wat hulp gebruiken. DailyFit staat voor je klaar met gratis informatie! Of je nu graag meer spiermassa, spierkracht of een betere conditie wilt… | hartslagzone kunnen | leestijd, barbell, koopgids, afvallen, biceps | 0 |
| sportfit.nl | Fit en gezond met sport geeft meer energie en plezier. Bouw het sporten goed op met een passende sportuitrusting voor een actieve leefstijl. | | sportfit, mountainbiken, sportuitrusting, hardloopblessure, mtb | 0 |
| leesmap.nl | Kies de cadeaukaart Blokker 50 euro (abonnement 52 leveringen) Of.. Cadeaukaart Blokker 100 euro (abonnement 104 leveringen) | | leesmap, blokker, cadeaukaart, denver, deurbel | 0 |
| runiversity.nl | De hardloopgroep in Arnhem voor specifieke hardlooptraining en persoonlijke coaching. Kleine loopgroepen, veel aandacht en ambitieuze hardlopers voor de marathon | | hardloopgroep, coopertest, rekentools, hardloper, hardlooptraining | 0 |