| systema.nl | Nederlandse Systema Associatie | Systema is een vecht- en zelfverdedigingskunst ontstaan in Rusland, ontwikkeld voor militaire en speciale eenheden, maar ook geschikt voor zelfverdediging en algemene gezondheid. | Verdediging → Zelfverdediging 236 Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | zwaardvechten 11 seminar 282 ademhaling 554 | |
| systema-nederland.nl | Systema Nederland | Systema is een Russische militaire gevechtstechniek die zich richt op het toepassen van biomechanische principes voor zelfverdediging. | Verdediging → Zelfverdediging 236 Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | biomechanica 39 instructeur 2464 les 6163 | Flevoland → Almere 7765 |
| breathandbody.nl | Breath and Body | Systema is de krijgskunst waarop de ademcoaching en zelfverdedigingstrainingen van Breath and Body gebaseerd zijn. Het combineert ademhaling en beweging. | Verdediging → Zelfverdediging 236 | ademcoaching 164 zelfverdediging 280 seminar 282 ademen 322 massage 7603 | |
| systema-works.nl | Not Specified | Deze blogpost is gewijd aan het uitleggen van de principes en technieken van de Systema worstelkunst. | Verdediging → Zelfverdediging 236 Martial Arts → Self-Defense 19 | aanval 38 spanning 462 beweging 2187 ontspanning 3665 | |
| systema-deventer.nl | Systema Deventer | Systema is een specifieke trainingsmethode die zich richt op het ontwikkelen van improvisatievaardigheden en het effectief omgaan met complexe situaties. | Verdediging → Zelfverdediging 236 Martial Arts → Self-Defense 19 | spanning 462 beweging 2187 stress 3872 energie 9034 | Overijssel → Deventer 4751 |
| systema-utrecht.nl | QMA Systema Utrecht | Systema is een Russische martial art die zich richt op een natuurlijke, intuïtieve benadering van zelfverdediging en lichaamsbewustzijn. | Verdediging → Zelfverdediging 236 Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | zelfverdediging 280 ademhaling 554 ontspanning 3665 training 22944 | Nederland → Utrecht 48901 |
| systema-groningen.nl | Systema Groningen | Systema is een Russische vechtsport die zich richt op zelfverdediging en persoonlijke ontwikkeling, met een focus op het minimaliseren van geweld. | Verdediging → Zelfverdediging 236 Martial Arts → Self-Defense 19 | zelfverdediging 280 training 22944 | |
| phoenixsystema.nl | Phoenix Systema | De methode Phoenix Systema is de basis voor de zelfverdedigingslessen en biedt een specifieke benadering. | Verdediging → Zelfverdediging 236 | lesprogramma 96 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 deelnemer 1865 | Gelderland → Wageningen 1949 |
| limedsport.nl | Limed | Systema is een unieke zelfverdedigingskunst die door Limed wordt aangeboden, gericht op het versterken van kracht, balans en mentale focus. | Verdediging → Zelfverdediging 236 | weerbaarheid 342 kickboksen 382 lichaam 3315 coaching 22044 training 22944 | |
| phoenixzelfverdediging.nl | Phoenix Zelfverdediging | Systema is de specifieke zelfverdedigingsvorm die wordt gebruikt, bekend om zijn combinatie van fysieke en mentale principes. | Verdediging → Zelfverdediging 236 Basisonderwijs → Bewegingsonderwijs 58 | krav maga 86 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 groep 5348 les 6163 | Ede → Lunteren 730 |
| breatherelaxmove.nl | Breathe Relax Move | Systema-training richt zich op het verrijken van het leven door middel van principes die zelfverdediging, gezondheid en persoonlijke groei combineren. | Leefstijl → Bewegen 121 Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | groepstraining 273 adem 274 ontspanning 3665 massage 7603 training 22944 | Drenthe → Emmen 3348 |