| lauraferrarini.nl | Het leven is mooi, adem het... Verbonden ademhaling Een natuurlijke manier van ademen zonder pauzes tussen de in- en uitademing, als een cirkel zonder begin en einde. Lees Meer Sessie Van individueel tot ademen in een cirkel, of ademen in… | pauzes uitademing, uitademing cirkel | laura, ademsessie, cirkel, ademhaling, pauzes | 5 |
| adem-tocht.nl | …binnen. Breng op de inademing de armen zijwaarts op schouderhoogte en draai de handpalmen naar voren. Buig op de uitademing met een rechte rug naar voren tot de rug horizontaal staat en houd de armen zijwaarts gestrekt. Tijdens de hele… | zijdelings uitademing, uitademing hoofd, oefening uitademing, voren uitademing, uitademing recht | donatus, meeuw, vastentijd, oordeel, figuurlijk | 4 |
| acavanengelenhealing.nl | Leg uw hand op de plek die het meest omhoog komt en daalt bij elke in- en uitademing. Is dat uw borst, probeer de adem dan zachtjes iets naar beneden te dirigeren. | veel uitademing, uitademing borst, lastig uitademing, uitademing adem | engel, reiki, healing, shiatsu, odijk | 3 |
| rimke5ritmes.nl | Directe doelgerichte, rechte en hoekige bewegingen. Op de uitademing geven we uitdrukking aan wat er binnenin ons leeft, we laten onszelf zien in de buitenwereld, we maken contact. | vuur uitademing, uitademing expressie, beweging uitademing, uitademing uitdrukking | rimke, ritme, dansmeditatie, roth, gabrielle | 2 |
| lijfstroom.nl | …en zorg ervoor dat de tennisbal zich onder de basis van de hiel bevindt, niet te ver naar het uiteinde dus. Op de uitademing buig je je beide knieën, op de inademing strek je weer op. De hele tijd laat je zoveel mogelijk gewicht op de… | ten uitademing, uitademing voren, uiteinde uitademing, uitademing knie | pilates, privéles, tennisbal, loes, groepsles | 2 |
| samenademen.nl | De verbonden ademhaling is een ademhalingstechniek om in contact te komen met de levensenergie in jouw lichaam. Met de verbonden ademhaling verbind je de uitademing en de inademing met elkaar. Met deze ademhaling kan je blokkades… | ademhaling uitademing, uitademing inademing, inademing uitademing, uitademing elkaar | ademsessie, ademhaling, ademen, irma, zelfbewustzijn | 2 |
| hotyogazwolle.nl | …wordt aangehouden tijdens de yogaoefeningen, behalve tijdens de ontspanning. De constante cyclus van in- en uitademing creëert een punt van kalmte en focus, waar je keer op keer naar kunt terugkeren mocht je zijn afgedwaald. De… | cyclus uitademing, uitademing punt | pilates, hatha, yin, dru, concentratie | 2 |
| fitmomstobe.nl | …en zachtjes uit door je mond. Span tegelijk je bekkenbodem (50%) en diepe dwarse buikspieren aan. Laat op elke uitademing 1 arm naar achter zakken, adem weer in en breng je arm weer terug. Stap 2️⃣: Lig op je rug op de grond. Adem weer… | buikspieren uitademing, uitademing arm, til uitademing, uitademing been, span uitademing | zwangerfit, bevalling, workout, keizersnede, zwangerschapskleding | 2 |
| mirjamkrowinkel.nl | Ook de mens zelf is een dualistisch wezen. We bezitten een rechter- en linkerhersenhelft, gevoel en verstand, een in- en een uitademing, vreugde en verdriet, liefde en haat. Zolang er beweging is tussen de polen is er evenwicht. | verstand uitademing, uitademing vreugde | systemisch, mirjam, autisme, sjamanisme, dualiteit | 2 |
| patriciaverweij.nl | Probeer maar: Volg jouw uitademing. Als je meent dat je volledig hebt uitgeademd… | uitademing volledig | patricia, poëzie, wijsheden, verweij, metaforen | 2 |
| ademmee.nl | Een laag en rustig adempatroon draagt bij aan een positieve gezondheid. Bij een gezonde ademhaling is de uitademing langer dan de inademing. Rustig en gelijkmatig ademen activeert het parasympathisch deel van het zenuwstelsel en maakt je… | ademhaling uitademing, uitademing lang | ademwerk, ademhaling, covid, inspiratiesessie, dagvoorzitter | 2 |
| verademend.nl | Je uitademing verlengen is reinigend, verdiepend, rustgevend, regulerend en het stimuleert het zelfhelende vermogen van je lichaam. Je vindt een nieuwe balans op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Door actief uit te ademen… | | ademhaling, ademcoach, hyperventilatie, ademsessie, ademcoaching | 2 |
| vrouwentenor.nl | Controleer of je in buikstreek niet extra aan het aanspannen bent om te helpen. Wel voel je een weerstand in de uitademing omdat de stemplooien zo stevig gesloten zijn. Als het goed is kun je de roep eindeloos lang aanhouden. Let op dat… | weerstand uitademing, uitademing stemplooien, uitademing onmiddellijk | tenor, hanny, zingen, sluiting, koor | 2 |
| suo-marte.nl | en hiermee gaan de ribben omhoog, de nek vlakt af en de onderrug wordt holler. Dit is een minimale rolbeweging. De uitademing laat een tegenovergestelde beweging zien. Het soepel meewerken van de borstkas en wervelkolom is belangrijk voor… | rolbeweging uitademing, uitademing tegenovergestelen | osteopathie, handtherapie, darm, claudicatio, ontspanningstherapie | 2 |
| vita-feel.nl | …energieniveau en het verbeteren van je focus. Een laatste ademhalingstechniek die je kunt leren, is de verlengde uitademing. Hierbij verleng je de duur van je uitademing, waarbij je bijvoorbeeld twee keer zo lang uitademt als je inademt… | ademhalingstechniek uitademing, uitademing hierbij, duur uitademing, uitademing waarbij | nellie, boyd, ergotherapie, pedagogen, natuurgeneeskunde | 1 |
| myrnaschoonheidsspecialiste.nl | 'Volledige in- en uitademing, telkens als ik in de stoel lig. Om na twee uur totaal ontspannen en met een goed verzorgde huid weer de dag in te gaan' | volledig uitademing, uitademing telkens | myrna, schoonheidsspecialiste, gezichtsbehandeling, huidanalyse, cosmetisch | 1 |
| sturingsadvies.nl | Het wad is een langzame rustige in- en uitademing. Wat zou het gebeuren als Nederlandse overheidsorganisaties zich wat meer als het wad zouden gedragen? | rustig uitademing, uitademing nederlands | overheidsorganisatie, sprookje, linker, vlog, keten | 1 |
| natuurlijk-ademen.nl | Dat klinkt misschien gek. Veel mensen denken namelijk dat koolzuurgas een afvalproduct is dat bij een uitademing door het lichaam uitgescheiden wordt. Dat is immers wat je op school geleerd. Bij een inademing wordt de zuurstof opgenomen… | afvalproduct uitademing, uitademing lichaam | ademhaling, reset, ademhalingssessie, koolzuurgas, zuurstof | 1 |
| adem-ruimte.nl | …om al jouw kwaliteiten in de wereld te brengen en deze weer een stukje mooier te maken. Met jouw eerste inademing begin je een heel nieuw avontuur, die pas eindigt met jouw laatste uitademing. Deze tijd, dat is jouw leven. Jouw ademruimte. | laat uitademing, uitademing tijd | ademruimte, reflux, emma, sterrenkijker, privacyreglement | 1 |
| idesignstudio.nl | …ongemak opmerkt. Een andere oefening is het observeren van je ademhaling, waarbij je je concentreert op de in- en uitademing en bewust blijft van het ritme en de sensaties. Een derde oefening is het bewust waarnemen van je gedachten en… | waarbij uitademing, uitademing bewust | poelier, driewielfiets, zonwering, transformatiecoach, chemotherapie | 1 |
| buteykogroningen.nl | Een gelijkmatige ademhaling - in en uit - en de ontspanning gedurende de natuurlijke adempauze na de uitademing | | buteyko, ademhaling, buteyko-methode, pauze, adempatroon | 1 |
| gerrielaudy.nl | We beginnen ons leven na de geboorte met een inademing en eindigen als we sterven met een uitademing. Adem is ons leven lang een metgezel. | inademing uitademing, uitademing adem | gerrie, laudy, systemisch, ademwerk, ademcoaching | 1 |
| monique-ramakers.nl | …Een minuutje per keer doet al wonderen. Ga met je aandacht naar je ademhaling. Vertraag de ademhaling en maak de uitademing langer dan de inademing. Zo zorg je ervoor dat de stress of overprikkeling in je lichaam gedurende de dag niet te… | ademhaling uitademing, uitademing lang | hormoon, hormoonbalans, bloedsuikerspiegel, ramakers, gezondevoeding | 1 |
| sleepwelltape.nl | Je ademt rustiger . De lucht gaat via je neus gedoseerd richting je keel. Adem je door je mond dan gaat er bij elke in- en uitademing een grote hoeveelheid lucht door je keel. Daardoor kan het zachte weefsel in je keel beginnen te trillen. | mond uitademing, uitademing groot | tape, well, buteyko, gebruiksaanwijzing, trouwens | 1 |
| tensennolte.nl | …’s nachts optreedt en later ook overdag. Na één tot twee weken gaat dit over in het stadium waarbij tijdens de uitademing hoeststoten elkaar snel opvolgen, gevolgd door een lange piepende inademing. Ook gevaccineerden kunnen ziek worden | waarbij uitademing, uitademing hoeststoten | infectiepreventie, tensen, nolte, verspreiding, assistent | 1 |
| yoga-twello.nl | Het eerste dat je doet als je geboren wordt is inademen en je laat dit aardse leven los met een uitademing. Hoe dieper je ademt hoe dieper je leeft. De meesten van ons ademen minimaal, oppervlakkig en onbewust. Je adem weerspiegelt wat er… | los uitademing, uitademing diep | twello, qigong, yogales, ademsessie, marlies | 1 |
| deyogabarn.nl | Neem even een pauze. Adem diep en geconcentreerd in en laat los tijdens een rustige, gedoseerde uitademing. En vind een yogales die je zowel uitdaagt als centreert. Je vindt het allemaal op je mat in de YogaBarn Enschede. | rustig uitademing, uitademing yogales | hatha, cupping, transformational, healing, afvalstoffen | 1 |
| ingesmeets.nl | zoals de ademhalingsoefeningen waarmee ik bekend was. Maar om verbonden te ademen. Je verbindt je inademing met je uitademing. Niet om tot rust te komen, maar om dat wat vastzit los te maken en weer te laten stromen. Dat wilde ik wel eens… | inademing uitademing, uitademing rust | inge, smeets, ademcoach, ademwerk, ademcirkel | 1 |
| gerbentieben.nl | Ter bevestiging dat het verhaaltje is afgelopen adem ik diep in. Mijn zoon volgt en blaast vervolgens krachtig uit. Het boek dat tussen mijn duim en overige vingers ligt, klapt synchroon met de uitademing dicht. Ik vraag hem hoeveel… | synchroon uitademing, uitademing dicht | gerben, columns, slaaplied, hardop, synchroon | 1 |
| taichibeverwijk.nl | Door het correct aanpassen (verlagen) van het volume van de in- en uitademing krijgen al je organen en weefsels en ook je hersenen meer zuurstof. | volume uitademing, uitademing orgaan | tai, beverwijk, taijiquan, taiji, astma | 1 |
| call5.nl | …in eigen stilte en datgene wat beschouwd wordt. Van den Hout ervaart creatie als een ademhaling; een in- en uitademing met een eigen stilte daartussen. Zij toont in haar werk op deze wijze het ‘tippingpoint’ in sferische transitie… | ademhaling uitademing, uitademing stilte | houtman, simone, oorden, elly, hetty | 1 |
| honoringretreats.nl | …elementen van de natuur direct kunt ervaren. Hier ga je terug naar de roots, onbewerkt en puur. Bij iedere inademing vullen je longen zich met schone lucht en bij iedere uitademing heb je het gevoel dat je steeds dichter bij de Aarde komt. | ieder uitademing, uitademing gevoel | retreats, retreat, verwondering, dankbaarheid, ilse | 1 |
| breathful.nl | In de sessies kijken we samen naar jouw thema’s, mechanismen en wat er gevoeld mag worden. De verbonden ademhaling is leidend in de sessies. Bij deze transformerende ademhalingstechniek worden de pauzes tussen de in- en uitademing… | pauzes uitademing, uitademing beweging | ademsessie, ademwerk, ademhaling, ademcirkel, ista | 1 |
| mrbreath.nl | …zodra we maar een paar minuten stoppen met ademhalen. Maar liefst 80% van onze energie halen we uit zuurstof en het overgrote deel van de afvalstoffen verlaat ons lichaam via de uitademing. Toch weten we maar weinig over “goed ademen”. | via uitademing, uitademing goed | ademcoaching, poppe, liselore, ademcoach, diepte | 1 |
| copd-behandelingen.nl | …open blijven. Verliezen de bronchiolen echter hun stevigheid door de beschadigingen, dan zakken deze tijdens de uitademing in elkaar. De luchtblaasjes van de longen (alveoli) worden steeds verder uitgerekt, waardoor er blijvende schade… | beschadiging uitademing, uitademing elkaar | copd, zoutkamer, halotherapie, haloclinic, bronchitis | 1 |
| pulseyourbody.nl | Met bodytec train je tijdens elke uitademing meerdere spieren tegelijkertijd. De 8 grote spiergroepen zoals benen, billen en buik worden tegelijk aangespannen door impulsen, tintelingen. De impulsen zijn uiteraard niet gevaarlijk en je… | bodytec uitademing, uitademing meerdere | bodytec, pulse, ems-training, buikspieroefeningen, impuls | 1 |
| wennekelennips.nl | Het patroon van de adem vertelt veel over je fysieke, emotionele en mentale staat. Het ervaren van je adempatroon en je in- en uitademing bewust inzetten zorgt ervoor dat jij je lichaam, emoties en denken kan sturen in intense of… | adempatroon uitademing, uitademing bewust | lichaamsbewuste, aromatouch, lichaamsgericht, werkvormen, hulpvraag | 1 |
| ademcoachingharderwijk.nl | Een goed ademhalingspatroon vertoont een langere uitademing dan de inademing en verloopt via de buik. Annette van Dijk is gediplomeerd ademhalingscoach en altijd op zoek naar de juiste individuele benadering voor een optimale ademhaling… | lang uitademing, uitademing inademing | ademcoaching, ademhaling, harderwijk, ademcoach, spierspanning | 1 |
| medwear.nl | De linker afbeelding laat zien dat een longblaasje van een COPD patiënt zich minder goed leegt tijdens uitademing. Dit komt door de afgenomen elasticiteit (PL= lung recoil pressure) en de luchtwegobstructie. Doordat de longblaasjes zich… | goed uitademing, uitademing elasticiteit | copd, monitoring, aandeelhouder, adviesraad, adempatroon | 1 |
| praktijkdeinspiratie.nl | Inspiratie betekent letterlijk inademing van lucht, gevolgd door een expiratie, uitademing van lucht. Adem is leven. Paul Ferrini beschrijft in zijn boek 'Stilte van het hart': 'De adem is de verwekker van het lichaam. Hoe meer lucht je… | expiratie uitademing, uitademing lucht | lichaamsgericht, psychotherapie, wolf, emdr, inspiratiebron | 1 |
| desymptomen.nl | Hoest is een reflexmatige explosieve uitademing, die ontstaat bij prikkeling van de luchtwegen en deze reinigt van slijm en vreemde voorwerpen. | explosief uitademing, uitademing prikkeling | koorts, symptoom, xtc, dementie, jicht | 1 |
| 123ademen.nl | , stress of paniek. Als je ademhaling omhoog gaat (hoge borstademhaling) en er geen balans meer is tussen je in- en uitademing kan dit leiden tot hyperventilatie. Hyperventilatie is in essentie geen ademhalingsprobleem. Hyperventilatie is… | balans uitademing, uitademing hyperventilatie | breathfulness, ademhaling, hyperventilatie, slaapprobleem, ademhalingsoefeningen | 1 |
| breathein.nl | …is een speciale ademhalingstechniek. Een eenvoudige ademhalingsmethode die jou op een makkelijke manier in het lichaam laat zakken. Een diepe onstpannen ademhaling waarbij je door de mond ademt zonder pauze tussen de in- en de uitademing. | | breathwork, ademwerk, groepssessie, groepstraject, ademsessie | 1 |
| hansboeree.nl | …waardoor je een gevoel van rust en ontspanning creëert. Daarnaast is er ook de ademhalingstechniek van bewuste uitademing. Bij deze techniek richt je je aandacht op het langzaam en gecontroleerd uitademen. Dit kan helpen om spanningen… | bewust uitademing, uitademing techniek | symptoom, individuen, hotstone, akasha, obstakels | 1 |
| little-universe.nl | Alles in en om ons heen beweegt zich van binnen naar buiten en weer terug. Een in- en uitademing. De seizoenen. En ook… | terug uitademing, uitademing seizoen | liefdesbrief, branden, geurkaars, happinez, poëzie | 1 |
| ademcentrumhetgroenehart.nl | De verbonden ademhaling is eigenlijk een hele natuurlijke manier van ademen, zonder pauzes tussen de in- en uitademing, als een cirkel zonder begin en einde. | pauzes uitademing, uitademing cirkel | ademwerk, ademsessie, ademhaling, ervaar, ademcirkel | 1 |
| kinderfeestkleding-doopjurk.nl | …te merken dat hij in zijn organisatie de training heeft gevolgd met als onderwerp dat, op een bepaalde manier de beknopte Bam-trillingen, inwendige inademing en uitwendige uitademing om kalm te zijn en gezangen om voorspoed aan te trekken | uitwendig uitademing, uitademing kalm | planningsprogramma, driewielfiets, terrasoverkapping, frisdrankautomaat, katwijk | 1 |
| spirituelementor.nl | Wacht 2 minuten om tot rust te komen, om uw in- en uitademing en uw hartslag af te stemmen op het ritme (resonantie) van de aarde. | rust uitademing, uitademing hartslag | chakra, edelstenen, pendelen, feng, shui | 1 |
| klim-inyoga.nl | In Ashtanga Yoga wordt er gewerkt met een vaste set van houdingen. Elke in- en uitademing is gekoppeld aan een beweging om in en uit een houding te komen. Dit heet vinyasa. | houding uitademing, uitademing beweging | ashtanga, from, zwangerschapsyoga, ademhaling, bevalling | 1 |
| shiatsupraktijksemai.nl | * Strekkingen (op een diepe uitademing) creëren ruimte en verminderen stagnaties. | diep uitademing, uitademing ruimte | shiatsu, ontspanningsmassage, weldaad, futon, pols | 1 |
| thehealingexperience.nl | Verbonden ademen is een ademhalingstechniek waarbij er geen pauze valt tussen de in- en uitademing. Het is een actieve en bewuste manier van ademen waardoor je een heldere staat van zijn en diepe ontspanning ervaart. Saskia maakte 25 jaar | pauze uitademing, uitademing actief | healing, facilitator, lucia, sandra, sjoerd | 1 |
| dezachtewegterug.nl | …te gaan. Bovendien blijken deze kapjes schadelijk te zijn voor de eigen gezondheid, want je ademt steeds je eigen uitademing (giftige stoffen) opnieuw in. Daardoor krijg je te weinig zuurstof binnen en verzwakt je immuunsysteem. Door de… | gezondheid uitademing, uitademing giftig | victoria, balk, onderste, waarheid, maslow | 1 |
| eijscoach.nl | Anne keek me aan, hielp me met focus op mijn uitademing en ik bleef staan. Ze zei: ‘je mag er uit als je dat wil, je bent er al.’ En toen dacht ik: maar als ik dit kan, dan probeer ik het ook op mijn knieën. Ook dat lukte en toen durfde… | focus uitademing, uitademing al. | ijsbad, ademhaling, bevlogen, vitaliteitstraining, isala | 1 |
| marrestreutker.nl | Het voelt zacht en aangenaam, nauwelijks wind. Ik ben dankbaar dat ik op dit plekje kan zitten, met mijn rug tegen de schapenvacht. Ik laat mijn lichaam steeds meer ontspannen bij iedere uitademing en kom aan bij mijn innerlijke dialoog… | ieder uitademing, uitademing innerlijk | ochtendritueel, xxx, schapenvacht, dakterras, slok | 1 |
| jiva-inhetnu.nl | DE ADEMBEWEGING IS VERGELIJKBAAR MET DE BEWEGING VAN DE OCEAAN: JE VOELT IN- EN UITADEMING ALS EB EN VLOED, CONTRACTIE EN EXTENSIE, OPNAME EN VERSPREIDING, ONTVANGEN EN SCHENKEN, ONTSTAAN EN VERGAAN… | voelen uitademing, uitademing eb | jiva, mbsr, vinyasa, mindful, ashtanga | 1 |
| yogaroom.nl | Je bent stil en kalm, mediteer zonder verwachtingen, niets hoeft. Richt je aandacht op je ademhaling, tel de in- en uitademing, of zeg in stilte een mantra. | ademhaling uitademing, uitademing stilte | woestijn, yogales, rots, dimensionaal, ademhaling | 1 |
| lauravoogt.nl | “Bij elke inademing breng ik rust in mijn lichaam. Bij elke uitademing glimlach ik. Ik blijf in het moment van Nu en ervaar het grote wonder van dit moment”- Thich Nhat Hanh | lichaam uitademing, uitademing glimlach | voogt, laura, aromatherapie, gezichtsbehandeling, weleda | 1 |
| bodymind.nl | Inademing activeert, uitademing geeft rust. Onvoldoende ademen, ook wel sub-ventileren genoemd, beperkt mijn levenservaring. Vaak komt dit door (chronische) angst. | inademing uitademing, uitademing rust | bodymind, healing, burnout, when, starts | 1 |
| pakkansen.nl | Als je moeilijkheden hebt met mond ademhalen, dan is het zaak om je automatische of onbewuste ademhalingspatroon te verlagen en te zorgen voor een CP(Controle Pauze) van 25 seconden en dat 24/7. Dit houdt in, dat na een rustige uitademing… | rustig uitademing, uitademing adem | buteyko, ademhaling, neusademhaling, astma, hyperventilatie | 1 |
| voetbaldetails.nl | Deepa.” Rajan en Deepa” hebben mij stapsgewijs geleerd wat ik moet doen om mijn handelingssnelheid te verbeteren. Dit heeft vooral te maken met mijn lichaamscoördinatie, kijktechnieken en het inzetten van de uitademing op het juiste moment. | kijktechniek uitademing, uitademing juist | motorisch, voetbalster, voetballen, motoriek, paramedisch | 1 |
| yogastudioalmere.nl | …is. Ik begrijp dat ook steeds beter in mijn eigen lichaam. Ik had een totaal verkeerde ademhaling met name de uitademing. Tijdens de uitademing voer je de afvalstoffen af. Als dat niet goed gebeurd houdt je lichaam de afvalstoffen vast | naam uitademing, uitademing afvalstoffen | willeke, yogastudio, yogales, westen, verspreiding | 1 |
| radicalcompassion.nl | Ik werk in de sessies vooral met visualisatie, meditatie en breathwork . Dat is een verbonden manier van ademhalen (zonder pauze tussen in- en uitademing) die zorgt dat je niet meer nadenkt, maar in direct contact komt met je emoties. Ook… | pauze uitademing, uitademing direct | lichaamswerk, zelftwijfel, overlevingsstrategie, tantrisch, narcistisch | 1 |
| satsangsoraya.nl | Ademen is het eerste wat we (moeten) doen na de geboorte en getuigt van een grote (onbewuste) levenswil. Gedurende ons hele leven zijn we verbonden aan deze ademhaling. Ook tijdens het stervensproces eindigt ons leven met de (laatste… | zuchten uitademing, uitademing lichaam | soraya, satsang, ayurvedische, ademcoaching, thaise | 1 |
| de-witte-leeuwin.nl | Wanneer ik dit woord hoorde dacht ik aan een soort extase-geluk upgrade, echter voel ik nu dat dit eerder te vergelijken is met steeds meer innerlijke rust die ik ervaar als een opgeluchte uitademing die tot de kern komt. Deze pijnlijke… | opgelucht uitademing, uitademing kern | thuisreis, renske, leeuwin, chakra, compassie | 1 |
| relatietherapie-coaching.nl | Verbonden Ademhaling is een eenvoudige en krachtige techniek waarbij je de in- en de uitademing aan elkaar verbind. Je ‘denkende brein’ wordt uitgezet door de grote toevoer van CO2, je filters vallen weg, en je komt terecht bij het… | waarbij uitademing, uitademing elkaar | relatietherapie, verbinden, emdr, brainspotting, mans | 1 |
| speelgoedwinkelknuf.nl | …nieren gaan door met het ontslaan en weer opnemen van geld uit het lichaam in een poging ruimte te maken voor de uitademing. Dit kan alleen gebeuren als de lever goed werkt. Maar de suiker heeft de neiging om de lever aan te tasten en dat | ruimte uitademing, uitademing lever | bevalling, zwangerschapscursussen, zwangerschapscursus, aanstaande, schiedam | 1 |
| momentvoormassage.nl | …transformational breathing, breathwork. Een gemiddelde sessie duurt 1,5 tot 2 uur. Gedurende de sessie word je begeleid in een ritmische verbonden ademhaling, waarbij de in- en uitademing zonder pauze aan elkaar worden verbonden. | waarbij uitademing, uitademing pauze | ontspanningsmassage, ademwerk, reiki, relaxen, bezinning | 1 |
| purapotenza.nl | Stress of spanning is helemaal niet erg voor ons. Als we ook maar weer op tijd ontspannen. Je kunt het vergelijken met ademhalen. Je kunt niet alleen maar inademen, er is ook uitademing nodig. Of vergelijk het met autorijden, je hebt een… | tijd uitademing, uitademing nodig | pura, potenza, reiki, irene, e-book | 1 |
| liannevandenheuvel.nl | Verbonden ademhalen betekent dat je de in- en uitademing zonder onderbreking op elkaar aansluiten (verbonden). Als we als baby op aarde komen is er een zichtbare verbonden ademhaling. Er bevindt zich geen pauze tussen de in- en… | verbinden uitademing, uitademing onderbreking, pauze uitademing, uitademing volwassen | lianne, ademsessie, ademhaling, chaos, plantmedicijn | 1 |
| praktijkanahata.nl | …van het leven verankerd is. Je kunt het vergelijken met de seizoenen en andere ritmes zoals dag en nacht, in en uitademing. Ze horen bij elkaar. Het één kan niet zonder het ander. De dood op aarde is de wedergeboorte en het weerzien in… | nacht uitademing, uitademing elkaar | anahata, eeuwig, dimensie, mensheid, evolutie | 1 |
| elisegeluk.nl | Tijdens een ademsessie gebruiken we verbonden ademhalen . Met een verbonden ademhaling laat je de pauze die er normaal tussen een in- en uitademing zit weg. Je verbindt de inademing en uitademing en bent daardoor continue aan het ademen… | normaal uitademing, uitademing inademing, inademing uitademing, uitademing daardoor | ademsessie, elise, ademcoach, ademwerk, geboren | 1 |
| integratieve-psychologie.nl | Door de inademing bewust te verbinden met de uitademing ontstaat contact tussen de lichamelijke gevoelens, gedachten en emoties. | bewust uitademing, uitademing contact | integratieve, supervisie, leertherapie, ademtherapie, gedragstherapie | 1 |
| leefdedans.nl | Alles beweegt, heeft een ritme. In de natuur: de seizoenen bewegen door het jaar, bladeren ruisen in de wind, golven breken ritmisch op het strand en vogels zingen je wakker. In jou; elke cel beweegt in een eigen ritme, je in- en… | ritme uitademing, uitademing bloed | ritme, meditatief, dansvorm, ritmisch, cel | 1 |
| lievegeuens.nl | Adem-technieken : Om de stem- en spreektechnieken te ondersteunen. Spreken doe je op uitademing. Als de adem niet goed “loopt” dan zal ook de stem minder goed lopen. (o.a. training van ademhaling spieren, oefeningen om natuurlijk en goed… | spreektechniek uitademing, uitademing adem | sopraan, componist, jazz, opera, aria | 1 |
| vanademnaarbeter.nl | In mijn groepssessies werken we met verbonden ademhaling. Bij het verbonden ademen verbind je de inademing met de uitademing. Daardoor breng je meer zuurstof in je lichaam en wordt je bewustzijn verruimd. Dat betekent dat onbewust… | inademing uitademing, uitademing daardoor | regressietherapie, zenuwstelsel, groepssessie, regressie, autonoom | 1 |
| polariscoaching.nl | …vaker, binnen of buiten, aan de slag gaat met weefselmassage, een minimale adem oefening, overademen, een ijsbad, focus op de inademing of juist de uitademing, bewegen naar je adem, en ga zo maar door, simpelweg dat wat voor jou nodig is. | inademing uitademing, uitademing adem | polaris, just, volkomen, zenuwstelsel, geheugen | 1 |
| rubenvandijk.nl | Wij gebruiken hierbij de verbonden ademtechniek, dit is de adem die je ademde toen je ter wereld kwam. De in en uitademing was toen volledig verbonden. | wereld uitademing, uitademing volledig | ruben, ademwerk, opstelling, familieopstelling, burnout | 1 |
| massagepraktijk-vantende.nl | …Deze techniek draait om het bewust richten op je ademhaling. Je kunt je concentreren op je inademing en uitademing, of verschillende ademhalingstechnieken gebruiken om je ontspanning te bevorderen. Ademhalingsoefeningen zijn… | inademing uitademing, uitademing verschillend | natuurgeneeskunde, wandelcoaching, mantelzorger, symptoom, burnout | 1 |
| joiedevivre.nl | De eerste fase noemen we de fysieke fase, deze is gericht op het openen en verbinden van de adem. Je ademt in een constant en regelmatig ritme met je hele lijf (middenrif, flanken enz.) zonder pauzes tussen de in- en uitademing, zo kunnen… | pauzes uitademing, uitademing adempatronen | vivre, joie, ademhaling, ademsessie, heartmath | 1 |
| charlotteanne.nl | Terwijl je dit leest; ontspan je kaken, laat je schouders soepel hangen, adem diep in en een gun jezelf een grote, luide uitademing! | | charlotte, orthomoleculair, positiviteit, soulfood, levensmissie | 1 |
| injenop.nl | Na de uitademing een pauze nemen van minimaal 5 tot maximaal 100 tellen, waarin je volledig bewust bent van de stilte en de vrede in jezelf. | | anita, nop, levensenergie, boes, samenvatting | 1 |
| resetpoweryoga.nl | …les beweegt je lichaam op het tempo van je eigen adem. Je voert houdingen zo vloeiend mogelijk uit op een in- en uitademing. Het werktempo ligt hoog, waardoor je zult transpireren. De transpiratie helpt bij het afvoeren van vocht en… | houding uitademing, uitademing werktempo | reset, poweryoga, yogi, lesrooster, liefs | 1 |
| instalconsult.nl | …beginnen met een paar minuten 'diepgaand en verfrissend ademwerk'. Handen op de heupen, diep inademen en bij de uitademing de adem laten ontsnappen. Ga helemaal naar de bodem van je longen en neem alle lucht mee. Het is belangrijk te… | diep uitademing, uitademing adem | ijsbad, thuisbegeleiding, mediation, lash, voedingscoach | 1 |
| pijnvrijdoorsabinejasmijn.nl | , tot je helemaal vol bent en dan via je mond weer helemaal uit. Na 30x in en uit ademen, hou je de adem vast op de uitademing totdat je weer een ademprikkel voelt. Deze cyclus kun je meerdere keren herhalen. De ademsessie is te vinden op… | vast uitademing, uitademing ademprikkel, neus uitademing, uitademing mond, focus uitademing | sabine, jasmijn, pijnvrij, reset, revolutionair | 1 |
| ff-niks.nl | Verschillende ademhalingstechnieken worden aangeleerd om specifieke doelen te bereiken. Dit kan onder meer diepe buikademhaling, verlengde uitademing, ademhalingsoefeningen voor ontspanning, en meer omvatten. | buikademhaling uitademing, uitademing ademhalingsoefeningen | shiatsu, stoelmassage, sportmassage, ademhaling, therapeutisch | 1 |
| hoesten-behandelen.nl | Hoesten is een reflexmatige explosieve uitademing, die ontstaat door prikkeling van de luchtwegen. Een virale bovenste luchtweginfectie veroorzaakt vaak ook hoest. Hoesten door een prikkeling komt ook voor bij sommige chronische… | explosief uitademing, uitademing prikkeling | hoesten, zoutkamer, hoest, halotherapie, haloclinic | 1 |
| ninibambini.nl | …Ook wordt er binnen hypnobirthing veel aandacht besteed aan ademhalingstechnieken, zoals het maken van lange uitademingen en het visualiseren van de adem. Door deze technieken te gebruiken, kan de moeder zich meer bewust worden van… | lang uitademing, uitademing adem | hypnobirthing, kinderdagverblijf, wieg, castillo, martha | 1 |
| mobilare.nl | MOBILARE | Liesbeth Grubben-Sonneveld | Fysiotherapie, Craniosacraaltherapie & NLP-coaching. | uitademing glimlach | liesbeth, craniosacraaltherapie, craniosacraal, nlp, inademing | 0 |
| centrumzoii.nl | Uiteindelijk volgde ik in 2019 zelf een Vinyasa Yoga Docent opleiding en daarmee kreeg ik de smaak pas echt te pakken. Dit werd gevolgd door een opleiding Slim & Shape Yoga, Gravity Yoga en een opleiding Yin Yoga. Ook verdiepte ik mij in… | lang uitademing, uitademing bereik | wageningen, stressreductie, yin, vinyasa, gravity | 0 |
| gezondeademhaling.nl | het bloed. Daarmee verergert het ziektebeeld bij astma, burnout, hartklachten, hoge bloeddruk, rhinitis, eczeem, hoestklachten, slaapapneu en vele andere aandoeningen. Na zijn ontdekking heeft dr. Buteyko een ademtherapie ontwikkelt… | | hyperventilatie, buteyko, ademhaling, astma, symptoom | 0 |
| aandebronyoga.nl | Sinds kort biedt Yogacentrum Aan de Bron een digitaal product voor een vitaal en rustig begin van de dag. | | yogacentrum, lesrooster, kashmir, yogabeoefening, kalm | 0 |
| ademenbewustzijnacademie.nl | …je doen door alleen ademsessies te volgen op persoonlijk vlak, dus alleen voor eigen proces. Of je besluit om ademwerk professioneel toe te gaan passen omdat je gelooft dat de kracht van de verbonden adem ons leven zoveel mooier kan maken. | | ademwerk, ademcoach, voorpagina, ademtechniek, ademsessie | 0 |
| anouka.nl | Een aantal jaar geleden voor het eerst een training Leadership Embodiment gedaan bij Anouk. Sindsdien een aantal keer bij haar "op herhaling" geweest: aan de hand van boeken, (mini-)training en zelfs een driedaagse. (Bijna) Dagelijkse… | | anouk, brack, dimensie, versterken, verborgen | 0 |
| sonne-massage.nl | Op zoek naar rust en ontspanning? Sonne Massage in Amsterdam biedt massagetherapie voor diepe ontspanning, herstel van gezondheid en meer energie. Goed voor jezelf zorgen is van onschatbare waarde. | | onschatbare, massagetherapie, robijn, jr, spierspanning | 0 |