| coremove.nl | Core Move | De core training van Core Move richt zich op het versterken van de spieren van de romp, wat essentieel is voor een goede houding en stabiliteit. | Fitness → Pilates 605 Ouders → Moeders 136 | mama 41 preventie 1766 lichaam 3315 training 22944 | |
| centrecore.nl | Centre Core | De methode Centre Core legt de nadruk op het trainen van de core, het centrale onderdeel van het lichaam, om stabiliteit en controle over het hele lichaam te verbeteren. | Fitness → Functional Fitness 58 Pijn → Rugpijn 121 | stabiliteit 167 rugpijn 198 lichaam 3315 training 22944 | |
| butengewoanfit.nl | ButenGewoanFit | De Core en Restore PowerMama programma’s richten zich op het versterken van de core en bekkenbodem. | Fitness → Fitnessstudio’s 470 Functionele Training → Groepstrainingen 155 | groepsverband 57 bevalling 1258 locatie 13761 training 22944 | Tytsjerksteradiel → Burgum 371 |
| studiopuurenbalans.nl | Studio Puur & Balans | LES MILLS CORE™ is een wetenschappelijke core workout gericht op het versterken van de kernspieren. | Fitness → Pilates 605 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | vrouw 1147 les 6163 muziek 13084 training 22944 | |
| b70-pilates.nl | Babette van der Duin | Pilates Yoga | Core stability training is een belangrijk onderdeel van de pilates lessen, gericht op het versterken van de spieren rond het bekken en de wervelkolom. | Fitness → Pilates 605 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | ademen 322 pilates 548 flexibiliteit 965 beweging 2187 | |
| mamastudio.nl | De Mama Studio | De FitMama Lessen werken specifiek aan het versterken van de core en bekkenbodemspieren. | Vrouwen Gezondheid → Bevalling 627 Zwangerschap → Verloskunde 849 | masterclass 421 bevalling 1258 zwangerschap 2912 yoga 3711 programma 9144 | |
| fitzwangerdelft.nl | Fit Zwanger | De trainingen besteden veel aandacht aan de core connectie en buikspieren. | Functionele Training → Groepstrainingen 155 Vrouwen → Vrouwen Gezondheid 1155 | sporten 625 bevalling 1258 zwangerschap 2912 fysiotherapie 4481 training 22944 | Zuid-Holland → Rijswijk 2054 |
| studio191.nl | Studio 191 | Core workouts maken deel uit van het programma van de studio, versterken de centrale spieren voor stabiliteit en prestaties. | Fitness → Studio’s 81 Fitness → Pilates 605 | reformer 61 pilates 548 bar 1035 les 6163 | Amsterdam → Zuid 1488 |
| strongerbyvalerie.nl | Stronger by Valerie | De Core Restore cursus is gericht op het opbouwen en versterken van de core-spieren, wat belangrijk is voor het herstel na de bevalling en het voorkomen van diastase. | Zwangerschap → Zwangerschapszorg 214 Fitness → Zwangerschapsfitness 16 | herstel 1016 groepsles 1572 zwangerschap 2912 training 22944 | Zuid-Holland → Zoetermeer 4046 |
| sterkher.nl | SterkHer | Het Core Guide programma helpt gebruikers om naar hun sterkste lichaam ooit te gaan via 16 weken van training. | Zwangerschap → Zwangerschapszorg 214 Fitness → Zwangerschapsfitness 16 | bekkenbodem 113 zwangerschap 2912 app 4546 programma 9144 training 22944 | |
| studio9-pilates.nl | Studio 9 Pilates | De core, oftewel de spieren van de middelrug en buik, wordt in Pilates-lessen extra benadrukt vanwege de cruciale rol bij stabiliteit en beweging. | Fitness → Pilates 605 | reformer 61 pilates 548 les 6163 | Amsterdam → Oost 1423 |
| empowher.nl | EmpowHer | Core Restore is een oefening die de kernspieren versterkt en voorbereidt op of herstelt na de bevalling. | Fitness → Functional Fitness 58 Ouders → Moeders 136 | community 2074 yoga 3711 training 22944 | Flevoland → Almere 7765 |
| studiobpe.nl | Studio BPE | De core, oftewel de kernspieren, speelt een cruciale rol bij stabiliteit en beweging. Studio BPE’s lessen zijn ontworpen om de core te versterken. | Fitness → Pilates 605 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | uitlijning 58 pilates 548 flexibiliteit 965 community 2074 yoga 3711 | De Ronde Venen → Abcoude 472 |
| hartvanzutphen.nl | Niet vermeld | Een sterke core is essentieel voor een goede houding en het voorkomen van rugpijn. | Voeding → Gezond Leven 295 | blessure 382 sporten 625 voeding 6064 | |
| jeroen-sport.nl | Jeroen | De training van de core stabiliteit is essentieel om de spieren in het buik-, onderrug- en heupgebied te versterken, waardoor een stabiele basis wordt geboden voor beweging. | Fitness → CrossFit 211 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | conditie 204 levenstijl 560 kracht 750 mobiliteit 1120 training 22944 | Zuid-Holland → Schiedam 2249 |
| boostmetjosette.nl | Niet gespecificeerd | De core, bestaande uit de bekkenbodem-, dwarsebuik- en rugspieren, is centraal in alle bewegingen en vereist versterking en integratie tijdens workouts. | Fitness → Functional Fitness 58 Beweging & Sport → Lichamelijke Gezondheid 48 | bekkenbodem 113 workout 223 | |
| werkendlichaam.nl | Werkendlichaam.nl | De oefening stimuleert de core, wat essentieel is voor stabiliteit en algehele kracht. | Functionele Training → Krachttraining 299 | billen 15 been 26 | |
| clubrepeat.nl | Club Repeat | De les ‘Core’ versterkt de middelste spiergroepen, de buik- en bilspieren, en bevordert de functionele kracht. | Sportverenigingen → Gymnastiek 262 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | lesrooster 307 actie 1275 groepsles 1572 fitness 1973 yoga 3711 | Drenthe → Hoogeveen 2294 |
| plts.nl | PLTS | De lessen van de studio richten zich op het versterken van de core spieren, wat bijdraagt aan verbeterde houding en stabiliteit. | Fitness → Pilates 605 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | workout 223 houding 482 les 6163 lidmaatschap 9349 | Noord-Holland → Amsterdam 41253 |
| thermoclinics.nl | Thermo Clinics | De CORE sensor wordt gebruikt om de kerntemperatuur van het lichaam te meten tijdens sportprestaties. | Atletiek & Hardlopen → Hardlopen 545 Beweging & Sport → Fitheid 358 | clinic 359 hardlopen 503 | |
| loopsportmeierijstad.nl | Loopsport | Een sterke core is noodzakelijk voor een goede lichaamshouding en het voorkomen van rugklachten. | Voeding → Gezond Leven 295 Fitness → Zwangerschapsfitness 16 | sporten 625 fitness 1973 doel 4518 voeding 6064 training 22944 | Noord-Holland → Amsterdam 41253 |
| medibalansdordrecht.nl | MediBalans | De oefeningen in Medisch Pilates zijn gericht op het verbeteren van de core stabiliteit, wat essentieel is voor een goede houding en beweegpatronen. | Fitness → Pilates 605 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | pilates 548 kanker 628 zwangerschap 2912 fysiotherapie 4481 massage 7603 | Zuid-Holland → Dordrecht 4531 |
| joostpt.nl | Joost PT | Het versterken van de core wordt benadrukt als een belangrijk aspect van de trainingen, wat de houding verbetert en blessures vermindert. | Fitness → Pilates 605 Atletiek & Hardlopen → Hardlopen 545 | persoonlijke training 221 emotie 2131 massage 7603 training 22944 | |
| ksvoranjenassau.nl | KSVON – Koninklijke Scherpschutters Vereeniging “Oranje Nassau” | Core training benadrukt het versterken van de buik- en rugspieren. | Fitness → Fitnesscentra 1004 Voeding → Gezond Leven 295 | persoonlijke trainer 24 crossfit 237 fitness 1973 | |
| fitwestland.nl | FitWestland | De ‘core’ spieren, waaronder de rug-, buik- en bilspieren, zijn cruciaal voor een stabiele houding en een effectieve uitvoering van oefeningen. | Fitness → Pilates 605 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | ademen 322 pilates 548 studio 3664 yoga 3711 les 6163 | Westland → 's-Gravenzande 599 |
| bumpstrong.nl | BUMPSTRONG | De trainingen richten zich op het versterken van de core, een essentieel onderdeel van de fysieke conditie tijdens en na de zwangerschap. | Functionele Training → Groepstrainingen 155 Zwangerschap & Geboorte → Zwangerschap 2861 | moeder 570 zwangerschap 2912 begeleiding 10556 training 22944 | |
| funforfit.nl | Fun For Fit | De lessen focussen op het versterken van de core. | Fitness → Fitnessstudio’s 470 | lichaam 3315 yoga 3711 doel 4518 les 6163 locatie 13761 | Zwolle → Kamperpoort 64 |
| fysiopilateshaarlem.nl | Fysiopilates Haarlem | De lessen focussen op het trainen van de core, de rompstabiliteit, om klachten te voorkomen. | Fitness → Pilates 605 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | oefentherapeut 29 privélessen 56 groepsles 1572 | |
| innerpowersports.nl | Inner Power Sports | De core verwijst naar de spieren in de romp, essentieel voor stabiliteit en beweging. | Fitness → Pilates 605 Beweging & Sport → Fysieke Oefening 21 | pilates 548 personal training 1020 studio 3664 klacht 7000 blog 13244 | |
| fitaandevecht.nl | Fit aan de Vecht | Pilates, en met name de Reformer, focust op het versterken van de core stability. | Fitness → Fitnessstudio’s 470 Economie → Persoonlijke Ontwikkeling 1047 | pilates 548 trainer 2181 doel 4518 training 22944 | Stichtse Vecht → Maarssen 1051 |
| misspilates.nl | Miss Pilates | Pilates legt de nadruk op het versterken van de core spieren van de buik. | Fitness → Pilates 605 Pijn → Rugpijn 121 | pilates 548 lichaam 3315 les 6163 | 's-Hertogenbosch → Rosmalen 1059 |
| enjoyyourrun.nl | Enjoy Your Run | De trainingen omvatten het versterken van de core stabiliteit voor een optimale loopbeweging. | Atletiek & Hardlopen → Hardlopen 545 | looptraining 19 ademen 322 blessure 382 | |
| expat-in-holland.nl | Expat in Holland | Het versterken van de core is essentieel voor een goede lichaamshouding en stabiliteit. | Fitness → Functional Fitness 58 Beweging & Sport → Fysieke Oefening 21 | spier 495 trainer 2181 blog 13244 training 22944 | Noord-Holland → Amsterdam 41253 |
| workitbaby.nl | Anne Felix | De workouts zijn gericht op het versterken van de deep core, wat essentieel is voor een pijnvrije zwangerschap en een soepel herstel. | Fitness → CrossFit 211 | workout 223 zwangerschap 2912 kennis 3611 recept 5647 programma 9144 | |
| fitmomclub.nl | Fitmom Club | Een sterke core is een belangrijk onderdeel van de trainingen om stabiliteit en kracht te bevorderen. | Fitness → Zwangerschapsfitness 16 Zwangerschap & Geboorte → Zwangerschap 2861 | bekkenbodem 113 sporten 625 bevalling 1258 zwangerschap 2912 training 22944 | |
| kettlebellen.nl | Kettlebellen | Kettlebell training is effectief voor het versterken van de core spieren, inclusief beenspieren, rugspieren en buikspieren. | Functionele Training → Krachttraining 299 | kettlebell 42 oefening 1285 | |
| reformerlounge.nl | Reformer Lounge | Een sterk core is een belangrijk doel van de Pilates lessen, wat bijdraagt aan een betere houding en algehele stabiliteit. | Fitness → Pilates 605 | reformer 61 flow 234 abonnement 3251 les 6163 | Noord-Holland → Alkmaar 6507 |
| perfektpilates.nl | Madeleine van Rossum | De website benadrukt het versterken van de core, inclusief de diepe buik- en rugspieren. | Fitness → Pilates 605 | lichaamshouding 54 pilates 548 ademhaling 554 balans 4251 les 6163 | Noord-Holland → Amsterdam 41253 |
| karinweijgers.nl | Karin Weijgers | De programma's omvatten specifieke oefeningen voor de core-spieren, cruciaal voor gymnastiek. | Sportverenigingen → Gymnastiek 262 Fitness → CrossFit 211 | gymnastiek 200 techniek 4031 video 5928 programma 9144 | |
| fundamentopilates.nl | Fundamento Pilates | De website benadrukt het belang van het versterken van de core, de centrale spieren van het lichaam, voor een goede houding en stabiliteit. | Fitness → Pilates 605 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | pilates 548 instructeur 2464 lichaam 3315 les 6163 | Nederland → Utrecht 48901 |
| pilatesyoga.nl | Studio Anita Pilates Yoga | Pilates werkt specifiek aan het versterken van de core (kernspieren) van het lichaam. | Sociale Diensten → Mentale Gezondheid 1171 Beweging & Sport → Fysieke Oefening 21 | method 13 pilates 548 oefening 1285 yoga 3711 | Gooise Meren → Bussum 2201 |
| claudiapenders.nl | Claudia Penders | De pilatesmethode werkt vanuit je core, bestaande uit diepe buikspieren, specifiek de transverse spier. | Fitness → Pilates 605 Fitness → Fitnessstudio’s 470 | pilates 548 les 6163 | Nijmegen → Nijmegen-Noord 125 |
| decemac.nl | Decemac | De core, inclusief de buikspieren, is essentieel voor een sterke houding en stabiliteit tijdens lichaamsbewegingen. | Wellness → Spa 1004 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | buikspieren 22 stoombad 22 pilates 548 sauna 1179 sport 3748 | Noord-Holland → Amsterdam 41253 |
| pilatique.nl | Pilatique | Pilates legt de nadruk op het versterken van de core-spieren, wat essentieel is voor een stabiel en krachtig lichaam. | Fitness → Studio’s 81 Fitness → Pilates 605 | reformer 61 mat 258 studio 3664 les 6163 | Stichtse Vecht → Maarssen 1051 |
| fitfocus.nl | Fit Focus | De XCORE training richt zich op het versterken van de core-spieren (buik en rug). | Fitness → Fitnesscentra 1004 Groepslessen & Fitness → Groepslessen 1045 | uithoudingsvermogen 28 fitnessruimte 60 ems 167 groepsles 1572 instructeur 2464 | |
| blacktreetraining.nl | Black Tree Training | De trainingen na de zwangerschap richten zich op het versterken van de core-spieren en bekkenbodemspieren. | Vrouwen Gezondheid → Bevalling 627 | zwangerschap 2912 lichaam 3315 doel 4518 training 22944 | |
| dottir.nl | Dóttir | De website benadrukt het belang van het versterken van de core-spieren voor een veilige zwangerschap en na de bevalling. | Vrouwen Gezondheid → Bevalling 627 Fitness → Zwangerschapsfitness 16 | moeder 570 zwangerschap 2912 klacht 7000 training 22944 | |
| thefemalefysio.nl | The Female Fysio | Een belangrijk aspect van de behandeling is het versterken van de core-spieren, die essentieel zijn voor stabiliteit en balans. | Vrouwen Gezondheid → Bevalling 627 Zwangerschap & Geboorte → Zwangerschap 2861 | bekken 70 oefening 1285 zwangerschap 2912 balans 4251 | Zuid-Holland → Rotterdam 25048 |
| pilates-san.nl | Pilates-San Trainer Doesburg | De website benadrukt de focus op het versterken van de core-spieren tijdens de trainingen. | Fitness → Pilates 605 Beweging & Sport → Beweging 1607 | lichaamshouding 54 reformer 61 pilates 548 training 22944 | |