| praktijk4mindfulness.nl | …patronen, gedachten, gevoelens, emoties, piekeren, stress, stressreductie, Jon Kabat-Zinn, gewoonten, zitmeditatie, bodyscan, loopmeditatie, onbewust, aandacht, aandachttraining, onprettige ervaringen, psychologisch… | gewoonte zitmeditatie, zitmeditatie bodyscan | onprettig, stressreactie, overmatig, boosheid, piloot | 10 |
| mindfulwerkenmetcompassie.nl | Bij deze geleide zitmeditatie observeer je met aandacht de ademhaling, het lichaam, geluiden, gedachten en gevoelens. | zitmeditatie adem | compassie, mindful, babette, ademruimte, veerkracht | 6 |
| yogiworks.nl | In onze studio in Itteren (Maastricht) bieden wij een waaier van spirituele beoefening aan waaronder yoga , zitmeditatie , ademwerk en mindful running . | via zitmeditatie, zitmeditatie ademwerk, yoga zitmeditatie | yogi, mindful, itteren, noëlle, retraite | 6 |
| onderhetbewuste.nl | …weinig aandacht vraagt, zoals wandelen, fietsen, zitten, op bed liggen. Of de afwas doen, bijvoorbeeld. Zonder muziek of telefoon die je afleiden. Het jezelf stilhouden dat al gauw gebeurt bij zitmeditatie, lijkt mij eerder problematisch. | stilhouden zitmeditatie, slaperigheid zitmeditatie, telefoon zitmeditatie, zitmeditatie problematisch | diamond, psychologisch, zelfonderzoek, kritiek, hersenen | 4 |
| stildetijd-zijnsorientatie.nl | In Zijnsoriëntatie maken we gebruik van verschillende wijzen van mediteren: zoals zitmeditatie, meditatie in beweging, begeleide meditaties en visualisaties. Deze meditatievormen zijn gericht op verschillende niveaus in jou: van het meest… | wijzen zitmeditatie, zitmeditatie meditatie, beweging zitmeditatie, zitmeditatie aanwezig, meditatievormen zitmeditatie | zijnsoriëntatie, retraite, fischer, maya, studiegroep | 3 |
| mindfulnezz.nl | Lopen is een prachtige manier om mindfulness of opmerkzaamheid te oefenen die niet onder doet voor de formele zit-meditatie. Sterker, het is een een heel goede manier om mindfulness te integreren in je dagelijkse leven. Want meestal als… | formeel zitmeditatie, zitmeditatie sterk | mindful, gastblog, oordeel, loopmeditatie, kritiek | 2 |
| zenindezon.nl | Meditatie is voor mij de beoefening van mindfulness. Dat kan in de vorm van zitmeditatie, loopmeditatie, of andere onderdelen van het leven in aandacht; zoals bewegen in aandacht, aandachtig spreken, aandachtig luisteren of aandachtig… | regelmatig zitmeditatie, zitmeditatie loopmeditatie, vorm zitmeditatie | zen, dát, aandachtig, ineke, cirkel | 2 |
| marowijne.nl | …Meditatie is een krachtig hulpmiddel om je geest te trainen en je bewustzijn te vergroten. Dit kan variëren van zitmeditatie tot loopmeditatie, afhankelijk van je voorkeur. Een andere nuttige techniek is het cultiveren van dankbaarheid… | bewustzijn zitmeditatie, zitmeditatie loopmeditatie | cupping, kraamzorg, thuiszorg, laser, afslankstudio | 1 |
| aldateeuwen.nl | Tijdens de bijeenkomsten wordt geoefend met verschillende meditatietechnieken zoals de bodyscan, zitmeditatie, loopmeditatie en bewegen in aandacht. Er is gelegenheid om persoonlijke ervaringen met elkaar uit te wisselen. | bodyscan zitmeditatie, zitmeditatie loopmeditatie | teeuwen, stiltedag, compassietraining, bodyscan, loopmeditatie | 1 |
| zenschool.nl | …bestaat het beoefenen van zen uit het richten, aanscherpen en ontwikkelen van onze aandacht. Hoewel in zen de zitmeditatie (zazen) de centrale discipline is, biedt Zenschool een gevarieerde reeks van oefeningen. Hiermee bieden we voor… | zen zitmeditatie, zitmeditatie zas | zen, eenvoud, gezamelijk, leraar, zenmeditatie | 1 |
| inzichtmeditatieamersfoort.nl | Iedereen met enige ervaring in stilte-meditatie is van harte welkom. Elke dag heeft een thema en bestaat uit een combinatie van (begeleide) loop- en zitmeditatie. | | vipassana, inzichtmeditatie, basiscursus, boersma, woe | 1 |
| mindful-movement.nl | Beweging en muziek hebben een positieve uitwerking op ons! Hoe je beweegt, maakt niet uit. We sluiten iedere beweeg sessie af met een zit-meditatie. Met groot gemak zak je in de stilte nadat je lichaam de kans heeft gekregen spanning en… | sessie zitmeditatie, zitmeditatie groot | mindful, aandachtig, authenticiteit, autonomie, marjolein | 1 |
| mindfulnesswijchen.nl | …wordt er geoefend met diverse meditatie technieken zoals de bodyscan (dat is een liggende of zittende aandachtsoefening waarbij u met aandacht bij uw lichaam leert zijn), zitmeditatie, loopmeditatie, eenvoudige en lichte yoga-oefeningen. | lichaam zitmeditatie, zitmeditatie loopmeditatie | wijchen, mbsr, reductie, aanmeldingsformulier, weeks | 1 |
| molo5.nl | Zazen, wat zitmeditatie betekent, is een belangrijk onderdeel van zenboeddhistische tradities. Het wordt vaak beoefend in zenkloosters om de geest tot rust te brengen en inzicht te verkrijgen in de werkelijkheid. In combinatie met martial… | zas zitmeditatie, zitmeditatie belangrijk | bitcoin, tiktok, stream, spotify, ripple | 1 |
| meditatieutrecht.nl | Een avond bestaat uit 2 x 30 minuten zitmeditatie onderbroken met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de avond af met gezamenlijk thee drinken. | minuten zitmeditatie, zitmeditatie minuten | meditatiegroep, begeleider, boeddhistisch, inleiding, baldwin | 1 |
| rotterdamsesangha.nl | We komen bij elkaar op zondagmiddag en vrijdagochtend (zie Agenda). Tijdens de bijeenkomsten op een zondagmiddag zijn er (geleide) zitmeditaties en een loopmeditatie. Voorts wordt in aandacht thee gedronken, lezen we uit een boek van… | leiden zitmeditatie, zitmeditatie loopmeditatie | sangha, rotterdams, hanh, thich, boeddhistisch | 1 |
| mindfulness-denbosch.nl | We maken in de training gebruik van drie werkvormen; opmerkzaamheid oefenen (met name lichaamsverkenning en zitmeditatie), jouw eigen ervaring nabespreken en educatie (kennisoverdracht). Daarbij volgen we de methode ‘Mindfulness MBSR’… | lichaamsverkenning zitmeditatie, zitmeditatie ervaring | stiltedag, opmerkzaamheid, vriendelijkheid, groepstraining, trainen | 1 |
| geleidemeditatie.nl | …is afhankelijk van de oefening die u kiest. Er zijn verschillende oefeningen zoals bijvoorbeeld de body-scan, zitmeditatie, liggende yoga, staande yoga en diverse andere meditaties. Deze meditaties hebben allen gemeen dat ze zeer… | bodyscan zitmeditatie, zitmeditatie yoga | brandsma, noud, haas, edel, maex | 1 |
| bcatriratna.nl | Viryamani leidt deze ochtend die in stilte is. Afwisselend loopmeditatie en zitmeditatie, met lichte input en begeleiding. | loopmeditatie zitmeditatie, zitmeditatie licht | boeddhistisch, boeddha, boeddhisme, betekenisvol, boeddhist | 1 |
| mdrhappybynature.nl | Speciaal voor de herfst heb ik een aantal meditaties en affirmaties opgenomen om je te helpen verbinden met dit seizoen. Ga naar buiten en doe een zitmeditatie op een bankje in het bos of mediteer tijdens een herfstwandeling. Last van… | seizoen zitmeditatie, zitmeditatie bank | mdr, marjolein, ridder, levensvragen, mindful | 1 |
| meditatieinstituut.nl | …bewustwordingstechnieken toe als (zelf)coaching, ademwerk en ontspanningsoefeningen. Als basis gebruiken we vipassana meditatie en daarnaast gebruiken we tientallen andere meditatietechnieken. Zowel zitmeditaties, als actieve meditaties. | zowel zitmeditatie, zitmeditatie actief | retraite, meditatieleraar, vipassana, aankondiging, boeddhisme | 1 |
| vipassanameditatieleiden.nl | Tijdens deze dag zullen we hier gezamenlijk mee oefenen, zowel in de formele loop- en zitmeditatie als tijdens pauzes en bewegen. We verkennen wat behulpzame en minder behulpzame houdingen zijn en het effect van deze op onze meditatie. Er… | formeel zitmeditatie, zitmeditatie pauzes | vipassana, helderheid, zachtheid, meditatiedag, dana | 1 |
| delta-development.nl | De training bestaat uit acht wekelijkse sessies van 2 tot 2,5 uur en een stilte retraite dag. Tijdens de sessies zullen we oefenen met verschillende meditatie technieken, waaronder de bodyscan, zitmeditaties en bewegingsmeditaties (een… | bodyscan zitmeditatie, zitmeditatie bewegingsmeditatie | mbsr, delta, barbara, hack, mindful | 1 |
| andersoncounseling.nl | Dit doen we door ’s morgens en ’s avonds 20 minuten te mediteren. In de lessen doen we alles zoveel mogelijk met aandacht. De rituelen; zoals het reciteren van de hartsoetra en de theeceremonie, maar ook de loopmeditatie ‘Kinhin’ en de… | kinhin zitmeditatie, zitmeditatie zas | anderson, counseling, miranda, healing, kunstzinnig | 1 |
| pikobee.nl | In de bijeenkomsten maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen zoals de lichaamsscan, zitmeditatie, loopmeditatie en yoga. Tussen de oefeningen door is er ruimte voor het delen van ervaringen met de oefeningen. Met behulp van… | lichaamsscan zitmeditatie, zitmeditatie loopmeditatie | mindful, mindfulnesstraining, compassie, philip, kocken | 1 |
| suzannecornelissen.nl | coaching, meditatie en trainingen Coaching In de coaching staan bewustwording en het leven van jouw vrije aard voorop. Je richt je op datgene in jou dat vrij, heel en stralend is. Dat biedt een ruimhartig en helder perspectief op wat er… | | suzanne, cornelissen, datgene, ruimhartig, zijnsoriëntatie | 0 |
| confetti-coaching.nl | …voor haar eruit hebben gehaald. Je voelt geen band met haar. Je wilt graag dat de verbinding die je voelde toen je kindje in jouw buik zat herstellen. Of je kind nu net leert lopen of midden in de puberteit zit, het is nooit te laat. De… | reiger zitmeditatie | confetti, jeanine, bevalling, gynaecoloog, buik | 0 |
| romyvanderpool.nl | 4-6 deelnemers. Na het bouwen, drogen en scheren van je drum is je 1-ste inwijding met je Healing Drum. Hierna kun je Romy ’s andere trainingen volgen, zoals: “Subtiel werken met de Healing Drums 1&2 en 3&4” . Hierna is instromen mogelijk… | meditatie zitmeditatie | romy, healing, drum, klankschalen, subtiel | 0 |
| juuljurna.nl | Onder de kopjes EFT, Mindfulness en Aanbod kun je uitgebreider lezen wat je kunt verwachten wanneer je besluit hier gesprekken te hebben. | bewegen zitmeditatie | juul, eft, stroming, spiegeling, missen | 0 |
| mindfulnessapp.nl | De app is ontwikkeld door een team van ervaren Nederlandse psychologen die ook erkende en ervaren Mindfulness trainers zijn. De oefeningen zijn ingesproken door Frits Koster, Saake Buwalda en Nienke Buwalda. De links naar Mindfulness… | zitmeditatie minuten | iphone, compassie, helderheid, frits, koster | 0 |
| levensboomfysioyoga.nl | …van de Vreugde van De Levensboom is specialist in duurzame gezondheid en ontspanning en stelt persoonlijke aandacht in de fysiotherapeutische behandeling en trainingen centraal. Je hebt geen verwijzing nodig van een arts. Je bent welkom! | minuten zitmeditatie | levensboom, dru, vreugde, monica, koudekerke | 0 |
| janaschulz.nl | …te oefenen Het opschorten van mijn oordeel bleek niet nodig, omdat ik na twee weken al merkte dat de meditatie op zowel mijn geestelijke als mijn fysieke gesteldheid een zeer positief effect had. Minder moe, kalmte in mijn hoofd, een… | periode zitmeditatie, zitmeditatie loopmeditatie | jana, mbsr, compassie, schulz, meditatietraining | 0 |
| zenbegin.nl | …samen zit- en loopmeditatie vanuit het zen perspectief. Hierbij staat de stilte centraal. Ook als je geen ervaring hebt met meditatie of ervaring hebt met een andere meditatievorm, zoals Vipassana of Mindfulness, ben je van harte welkom. | | zen, loopmeditatie, zengroep, vipassana, beoefening | 0 |