| yvonnesport.nl | Hardlopen is momenteel enorm populair, het is dé manier om te werken aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Door samen hard te lopen blijf je makkelijker gemotiveerd en door intervaltrainingen te doen boek je sneller vooruitgang… | makkelijk intervaltraining, intervaltraining boek, duindamseslag intervaltraining, intervaltraining hardlopen, enthousiasme intervaltraining | yvonne, duivenvoorde, vennep, startlocatie, hardlopen | 9 |
| souplessemethode.nl | De verklaring hiervoor is de volgende: een atleet die bijvoorbeeld 4 maal per week traint met daarvan 3 duurlopen en 1 intervaltraining kan mogelijk uitkomen op 30-50km langzame aerobe training en 5 snelle km's. Hij kan dan een aerobe… | intervaltraining duurtraining, extensief intervaltraining, intervaltraining basis, daarvan intervaltraining, intervaltraining km | marathon, souplesse, hardloper, loper, kampioen | 8 |
| runningskills.nl | Twee keer per jaar organiseert Running Skills Nijmegen een hardloopweekend op Vlieland. Dat betekent elke dag hardlopen: techniek- en intervaltraining, ‘vuurtoren’-training, duurloop over het strand en door de duinen over verschillende… | intervaltraining half, dag intervaltraining, intervaltraining duurloop | hardlooptraining, vlieland, gevorderden, techniektraining, runner | 8 |
| smartrope.nl | Houd je jumps, calorieën en de tijd bij via de SmartRope App op je Smartphone! Raak nooit meer de tel kwijt tijdens het touwtje springen, maak gebruik van intervaltrainingen en daag al je vrienden uit via de SmartRope App. | gebruik intervaltraining, intervaltraining daag | calorieën, jumps, springtouw, rookie, hèt | 5 |
| costerhome.nl | Heuveltraining , veel trappen lopen of langdurig staan in het dagelijks leven is pijnlijk voor gevoelige spieren. Stijfheid is ook aan de orde als er sprake is van overbelasting, zoals bij: tempo- en intervaltraining , sterke verhoging… | goed intervaltraining, overbelasting intervaltraining, intervaltraining sterk | marathon, coster, kuitspier, kuit, calculator | 5 |
| runningclubrcl.nl | Runningclub RCL is een laagdrempelige bloeiende hardloopvereniging met meer dan tweehonderd leden. Onze vaste trainingslocaties zijn in Zwolle-Zuid, op landgoed Den Alerdinck, en in Heino. Hier houden we intervaltrainingen. Op wisselende… | heino intervaltraining, intervaltraining locatie, groep intervaltraining, intervaltraining extensief, niveau intervaltraining | rcl, extensief, trainingsgroep, trainingsschema, activiteitenkalender | 4 |
| dekabbalist.nl | Intervaltraining is een effectieve manier om je workouts op de crosstrainer uitdagender te maken. Door afwisselend te trainen op een hoge en lage intensiteit, kun je je hartslag verhogen en meer calorieën verbranden. Een voorbeeld van een… | ervoor intervaltraining, intervaltraining periode, intensiteit intervaltraining, intervaltraining effectief, intervaltraining crosstrainer | crosstrainer, kleinsman, workout, truc, vakantiepark | 4 |
| loopland.nl | Intervaltraining is de klassieke manier om aan tempo training te doen. Door intervaltraining went je lichaam stapsgewijs aan een zwaarder looptempo. Bij intervaltraining plan je een aantal blokken van versnellingen in en tussendoor jog… | training intervaltraining, intervaltraining lichaam, looptempo intervaltraining, intervaltraining plan, jog intervaltraining | hardlopen, hardloper, marathon, hardloopschema, hardloop | 4 |
| loopgroeprun2bfit.nl | Op de dinsdagavond en zondagochtend staat er een leuke, intensieve intervaltraining op het programma, waarmee jij je snelheid en looptechniek op je eigen niveau kunt verbeteren. | intensief intervaltraining, intervaltraining programma | loopgroep, looptechniek, uithoudingsvermogen, hardlooptraining, looptrainer | 4 |
| jumpingfitnesshaarlem.nl | Een Jumping Fitness training is een intervaltraining. Je bent meerdere keren per les een korte periode zeer intensief bezig. De oefeningen worden afgewisseld met korte perioden van rust en herstel. De intervaltraining verhoogt je… | training intervaltraining, intervaltraining meerdere, herstel intervaltraining, intervaltraining hartslag, intensief intervaltraining | jumping, trampoline, workout, lesrooster, bedrijfsfitness | 3 |
| niquicho.nl | Na een week van heuveltrainingen puzzel ik een rondje in elkaar voor een intervaltraining van 6 x 5 minuten. Het tempo laat ik open want met deze hoogteverschillen lijkt me dat weinig zinvol. Dat blijkt ook wel: de snelste herhaling gaat… | s intervaltraining, intervaltraining atletiekbaan, elkaar intervaltraining, intervaltraining minuten | strip, niek, hardlopen, ezel, michel | 3 |
| besteloopband.nl | Je kunt variëren door bijvoorbeeld je training op constant tempo af te wisselen met een training waarbij je gebruik maakt van een intervaltrainingsprogramma. Intervaltraining is 1 van de meest effectieve vormen van trainen. | intervaltrainingsprogramma intervaltraining, intervaltraining veel, keer intervaltraining, intervaltraining training | loopband, aandachtspunt, centimeter, trainingsprogramma, loopoppervlak | 3 |
| getfitwithvc.nl | …#future #justdoit #fitnesstrainer #family #healthylifestyle #gezondheid #sterk #sport #bootcamp #fit #fitfam #highintensity #hiit #intervaltraining #bootcamp #battlerope #gym #training #fitmen #fitwoman #fitnessmotivation #athlete | hiit intervaltraining, intervaltraining bootcamp, run intervaltraining, intervaltraining lunge | hyrox, personaltraining, workout, teamwork, lunge | 3 |
| kadeateliers.nl | Een nadeel van de crosstrainer is dat het na verloop van tijd saai kan worden als het regelmatig wordt gebruikt. Dit kan echter worden voorkomen door de instellingen te veranderen en variatie in de workout te brengen door bijvoorbeeld… | gewichtsverlies intervaltraining, intervaltraining periode, minuten intervaltraining, intervaltraining calorieën, gebruik intervaltraining | lampenkap, crosstrainer, loopband, gewichtsverlies, clark | 3 |
| hoornsevaart.nl | Tijdens de Slag- en conditietraining werk je aan het verbeteren van je zwemslagen en het opbouwen van je conditie. De training bestaat uit een combinatie van techniekoefeningen en intervaltrainingen…. | muziekstijl intervaltraining, intervaltraining choreografie | hoorns, vaart, zwemles, aquafitness, zwemactiviteiten | 3 |
| runnerts.nl | Ik ben Karin en woon in Bergschenhoek. Vanaf het begin train ik bij de Runnerts en sindsdien loop ik bijna iedere week mee met de training. Zelf houd ik meer van rustige duurlopen, maar omdat verschillende trainingsvormen beter zijn, doe… | maandagavond intervaltraining, intervaltraining één, mee intervaltraining, intervaltraining leuk | roparun, milena, intervallen, woonachtig, chris | 3 |
| loopgroepwarnsborn.nl | Ik loop al langer. Kies een van de groepen op een tijdstip dat jou uitkomt. De trainingen duren 90 minuten. Na de warming up en loopscholing volgt een combinatie van duurloop- en intervaltraining. | uur intervaltraining, intervaltraining loopscholing | warnsborn, loopgroep, verheul, hardlooptraining, pilates | 2 |
| canvasxpress.nl | …om calorieën te verbranden en gewichtsverlies te bevorderen. Deze lessen bieden vaak een hoge intensiteit en intervaltrainingen, wat leidt tot een verhoogd calorieverbruik, zowel tijdens als na de les. Dit kan een effectieve strategie… | intensiteit intervaltraining, intervaltraining calorieverbruik, krachttraining intervaltraining, intervaltraining wil | groepsfitnesslessen, ontwerptekening, piano, compositie, reiservaring | 2 |
| outdoortraininghouten.nl | Onze trainingen zijn afwisselend. Omdat wij een combinatie van hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen aanbieden, is geen training hetzelfde. | combinatie intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | bootcamp, strippenkaart, voedingsadvies, calisthenics, bootcamptraining | 2 |
| totalfit2020.nl | Wil je jouw vet verbranding optimaal stimuleren? En houd je van intervaltrainingen? Dan is TABATA HIIT echt iets voor jou. Hiermee stimuleer jij effectief je vetverbranding en verbeter je op een efficiënte manier je sportprestaties. | daarbij intervaltraining, intervaltraining verschillend, optimaal intervaltraining, intervaltraining tabata | workout, xco, tabata, groepsles, aerobic | 2 |
| specialcollection.nl | …een bootcamp een gevarieerde mix van cardiovasculaire oefeningen, krachttraining, explosieve bewegingen en intervaltraining. Hierdoor blijft elke training fris en uitdagend, en voorkomt het dat je in een sleur terechtkomt. Daarnaast… | beweging intervaltraining, intervaltraining hierdoor, hierbij intervaltraining, intervaltraining sprintoefeningen | drummer, vst, illusionist, bootcamp, may | 2 |
| hardloopbandkopen.nl | Voorzien van een DC-motor van 3 pk, en een piekvermogen van 3,5 pk, kan de renband een topsnelheid bereiken van 20 km/u. Hierdoor is de loopband uitermate geschikt voor intervaltrainingen of sprint oefeningen. | geschikt intervaltraining, intervaltraining sprint, allemaal intervaltraining, intervaltraining waardoor | loopband, hardloopband, jet, toestel, loopvlak | 2 |
| honden-plaatjes.nl | …Door explosiviteit en snelheid te trainen met behulp van oefeningen zoals sprinten, plyometrische training en intervaltraining, kun je je reactievermogen, wendbaarheid en versnelling verbeteren, waardoor je een voordeel krijgt op het veld. | training intervaltraining, intervaltraining kunnen, activiteite intervaltraining, intervaltraining hoog | fitnessdoelen, trainingsprogramma, zeilschool, fitnessreis, krachttraining | 2 |
| werkendlichaam.nl | Er zijn verschillende manieren om een crosstrainer workout interessanter te maken – zo kan je bijvoorbeeld muziek luisteren of tv kijken tijdens je workout. Ook kan het ontdekken van nieuwe bewegingen of het uitproberen van… | beweging intervaltraining, intervaltraining training | crosstrainer, corrector, loopband, cathy, diaz | 2 |
| runningschool.nl | en loopscholing. Hierbij wordt extra aandacht aan houding en het gebruik van de armen gegeven. Hierna volgt een intervaltraining, die elke week anders is qua afstanden. Dit zorgt er voor dat je lichaam elke week weer een nieuwe prikkel… | hierna intervaltraining, intervaltraining week, goed intervaltraining, intervaltraining keer | michel, ommoord, loper, marathon, kooijman | 2 |
| loopschoolenno.nl | …altijd aan je looptechniek. Elke week behandelen we een ander onderdeel van de looptechniek. Omdat de meeste lopers een intervaltraining niet leuk vinden doen we dat met zijn allen. Dat maakt je sneller en je krijgt een goede conditie. | loper intervaltraining, intervaltraining leuk, looptechniek intervaltraining, intervaltraining belangrijk | enno, loopschool, hardlooptraining, wandeltraining, loper | 2 |
| alansmeets.nl | Intervaltraining voor wielrenners: Verbeter je intervallen om beter te presteren | | alan, smeets, triatlon, trainingsbegeleiding, wielrenner | 2 |
| vivianruijters.nl | …je de volgende training kan doen. Een rustige korte duurloop vergt veel minder hersteltijd dan die intensieve intervaltraining, wedstrijd of lange duurloop. Één keer in de week hardlopen heeft dus niet zoveel zin om sneller te worden… | intensief intervaltraining, intervaltraining wedstrijd, voordeel intervaltraining, intervaltraining oftewel | vivian, ruijter, loper, eiwit, loon | 2 |
| proschema.nl | Al onze schema's bevatten kwalitatieve intervaltrainingen waarbij je traint rond je omslagpunt, die we samen bepalen. En we zorgen voor voldoende rust tussendoor. | kwalitatief intervaltraining, intervaltraining waarbij | dennis, trainingsschema, triatlon, trainingpeaks, hartslagmeter | 2 |
| fitpointzoetermeer.nl | …Zumba is kijken en meedoen! Je wordt meegetrokken door de opzwepende muziekklanken uit Latijns-Amerika waardoor het lijkt alsof je bent beland in zonnig Colombia. Deze intervaltraining zorgt voor een optimale verbranding van de calorieën. | colombia intervaltraining, intervaltraining optimaal | workout, calorieën, pilates, bbbb, groepsles | 2 |
| spinningmuziek.nl | Het makkelijkst is om te googelen naar bijvoorbeeld ‘spinning muziek intervaltraining’ . Je zult dan waarschijnlijk een compilatie vinden van spinning muziek vinden die past bij een spinning intervaltraining. | muziek intervaltraining, intervaltraining waarschijnlijk | spinning, rpm, compilatie, leraar, conditietraining | 2 |
| bwprunners.nl | …loopscholing en kerntraining. Op donderdagavond zijn we vaak ergens in Gorinchem te vinden voor een stevige intervaltraining. En op zondag gaan we er zo nu en dan op uit voor een lange duurloop. Daarnaast zijn er verschillende groepen… | stevig intervaltraining, intervaltraining zondag, pittig intervaltraining, intervaltraining duurloop | zaterdagochtend, donderdagavond, zondagochtend, waterpoort, duurloop | 2 |
| courage2025.nl | Intervaltraining is een effectieve manier om je conditie te verbeteren en calorieën te verbranden. Wissel periodes van hoge intensiteit af met periodes van herstel om je hartslag te verhogen en je training intenser te maken. | | breuk, thermisch, vensterbank, hometrainer, tanktop | 2 |
| vetverbrandentips.nl | Tijdens deze intervaltraining verhoog én verlaag je je hartslag regelmatig, waardoor je veel calorieën verbrandt. | hoeveelheid intervaltraining, intervaltraining ervoor | afvallen, diëten, bewegen, touwtjespringen, boksen | 2 |
| lifegoesonblog.nl | …gepland om de duur te trainen, donderdags zou ik een heuveltraining doen en de dinsdag werd gereserveerd voor intervaltraining, zou had ik bedacht. Maandag kon ik dan yoga doen om de spieren soepel te houden en de woensdag stond een… | dinsdag intervaltraining, intervaltraining maandag, training intervaltraining, intervaltraining gang | dorothé, huijsmans, margo, steil, racefiets | 2 |
| strip2000.nl | …dus als je net zoals ik van veel afwisseling houdt, dan is dit natuurlijk ideaal. De ene keer kan ik intervaltrainingen doen en de andere keer een lange duurloop of een training die gericht is op mijn hartslag. Ik vind het ook… | keer intervaltraining, intervaltraining keer, watt intervaltraining, intervaltraining bilspier-training | leanne, jeans, loopband, onroerend, vastgoedbeheerder | 2 |
| befitbreda.nl | …sporters in groepsverband aan een intensief cardiovasculair en spierversterkende full body workout. Hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de frisse buitenlucht waarbij wordt gewerkt aan je conditie, kracht, souplesse en… | loopscholing intervaltraining, intervaltraining loopvormen, hardlopen intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | bootcamp, strippen, oosterhout, workout, buitenlucht | 2 |
| trainhealthy.nl | Een bokser wordt niet zomaar geboren, nee, daar moet keihard voor worden geknokt! Onze training is een allesomvattende, full-body workout waarbij je jezelf tot het uiterste drijft. We combineren intervaltraining, krachttraining… | uiterst intervaltraining, intervaltraining krachttraining | trainen, kickboksen, krachttraining, ongeëvenaard, sportmassage | 1 |
| your-training.nl | Intervaltraining - werken aan conditie - werken aan fitheid - werken aan vitaliteit - werken aan gezondheid - gezelligheid. | | gym, gorinchem, groepstraining, interval, voedingsbegeleiding | 1 |
| berthoutenbos.nl | Al onze trainingen zijn voor zowel beginners als gevorderden en door de verschillende intervaltrainingen zijn niveauverschillen geen probleem! | verschillend intervaltraining, intervaltraining niveauverschil | houtenbos, kettlebell, bootcamp, mountainbike, proeftraining | 1 |
| nhdp.nl | Als je van plan bent om intervaltrainingen te doen of verschillende intensiteitsniveaus toe te passen, is het belangrijk om te controleren of de loopband verschillende snelheid en hellingsmogelijkheden biedt. Dit stelt je in staat om je… | plan intervaltraining, intervaltraining verschillend | ledlamp, loopband, elektriciteit, brett, hunter | 1 |
| fysioduiven.nl | Small Group Training is gericht op de sportieve mens die een extra uitdaging zoekt. Onder begeleiding van een sportieve therapeut bieden we een hoog intensieve intervaltraining aan in een groep van maximaal 6 personen. De training beval… | intensief intervaltraining, intervaltraining groep | duiven, ergotherapie, oca, smb, aansprakelijkheid | 1 |
| bootcampacademie.nl | Wij combineren diverse trainingen tot éé n geheel: krachttraining, intervaltraining, cardiotraining, co ö rdinatie- en balansoefeningen, etc. Door onze benadering verbetert het welzijn en de fysieke gesteldheid. De trainingen zijn… | krachttraining intervaltraining, intervaltraining cardiotraining | bootcamp, afvallen, trainen, verbruik, tijdstippen | 1 |
| sportvloer24.nl | Sprinttracks : Voor intensieve trainingen hebben we sprinttracks . Deze tracks zijn gemaakt van hoogwaardig materiaal dat zorgt voor optimale grip en snelheid. Ze zijn perfect voor sprintoefeningen, intervaltraining en kunnen op maat… | sprintoefeningen intervaltraining, intervaltraining maat | sportvloer, matt, sportmateriaal, gym, fitnessmat | 1 |
| christinevandalen.nl | ik niet), kwam ik bij iemand die behandeld via de Meyer methode. Dit heeft mij nog meer geholpen en geadviseerd intervaltraining te gaan doen. De blokkade is opgeheven en mijn (pijn)klachten zijn nog meer vermindert. Ik lijk weer een stukje | methode intervaltraining, intervaltraining blokkade | whiplash, christine, dalen, neuralgie, atlas | 1 |
| fitfem.nl | Bootcamp is een outdoor training waarbij je in groepsverband werkt aan je kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en coördinatie. Door verschillende vormen van training, zoals intervaltraining, circuittraining, kracht- en… | training intervaltraining, intervaltraining circuittraining | bootcamp, doetinchem, barneveld, femke, aaldering | 1 |
| silent-dragon.nl | …je 5 weken achtereen meer dan 2 x per week (dus minimaal 12 trainingen) wedstrijd training volgen, plus daar bij minimaal 1 keer per week minimaal 45 minuten hardlopen en minimaal 1 keer per week 3x3 minuten intervaltraining (sprinten). | minuten intervaltraining, intervaltraining sprinten | silent, krav, boxing, kick, thai | 1 |
| crossfitmateriaal.nl | combineert meerdere oefeningen en werkt aan kracht, flexibiliteit, mobiliteit, en cardiovasculaire fitness. HIIT is een vorm van intervaltraining waarbij je korte periodes van intensieve activiteit doet gevolgd door korte periodes van rust. | vorm intervaltraining, intervaltraining waarbij | crossfit, workout, uithoudingsvermogen, kettlebell, foamroller | 1 |
| karateteamutrecht.nl | Een Intervaltraining met hoge intensiteit. Je spant je voor korte periodes maximaal in, en pakt daartussen korte periodes rust. Een effectieve manier van trainen, vooral om gewicht te verliezen en je conditie te verbeteren. | | karate, hiit, leidsche, dojo, boksfit | 1 |
| twelvebarbluesband.nl | Dagelijks 30 minuten bewegen was een algemene regel. Recent onderzoek wees uit dat dagelijks 10 minuten intensief sporten net zo effectief werkt. Je werkt met een intervaltraining waarbij korte, intensieve inspanningen van 1 minuut worden… | effectief intervaltraining, intervaltraining waarbij | cannabis, bleeklepel, fitter, cbd, dosering | 1 |
| bubbelvoetbal.nl | Deze full body workout is bedoeld voor mannen en vrouwen op alle fitnessniveaus. Een training bestaat uit o.a. hardlopen, intervaltrainingen, fitnessoefeningen en dat allemaal in de buitenlucht !! Kenmerkend van de... | training intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | bubbel, bubbelvoetbal, hilarisch, vrijgezellenfeest, kinderfeestje | 1 |
| kidspartytime.nl | …nauwkeurig je snelheid, afstand en route volgen tijdens je hardloop-, fiets- of wandelsessies. Je kunt zelfs intervaltrainingen instellen en gepersonaliseerde workouts maken om je trainingen afwisselend en uitdagend te houden. Bovendien… | wandelsessie intervaltraining, intervaltraining workout | dubbelwandig, stofzuiger, rugzak, pools, koffieglazen | 1 |
| mokumbootcamp.nl | Bij Mokum Bootcamp loop je hard, krijg je intervaltrainingen en bodyweight en core stability oefeningen in de buitenlucht op je eigen niveau! | hard intervaltraining, intervaltraining bodyweight | mokum, bootcamp, westerpark, reserveringen, buitenlucht | 1 |
| piazzasports.nl | BodyAttack is een intensieve intervaltraining in groepsverband waarbij je conditie en kracht uitgedaagd worden door middel van een combinatie van ... | intensief intervaltraining, intervaltraining groepsverband | piazza, groepsles, egym, ems, diëtist | 1 |
| jumpworkout.nl | Jump! is een intervaltraining waarbij je verschillende springbewegingen maakt op speciaal hiervoor ontwikkelde trampolines met een hoge funfactor. | jump intervaltraining, intervaltraining waarbij | groepsles, jumpen, workout, trampoline, calorieën | 1 |
| ncsb.nl | …methode is rustig bewegen op de crosstrainer en ineens versnellen met veel weerstand. Dan kom je op een gigantische inspanning, dat is niet vol te houden, dus je laat het afzakken om het later nog eens te doen. Dit heet intervaltraining. | | cybersecurity, jeans, cohen, jacob, roeitrainer | 1 |
| 3dclip.nl | …of fietsen, met krachttraining en flexibiliteitsoefeningen. Probeer ook verschillende trainingsmethoden, zoals intervaltraining of circuittraining, om je lichaam uit te dagen en nieuwe prikkels te geven. 3. Plan rustdagen in: Rustdagen… | trainingsmethode intervaltraining, intervaltraining circuittraining | lambert, eric, shakebeker, fitnessdoelen, trainingsprogramma | 1 |
| kindred-spirits.nl | Er zitten verschillende programma’s op: je kan wandelen, maar ook hardlopen, bergwandelen (er zitten hellingshoeken op) of intervaltraining doen. De meeste loopbanden kun je koppelen aan een tablet. | hellingshoek intervaltraining, intervaltraining veel | loopband, hanglamp, caruso, it-consultant, wigink | 1 |
| sporten-en-afvallen.nl | …kcal, afhankelijk van je gewicht en je snelheid. Om optimaal gewichtsverlies te bereiken is een intensievere intervaltraining de ideale mogelijkheid, op die manier verbrand je nog meer kcal. Dankzij deze mogelijkheden is wielrennen… | intensievere intervaltraining, intervaltraining ideaal | mondkapje, sporthorloge, afvallen, survival, lenzenvloeistof | 1 |
| smcsliedrecht.nl | In de maanden juni en juli Insanity Groepsles (zware intervaltraining) bij SMC Sliedrecht! | zwaar intervaltraining, intervaltraining smc | sliedrecht, sportmedisch, smc, manueel, revalidatie | 1 |
| crossfitschiedam.nl | De Bootcamp trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen. Bij Bootcamp maak je gebruik van je eigen lichaam en de elementen uit de natuur. Je traint dus buiten, ongeacht het weer. | training intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | crossfit, schiedam, gaag, gaby, teen | 1 |
| optimumpt.nl | Intensieve intervaltraining; power! Slim & Fit is een intensieve training (High Intensity Training; HIT) waarbij het hele lichaam wordt getraind.
… | intensief intervaltraining, intervaltraining power | bootcamp, noord-oost, workout, pilates, anke | 1 |
| zwemkracht10.nl | ‘Zweet is slechts vet dat huilt.’ Je trekt korte sprintjes, doet fitnessoefeningen en je daagt jezelf én je medezwemmers uit. Een hoge intensiviteit intervaltraining met veel afwisseling in de oefeningen. Deze lessen worden gegeven op… | intensiviteit intervaltraining, intervaltraining afwisseling | aquafit, lestijden, dinsdagavond, vrijdagochtend, nyk | 1 |
| smallfriends.nl | …voor overtraining, want van overtraining is bekend dat het de testosteron- en oestrogeenspiegel vermindert. Intervaltraining met hoge intensiteit is een populaire manier om de stofwisseling te stimuleren en de spiermassa te vergroten… | oestrogeenspiegel intervaltraining, intervaltraining hoog | psychotherapie, acupunctuur, geneeskunde, tuinontwerper, rockanje | 1 |
| ekwosport.nl | Bootcamp is een trainingsmethode in teamverband onder begeleiding van een fitnessinstructeur. Lekker samen fanatiek sporten om zodoende je kracht, conditie en uithoudingsvermogen te verbeteren. Veelal bestaan de trainingen uit hardlopen… | training intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | zwaard, arnold, bootcamp, e-bike, nachtrust | 1 |
| sportverenigingwestendorp.nl | Een effectieve training door o.a. hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen. | training intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | westendorp, sportvereniging, dansen, bootcamp, volleybal | 1 |
| bestehardloopband.nl | …beschikbaar zijn en of deze aansluiten bij jouw trainingsdoel. Veelvoorkomende programma's zijn onder andere cardiotrainingen, intervaltrainingen, duurtrainingen (op hartslag) en specifieke trainingen voor een maximale vetverbranding. | cardiotraining intervaltraining, intervaltraining duurtraining | hardloopband, loopband, trainingsprogramma, draagbaar, inklapbaar | 1 |
| train2inspire.nl | HIT staat voor High Intensity Training. Een HIT workout is een vorm van intervaltraining, een cardiovasculaire trainingsstrategie waarbij korte periodes van intensieve training wordt afgewisseld met een minder intensieve herstelperiode… | vorm intervaltraining, intervaltraining cardiovasculair | hillegom, trainen, inschrijfgeld, openingsactie, circuit | 1 |
| ksc-parkstad.nl | Combat Power-Fit is een gecombineerde intervaltraining waarin gebruik gemaakt wordt van veel technieken uit verschillende vechtsporten. Je vecht je Fit tegen een denkbeeldige tegenstander op motiverende muziek. De energieke en felle… | gecombineerd intervaltraining, intervaltraining waarin | inschrijfkosten, groepsles, voedingsadvies, bungee, fly | 1 |
| loopgroepmeerhoven.nl | Na deze over het algemeen gekozen intervaltraining verzamelen de groepen en volgt er een cooling-down terug naar Lunchroom tapasbar Echt Welschap. | algemeen intervaltraining, intervaltraining groep | loopgroep, meerhoven, trainingsschema, hanneke, loper | 1 |
| ft-bootcamptwente.nl | …wil je je graag fitter, sterker en energieker voelen? Dan is bootcamp echt iets voor jou! De bootcamp lessen bestaan uit fitnessoefeningen, bijvoorbeeld een deadlift (iets neerleggen oppakken van de grond) intervaltrainingen en hardlopen. | | bootcamp, albergen, obstacle, rogier, bedrijfstraining | 1 |
| online-gesprekspartner.nl | …kracht en spiermassa. Bootcamp Eindhoven biedt ook verschillende cardiovasculaire oefeningen, zoals sprinten, intervaltraining en hardloop drills, die gericht zijn op het verbeteren van je uithoudingsvermogen. Bij Bootcamp Eindhoven wordt | oefening intervaltraining, intervaltraining hardloop | brad, flores, bootcamp, wageningen, basgitaar | 1 |
| boksclubthechamp.nl | …visie met betrekking tot een training is “back to basics”. In mijn training heb ik veel aandacht voor de perfecte bokshouding en intervaltraining. Mijn missie is mensen laten genieten en met een goed gevoel weg laten gaan na de training. | bokshouding intervaltraining, intervaltraining missie | champ, boksclub, fanatiek, bokser, mathilde | 1 |
| flowfitnessapparatuur.nl | …helpt de X5i je om je fitnessdoelen te bereiken en je trainingslevel naar een hoger niveau te tillen. Of je nu een rustige cardiotraining of een intensieve intervaltraining wilt doen, met deze X5i crosstrainer is het allemaal mogelijk. | intensief intervaltraining, intervaltraining crosstrainer | loopband, hometrainer, crosstrainer, roeitrainer, bluetooth | 1 |
| buikvetkwijtrakentips.nl | Gebruik een loopband of stationaire fiets voor intervaltraining. De meeste moderne fitnessapparatuur kan worden ingesteld op een interval training mode. | fiets intervaltraining, intervaltraining veel | buikvet, kanker, gezondheidsrisico, vaatziekten, diabetes | 1 |
| beenmassage.nl | Zo wordt uw bloedsomloop verbeterd en uw spieren verstevigd. En uw energieniveau blijft op peil. Bovendien kunt u uw Vibrolegs-schema personaliseren met behulp van verschillende intervaltrainingen. | | bloedsomloop, spataderen, onrustig, bloedcirculatie, peil | 1 |
| atletiekverenigingtexel.nl | …Peter een training in stijl van de methode Verheul. Dit betekende uitgebreide grondoefeningen gevolgd door een intervaltraining in best een makkelijk tempo. De belangrijkste boodschap van de clinic: blijf niet hangen in duurlopen in steeds | grondoefeningen intervaltraining, intervaltraining best | texel, atletiekvereniging, waddeneiland, verslaan, clinic | 1 |
| littlesahou.nl | …voor een kleine hellingshoek en een hoog looptempo. Een loopband biedt diverse trainingsprogramma’s. Denk aan intervaltraining of vetverbranding. Een loopband voor in huis, is meestal vrij compact. Bovendien kun je sommige modellen… | trainingsprogramma intervaltraining, intervaltraining vetverbranding | hernandez, vloerisolatie, roeitrainer, isolatiemateriaal, fitnessapparaat | 1 |
| supergezondouderworden.nl | Gerard weer tegen en ik verbaasde me over Gerards vitaliteit en jeugdige uitstraling. Hij vertelde me over zijn intervaltraining van 2 x per week. Dit sprak me aan en ik besloot met hem mee te gaan. Al de eerste keer voelde ik een… | uitstraling intervaltraining, intervaltraining per, kwartier intervaltraining, intervaltraining dagelijks | interval, gerard, tineke, alzheimer, hartfalen | 1 |
| strandfysiek.nl | Wat zijn oefeningen waar je veel calorieën mee verbrandt? Oefeningen die veel calorieën verbranden zijn Burpees, touwtjespringen, intervaltraining, Mountainclimbers en roeien. Deze oefeningen vereisen een hoge inspanning en gebruiken veel… | touwtjespringen intervaltraining, intervaltraining mountainclimbers | chiel, borst, lichaamsgewicht, droogtrainen, buikvet | 1 |
| run4fun-tilburg.nl | Wij zijn een loopgroep die twee keer per week op eigen niveau aan zijn of haar conditie werkt. Dat gebeurt op een afwisselende manier met zo veel mogelijk variatie in het programma. Behalve duurloop komen fartlek, intervaltraining… | fartlek intervaltraining, intervaltraining piramideloop | drunense, trainingsprogramma, loonse, loopgroep, loper | 1 |
| crossfitgorinchem.nl | Conditie opbouwen, uithoudingsvermogen verbeteren; allemaal door middel van cardio-training, kracht- en intervaltraining. | | crossfit, gorinchem, fitter, bootcamp, gymnastiek | 1 |
| tazzsports.nl | Bootcamp is in groepsverband sporten in de buitenlucht onder begeleiding van een trainer. Wil je fit, sterk, soepel, strak en in de buitenlucht in beweging zijn? Dan is bootcamp echt iets voor jou! De Bootcamp trainingen bestaan o.a. uit:… | training intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | ems, bootcamp, pt, electro, trainingsmethode | 1 |
| runningheads.nl | Bij Running Heads lopen we in kleine groepjes. Elke training is anders, maar zal bestaan uit een korte warming-up, loopscholing (zodat je een betere loophouding krijgt), een hoofdprogramma (intervaltraining, waarbij het lopen wordt… | hoofdprogramma intervaltraining, intervaltraining waarbij | heads, hardlooptraining, anoek, marathon, loopscholing | 1 |
| natalivermeulen.nl | * Alle trainingsschema's zijn inclusief intervaltrainingen, duurtrainingen en core stability oefeningen | inclusief intervaltraining, intervaltraining duurtraining | voedingsadvies, vermeulen, proeftraining, fitter, nú | 1 |
| timbamotivation.nl | Door krachttraining te combineren met hoge intensiteit intervaltraining, verbrandt u zoveel mogelijk calorieën tijdens en na de training. | intensiteit intervaltraining, intervaltraining calorieën | afvallen, krachttraining, voedingsadvies, vetverlies, spiermassa | 1 |
| i-workout.nl | Bootcamp training is, in groepsverband, werken aan je eigen lichaam. Intervaltraining, kracht- en uithoudingsoefeningen, circuittraining, hardlopen en dat altijd buiten, in de frisse lucht. Bij de bootcamp trainingen ligt de focus op het… | lichaam intervaltraining, intervaltraining uithoudingsoefeningen | workout, trainingsschema, conditietraining, krachttraining, voedingsadvies | 1 |
| rotterdamsightrunningtours.nl | Ga niet alleen op pad of ren op een saaie loopband. Kies zelf voor een rustige ronde of bijvoorbeeld intervaltraining. Wij zorgen ervoor dat je je dag goed begint met een productieve training langs typisch Rotterdamse iconen en verborgen… | ronde intervaltraining, intervaltraining ervoor | rotterdams, hardloop, jogging, wereldoorlog, ren | 1 |
| coachlopes.nl | Tabata is de naam van een type intervaltraining waarbij de sporter zelf de intensiviteit van de training kan bepalen . De gehele work-out duurt 4 minuten en bestaat uit acht intervallen. | type intervaltraining, intervaltraining waarbij | lopes, pt, hiit, tabata, work-out | 1 |
| alohatriathlon.nl | Op donderdagavond is de intervaltraining op de sintelbaan van de Universiteit Twente. Hier wordt onder leiding van een ervaren trainer aandacht besteed aan loopscholing, looptechniek en snelheid. Deze training is geschikt voor alle… | donderdagavond intervaltraining, intervaltraining sintelbaan | aloha, zwemmen, wielrennen, spin, hardlopen | 1 |
| nianederland.nl | Move IT is een nieuwe en unieke benadering van cardiovasculaire intervaltraining. De les is gebaseerd op de 52 bewegingen van Nia, ontworpen om conditionering te brengen in ... | cardiovasculair intervaltraining, intervaltraining les | nia, floorplay, binnenuit, bekendheid, dansvloer | 1 |
| bikkeltraining.nl | Je hebt al een goede basisconditie. Met de combinatie van duur- en intervaltraining bij de Bikkeltraining verbeter je jouw uithoudingsvermogen en je spierkracht. | combinatie intervaltraining, intervaltraining bikkeltraining | krachttraining, julianapark, ronald, buitenlucht, auteursrecht | 1 |
| ex-o-dus.nl | …variëren van het gebruik van bankjes, trappen en bomen tot het uitvoeren van oefeningen op het gras of zand. Bootcamp is een vorm van intervaltraining, wat betekent dat de intensiteit van de oefeningen wordt afgewisseld met rustperiodes. | vorm intervaltraining, intervaltraining intensiteit | webmaster, beantwoorden, bluetooth, bootcamp, percussionist | 1 |
| diana-smeets.nl | De les bestaat uit een intervaltraining van ongeveer 45 minuten: een warming-up, een aantal verschillende cyclingposities, onderwaterworkouts voor je armen en als laatste een stretch. De constante bewegingen – op een lekkere beat – laten… | les intervaltraining, intervaltraining minuten | ds., triatlon, triathlon, texel, san | 1 |
| fightmasters.nl | …Fitness zijn we op een andere manier met kickboksen bezig. Deze lessen zijn gericht op conditie en kracht. Door de intervaltrainingen wordt een hoge vetverbranding bereikt. Daag jezelf uit en ga voor een betere conditie en meer kracht! | kracht intervaltraining, intervaltraining hoog | kickboksen, gym, recreant, almere-stad, wedstrijdvechter | 1 |
| beterhardlopen.nl | Wetenschappers hebben ontdekt dat je met 2 keer 20 minuten intensief sporten de beste resultaten met de minste inspanning bereikt. Door intervaltraining te doen en afwisselen 1 minuut explosief en 1 minuut rustig te sporten, bereik je het… | inspanning intervaltraining, intervaltraining minuut | hardloopschoenen, asics, polar, loopband, grit | 1 |
| zumbafun.nl | Daarna volgen er nummers met verschillende ritmes zoals Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso Reggaeton, maar ook Flamenco en Hip Hop. Snelle en langzamere ritmes wisselen elkaar af. Deze intervaltraining zorgt voor een optimale verbranding… | elkaar intervaltraining, intervaltraining optimaal | zumba, dansplezier, hoogkarspel, lestijden, latijns-amerikaanse | 1 |
| be-running.nl | Om aan deze groep te kunnen deelnemen, moet je minimaal 30 minuten aan een stuk kunnen hardlopen. In deze training ligt het accent op het uitbouwen van de hardloopconditie naar een uur, waarbij de intervaltrainingen iets pittiger worden… | waarbij intervaltraining, intervaltraining pittig | hardlopen, strippenkaart, needling, hardlooptraining, wijchen | 1 |
| nul30gym.nl | LES MILLS GRIT™ is een flinke training met hoge intensiteit intervaltraining (HIIT), ontworpen om kracht en cardiovasculaire conditie te verbeteren en vetvrije spieren op te bouwen. Deze workout maakt gebruik van barbelgewichten en… | intensiteit intervaltraining, intervaltraining hiit | gym, groepsles, workout, hiit, bodypump | 1 |
| sibloopcollectief.nl | Running Bootcamp is een dynamische trainingsvorm die hardlopen combineert met kracht- en intervaltraining. Voor hardlopers biedt deze Bootcamp een mix van plezier, fitness, en sociale interactie. | trainingsvorm intervaltraining, intervaltraining hardloper | sib, bootcamp, hardlopen, trainingsgroep, trailrunning | 1 |
| roelfelius.nl | …in Eindhoven een gevarieerd en uitdagend trainingsprogramma. Door de combinatie van cardio-, kracht- en intervaltrainingen worden verschillende spiergroepen aangesproken en werk je aan je uithoudingsvermogen en kracht. Bovendien… | combinatie intervaltraining, intervaltraining verschillend | phillips, susan, kunsthandel, bootcamp, aalsmeer | 1 |
| fithappensweert.nl | De trainingen bestaan o.a. uit hardlopen, intervaltrainingen en fitnessoefeningen en dat allemaal in de natuur. | training intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | weert, bootcamp, relaxt, bedrijfsfitness, lesrooster | 1 |
| marisati.nl | Spiritual Fitness is een combinatie van sporten als dans, yoga, kickboxen en intervaltraining. Aan verschillende bewegingen zijn positieve affirmaties toegevoegd. Dit is echt iets voor jou als je positieve verandering wil in je leven, wil… | kickbox intervaltraining, intervaltraining verschillend | nlp, workout, affirmatie, zelfontwikkeling, marit | 1 |
| ijkmetanke.nl | …ben geweest. De reden is afwisselend. Voor een ommetje, lunch- of avondwandeling. Een fietsritje voor een boodschap, werk of bezoek. Of voor een loopje, intervaltraining of om looptraining te geven. Redenen genoeg om er op uit te gaan. | loop intervaltraining, intervaltraining looptraining | anke, ijk, vitaloog, vitalogie, drijfveren | 1 |
| loopgroepleiderdorp.nl | Een training is hier dus nooit saai wat rondjes lopen. Er wordt veel aan loopscholing en intervaltraining gedaan. En d’r is veel aandacht voor looptechniek. Een belangrijke regel is ook dat de groep altijd bij elkaar blijft. Op een drukke… | loopscholing intervaltraining, intervaltraining aandacht | loopgroep, leiderdorp, lol, loper, looptraining | 1 |
| spectrumsport.nl | Korte, explosieve intervaltraining. Krachtige workouts waarbij momenten van maximale inspanning worden afgewisseld met korte momenten van rust. Voor mij een uitstekende training met goed resultaat! | explosief intervaltraining, intervaltraining krachtig | spectrum, afvallen, fittest, bootcamp, bedrijfsfitness | 1 |
| defitgarage.nl | OUTDOOR FIT is kort gezegd Bootcamp-oefeningen in het bos en op het strand. Een full body workout, geschikt voor iedereen. De training bestaat uit joggen, intervaltraining en specifieke fitnessoefeningen met je eigen lichaamsgewicht, dus… | training intervaltraining, intervaltraining specifiek | groepsles, flex, marijke, hiit, kirsten | 1 |
| sportbikkels.nl | Een uiterst effectieve fullbody-training, lekker buiten, welke bestaat uit een combinatie van looptraining, intervaltraining en spierversterkende oefeningen. Hierbij gebruik je het eigen lichaamsgewicht, elkaar, obstakels of diverse… | looptraining intervaltraining, intervaltraining oefening | fitter, gorinchem, bootcamp, bootcamps, drunense | 1 |
| atletiekmaastricht.nl | De recreatieve hardlopers kunnen zes dagen per week (overdag en ’s avonds) trainen met duurlopen en intervaltrainingen. De trainingen worden op alle niveaus aangeboden. Beginners kunnen via Samen Leren Lopen kennismaken met deze… | avond intervaltraining, intervaltraining training | atletiek, vertrouwenscontactpersoon, wandelsport, atletiekbaan, wandelbegeleider | 1 |
| vaatpatient.nl | …volgen via de bijbehorende app. Deze app biedt een breed scala aan trainingsmogelijkheden, zoals intervaltrainingen, vetverbrandingssessies en uitdagende oefeningen. Door je trainingen te variëren en nieuwe doelen te stellen… | trainingsmogelijkhed intervaltraining, intervaltraining vetverbrandingssessies | solana, bloempot, weersverwachting, onkruidbrander, ripple | 1 |
| beresterk-coaching.nl | In een kleine, gezellige en gemotiveerde groep samen de strijd aan gaan in een speelse boksles, uitdagende intervaltraining of stoere powerlift-les | boksles intervaltraining, intervaltraining stoer | groepsles, gym, moedig, verlengen, spoorstraat | 1 |
| 2tmc.nl | Voor nog geen 7 euro per week ben je er zeker van dat je iedere week kunt trainen en elke maand een trainingsschema hebt waar je mee vooruit kunt. De trainingen zullen gevarieerd en afwisselend zijn met o.a.. intervaltraining… | training intervaltraining, intervaltraining heuveltraining | hardlooptraining, hardloper, aalsmeer, recreatief, uithoorn | 1 |
| samen-fit.nl | De SAMEN FIT groepstrainingen bestaan o.a. uit: fitnessoefeningen, intervaltrainingen en hardlopen in de natuur. De ideale work-out om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen. | fitnessoefeningen intervaltraining, intervaltraining natuur | bootcamp, oostzaan, groepsverband, rittenkaart, geldigheid | 1 |
| johancruijffarena.co.nl | Garmin Forerunner 235 is een hardloophorloge dat van alle gemakken is voorzien. De GPS verbinding zorgt ervoor dat je tempo, afstand en de tijd nauwkeurig in kaart wordt gebracht. De Garmin Forerunner 235 heeft ook een mogelijkheid om… | mogelijkheid intervaltraining, intervaltraining hardloophorloge | hardloophorloge, tomtom, runner, garmin, gps | 1 |
| woesttraining.nl | Periodiek bieden wij hardloopcursussen aan voor beginners en gevorderden. Focus op techniek en intervaltraining, en daarnaast werk je aan je persoonlijke trainingsschema. | techniek intervaltraining, intervaltraining daarnaast | lunteren, woest, egym, wod, hardlopen | 1 |
| petrasports.nl | Kan je al eenvoudig 30 minuten achter elkaar hardlopen? Dan is intervaltraining misschien wat voor jou! | | petra, voorst, bootcamp, interval, lestijden | 1 |
| langedijker-sportunie.nl | Bootcamp Geestmerambacht GMA Sports is een organisatie die Bootcamplessen aanbied in het Geestmerambacht. Tijdens de lessen wordt er gewerkt met intervaltraining, k ... | | langedijker, langedijk, gma, unie, sportmassage | 1 |
| 4everfit-outdoor.nl | De trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de vrije natuur. De ideale work-out om je snel energiek te laten voelen! | training intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | schiebroek, bootcamp, buitenlucht, trainen, donovan | 1 |
| reyou.nl | variatie in de intensiteit van de training en intervaltraining wordt tevens de conditie verbeterd. | training intervaltraining, intervaltraining tevens | wageningen, boxing, boksen, burn, hiit | 1 |
| twozeronine.nl | …van thematrainingen zijn: heuveltraining, looptechniektraining, blessurepreventieve training, intensieve intervaltraining etc. Rondom dit thema geven we een korte uitleg over de achtergronden en doelen van de training en kunnen de… | intensief intervaltraining, intervaltraining thema | hardloopschema, hardloopbegeleiding, marathon, trainingpeaks, hardloper | 1 |
| bootcampruurlo.nl | Haal het maximale uit jezelf met bootcamp. Bootcamp is in groepsverband en bestaat uit een mix van hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen. Dit allemaal in de natuur. | mix intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | bootcamp, ruurlo, strippenkaart, voedingsplan, suppletie | 1 |
| pinkpowerwalk.nl | Train in een kleine groep vrouwen. Leer alle technieken om goed en veilig te lopen. De trainer is Zession gecertificeerd en zorgt voor leuke, afwisselende lessen. Beweeg lekker buiten in de natuur. Word fit en bouw conditie op. Train je… | lichaam intervaltraining, intervaltraining oefening | powerwalk, heemstede, buitenlucht, lisse, work-out | 1 |
| reestrunners.nl | …een groot deel van de training uit interval oefeningen, wat een positieve invloed heeft op je conditie en daardoor op je snelheid. Intervaltraining vergt motivatie en door dit in groepsverband te doen, heb je een goede stok achter de deur. | snelheid intervaltraining, intervaltraining motivatie | loopgroep, loper, groepsverband, woensdagavond, duurloop | 1 |
| artemiswinsum.nl | …ben bij het afdalen verloor ik nu heel veel tijd op mijn eigen schema. Ook had ik gevoel dat ik met een intervaltraining bezig was. Stukje rennen en dan weer rust bij een beklimming. Maar deze rust is dan net zo zwaar als het lopen. | gevoel intervaltraining, intervaltraining bezig | artemis, geert, marathon, winsum, houtman | 1 |
| b-fitleiden.nl | Door de training bij B-fit heb ik binnen een paar maanden zowel mijn conditie als mijn looptechniek aanzienlijk verbeterd. Ik heb met name veel gehad aan de intervaltraining, iets wat ik in mijn eentje niet zo snel doe. Daarbij kan je je… | naam intervaltraining, intervaltraining één | hardlooptraining, saskia, indoor, groepsles, looptechniek | 1 |
| hiit30pstudio.nl | Intervaltraining met hoge intensiteit (HiiT) en Intermittent Fasting (IF) en/ of het ketogeen eetplan zijn drie gebieden waar onderzoek de manier waarop we in het verleden naar zowel lichaamsbeweging als eetpatronen hebben gekeken… | | hiit, ketogeen, interval, levenstijl, gegevensbescherming | 1 |
| sportschoolwaddinxveen.nl | Groepstraining in de buitenlucht met conditie- en krachtoefeningen. De Bootcamp trainingen zijn nooit saai en zeer gevarieerd. Sport je graag in groepsverband? Dan is Bootcamp iets voor jou! Samen met de andere groepsleden loop je hard… | hard intervaltraining, intervaltraining verschillend | waddinxveen, bootcamp, sharon, fitnessen, gc | 1 |
| voetbalschooldepurmer.nl | Tijdens de training ligt de focus op het verbeteren van conditie, uithoudingsvermogen, snelheid, behendigheid, coördinatie en kracht. Dit wordt getraind doormiddel van intervaltrainingen, circuittraining, hardlopen en kracht- en… | doormiddel intervaltraining, intervaltraining circuittraining | voetbalschool, purmer, techniektraining, privétraining, hersteltraining | 1 |
| afslankenenmeer.nl | …Het Wilhelminapark, Park Lepelenburg en het Griftpark zijn slechts enkele voorbeelden van groene oases midden in de stad. Deze parken zijn niet alleen prachtig om te zien maar ook ideaal om intervaltrainingen of rustige duurlopen te doen. | ideaal intervaltraining, intervaltraining rustig | afslanken, huissen, e-bike, crossfit, loper | 1 |
| fysiokapelle.nl | Voor mensen die zonder problemen 5 km achter elkaar kunnen hardlopen, maar die aanvullend een stukje deskundige begeleiding willen en graag in een groep willen lopen. Duur- en intervaltraining zullen worden afgewisseld. | | kapelle, manueel, holm, rianne, vlieger | 1 |
| loopbegeleiding-letsgo.nl | De meeste trainingen bestaan uit intervaltraining, zodat iedereen toch op zijn eigen niveau kan trainen. | training intervaltraining, intervaltraining zodat | hardloopbegeleiding, groesbeek, leon, nillessen, with | 1 |
| oxybooster.nl | Bij OxyBooster doe je een workout op de fiets die bestaat uit een intervaltraining van 15 minuten, 3 minuten in normaal tempo en vervolgens 30 seconden versnellen. Dit alles terwijl je met een zuurstofmasker verbonden bent aan een… | fiets intervaltraining, intervaltraining minuten | zuurstof, zuiver, with, inademing, skoon | 1 |
| tekstenstek.nl | Toegegeven, een keer eerder zag ik in onze garage een muisje schielijk de vloer oversteken. Soit, dacht ik toen, niet aan mijn vrouw vertellen. Maar toen we laatst een muis in de woonkamer zagen snuffelen en rennen alsof het met een… | alsof intervaltraining, intervaltraining bezig | indisch, muis, devries, maxim, gil | 1 |
| rrzeist.nl | …zit. Maar hoe dan ook: iedereen wordt gewaardeerd om zijn of haar prestaties. Je ziet het als aan het eind van de intervaltraining de leden elkaar een high-five geven. Dat maakt de Loopgroep Roadrunners Zeist bijzonder en, inderdaad: | eind intervaltraining, intervaltraining lid | runner, loopgroep, clinic, wedstrijdkalender, zw | 1 |
| marcovantintelen.nl | High Intensity Pilates is een dynamische en krachtige variant van de traditionele Pilates-methode. Tijdens deze workout worden de principes van Pilates gecombineerd met intensieve intervaltraining, waardoor zowel spierkracht als… | intensief intervaltraining, intervaltraining waardoor | tintelen, pilates, leskaart, reformer, workout | 1 |
| cdsports.nl | Een training waarbij je door middel van intervallen in een korte tijdsduur een intensieve inspanning levert. Met een HIIT training wissel je intensieve oefeningen af met minder intensieve oefeningen of rust. Intervaltraining zorgt, door… | rust intervaltraining, intervaltraining hartslag | groepsles, heerlen, charlotte, lesrooster, hiit | 1 |
| veenbad.nl | …gezondheid verbeteren met behulp van deze apparaten. Bovendien is er vaak een verscheidenheid aan intervaltrainingen en HIIT (High-Intensity Interval Training) lessen beschikbaar om je hartslag te verhogen en je conditie naar… | verscheidenheid intervaltraining, intervaltraining hiit | workout, ems, sportmassage, trainingssessie, dansschool | 1 |
| sportandjoyoutside.nl | …hele lichaam met een full body workout, geschikt voor iedereen. Een training bestaat doorgaans uit hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de buitenlucht en wordt er regelmatig gebruik gemaakt van bankjes, traptreden… | training intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | bootcamptraining, lesrooster, veendam, bootcamp, fitnessoefeningen | 1 |
| duurloopmisverstand.nl | Deze manier van trainen is de basis voor alle midden en lange afstanden (en kan ook gebruikt worden in de voorbereiding van de marathon). De souplessemethode bestaat voornamelijk uit intervaltraining (snelle stukken hardlopen afgewisseld… | voornamelijk intervaltraining, intervaltraining snel | klaas, lok, testosteron, slimmer, herzien | 1 |
| fysioerikzuur.nl | Belangrijk is dat u de training in blokken opbouwt, waartussen u rustmomenten neemt. Dit heet intervaltraining. Maak u eerst gereed om de training te starten en rust dan kort uit alvorens de training te starten. Ook een korte pauze na een… | rustmoment intervaltraining, intervaltraining gereed | zuur, fysio, manueel, sportfysiotherapie, fysiosport | 1 |
| hfhwestervoort.nl | Door de intervaltraining wissel je snel van oefening en hoef je je niet te vervelen. | | westervoort, ps, afvallen, coronavirus, ivm | 1 |
| dekriekel.nl | Tijdens deze trainingen worden allerlei vaardigheden geoefend, zoals opbouwen van uithoudingsvermogen, spierkracht behouden, etc. Hiervoor werken we met een maandprogramma, waarin we een duurloop uitvoeren, intervaltrainingen doen (ook in… | duurloop intervaltraining, intervaltraining spelvorm | sportvereniging, ouddorp, judo, basketbal, goedereede | 1 |
| gofitamsterdam.nl | Tacoyo is een intervaltraining van 75 minuten waarbij intensief bewegen telkens wordt afgewisseld met bewuste ontspanningsmomenten. De laatste 15 minuten wordt afgesloten met een totale ontspanningsoefening. | tacoyo intervaltraining, intervaltraining minuten | detox, sportvasten, tacoyo, sportbegeleiding, uithoudingsvermogen | 1 |
| back2purebasic.nl | Bootcamp is in groepsverband het maximale uit jezelf halen en bestaat uit een mix van hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur. Bootcamp is de ideale workout als het jouw streven is om sterker, slanker en energieker… | mix intervaltraining, intervaltraining fitnessoefeningen | ijsbad, bootcamp, sauna, natuurwater, gallerij | 1 |
| reteach.nl | …voor starters en praktisch makkelijk op te bouwen. Voor meer uitdaging kan je ook rechtopstaand fietsen, intervaltraining instellen en – naargelang de verbonden app – diverse digitale fietsroutes uittesten. Let erop dat je het zadel… | rechtopstaand intervaltraining, intervaltraining naargelang | kettlebell, hometrainer, russell, bedrijfsfitness, zilvervisjes | 1 |
| catwlk.nl | …waar je je kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit kunt verbeteren. Of je nu houdt van high-intensity intervaltrainingen, dansfitness of yoga, er is altijd een les die bij je past. Deze groepslessen creëren niet alleen een… | high-intensity intervaltraining, intervaltraining dansfitness | bhv, thaise, thuiszorg, communicatietraining, scheiding | 1 |
| zumbannette.nl | Het programma is opgebouwd uit een intervaltraining. Hiervoor combineren we opzwepende snelle ritmes van de merengue, reggaeton, samba en axé met de zwoele ritmes van de salsa, cumbia, cha cha en flamengo. Dit allemaal in slechts 1 uur! | programma intervaltraining, intervaltraining hiervoor | annette, zumba, licentie, lesmethode, toning | 1 |
| bootcampdoetinchem.nl | Bootcamp : trainen van kracht, explosiviteit en conditie via fitness gecombineerd met intervaltrainingen. Voor de gemiddelde en gevorderde sporter. | fitness intervaltraining, intervaltraining gemiddeld | bootcamp, doetinchem, groepsverband, buitensport, lesrooster | 1 |
| fitenmeer.nl | Op deze website vind je informatie over de cursus Hardlopen voor beginners in Baarn. | | hardloper, baarn, hardlopen | 0 |
| runningnow.nl | Loopgroep Haarlem Hardlopen in Haarlem - Loopgroep en personal training. Hardlopen Haarlem - Personal trainer Haarlem Hoofddorp Hardloopschema Beginnen met hardlopen | | loopgroep, hardlopen, hardloopschema, loper, bloemendaal | 0 |
| fit.nl | Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community . Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen. | intervaltraining goed | krachttraining, spiermassa, fitnessoefeningen, koolhydraatarm, voedingsschema | 0 |
| greenfitbootcamp.nl | Greenfit Bootcamp is opgericht door Jochem Kootstra in 2015, met het doel om in de buitenlucht en natuur meer fysieke en mentale fitheid op te bouwen. Bij Greenfit Bootcamp gebruik je alleen je eigen lichaamsgewicht en de natuurrijke… | intervaltraining hiit | bootcamp, bootcamptraining, fitheid, buitenlucht, trainingsprogramma | 0 |
| rozenbergsport.nl | Soms is het tijd om de training helemaal om te gooien: variatie is immers één van de beste trainingsprikkels. Dus waarom niet vier keer per week een FTP-test als training: 20min (of korter) voluit. Zo Lees meer… | goed intervaltraining, intervaltraining sporter | oefentherapie, pdf-bestand, sportarts, sportfysiotherapeut, trainingsschema | 0 |
| oer-sport.nl | Onthoud goed dat je nooit te oud bent om goed voor je lichaam te zorgen! Fitness oefeningen kunnen uitgevoerd worden zolang je jezelf goed voelt, ongeacht je leeftijd. | intensief intervaltraining | drijfveer, warming-up, bootcamp, dogsurvival, trailrunning | 0 |
| loopwijzer.nl | Hardlooptrainingen, trainingskampen, workshops over hardlopen en hardlooptechniek. In Amsterdam en online videotrainingen. Trailrunning is helemaal te gek! | intervaltraining amsterdam | hardloper, hardlooptechniek, trailrunning, videotraining, trainingskamp | 0 |
| runningronald.nl | Zoals in genoemd mijn vorige bericht, “Four Rivers Marathon”, was de Two Rivers Marathon in Zaltbommel verplaatst van 6 februari naar zondag 24 april. Achteraf | | marathon, ronald, binnenlands, rr, venen | 0 |
| lopenalslifestyle.nl | De looptrainingen op DONDERDAG van Lopen als Lifestyle zijn weer gestart. We houden 1,5 meter afstand, splitsen ons op in kleine groepjes. En Heb je verkoudheidsklachten, dan blijf je uiteraard thuis. | | marathon, hardlopen, loopgroep, hardloopschema, sportvoeding | 0 |
| inhalesport.nl | Er is een fout opgetreden bij het versturen van uw bericht. Probeer het later nog eens. | | bootcamp, kettlebell, boksen, kickboksen, groepsles | 0 |
| bodyperformance.nl | Ik vind het belangrijk om me te blijven ontwikkelen als personal trainer en S&C coach om mijn eigen trainingen en programma’s steeds te verbeteren. Zo heb ik in de afgelopen jaren meerdere cursussen gevolgd: gespecialiseerde FMS-cursus… | | bootcamps, bootcamp, hockey, fitter, elftal | 0 |
| fitfairfitness.nl | …toe wil werken en hoe wij dit samen gaan doen. Doormiddel van goed uitgevoerde metingen en deskundigheid zijn er resultaten uitgekomen en die zijn beoordeeld. Er is gekeken toen naar wat het einddoel is en hoe we hier naar toe gaan werken. | | lincoln, enerzijds, fanny, cios, grit | 0 |
| cifla.nl | Atletiekvereniging Cifla is een grote hardloopvereniging in Nijmegen. Bij ons kun je hardlopen op de baan, in het bos en op de weg. | | hardloper, atletiekvereniging, runner, clubrecord, ranglijst | 0 |
| avgelre.nl | Proefles en cursus Nordic Walking Ook in het voorjaar van 2024 organiseren we weer cursussen Nordic Walking, om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met deze manier van gezond bewegen. Op zaterdag 17 februari starten we weer met… | | nordic, gelre, loopgroepen, sponsorkliks, atletiekvereniging | 0 |
| fitboz.nl | …in kaart brengen wat de mogelijkheden zijn, of dit nu een ‘fit worden – Fit blijven’ programma wordt, een leefstijlprogramma of personal training, uitgangspunt is dat jij je doelen gaat behalen. Een langdurig gezonde leefstijl gunnen… | | beweegprogramma, egym, leefstijlprogramma, bewegen, gezondheidscheck | 0 |
| hartjelopen.nl | …Wij helpen je graag met het zetten van de eerste stappen en bieden je onderweg de beste tips en tricks die jij nodig hebt. We delen onze eigen ervaringen op hardloopgebied en doen onderzoek naar de beste hulpmiddelen als goede… | goed intervaltraining, intervaltraining km | hardlopen, julia, hardloop, altra, zonnebril | 0 |
| hardlopentips.nl | …de volledige marathon. Of je nu een beginner bent die graag de hardloopschema 5 km wil voltooien of een ervaren hardloper die zijn zinnen heeft gezet op een halve marathon binnenkort, ons scala aan hardloopschema’s biedt de nodige… | | hardloopschema, marathon, routeplanner, bmi, calculator | 0 |
| houseofnutrition.nl | …Nutrition en merken als Scitec Nutrition, Nutrend en Vitargo, met een groot assortiment kwalitatief hoogwaardige producten waar wij volledig achter staan. House of Nutrition biedt de hoogste kwaliteit voedingssupplementen aan tegen de… | intervaltraining uithoudingsvermogen | leestijd, eiwit, bereidingstijd, aminozuren, workout | 0 |
| fightsmart.nl | Fight smart is een jong en dynamisch bedrijf met een frisse en commerciële kijk op de vechtsport. | | boxing, bedrijfsfitness, vechtsport, groepsverband, bezigheid | 0 |
| vacaturespersector.nl | Het is dankbaar werk om mensen gezond te maken. Denk bijvoorbeeld aan mensen die niet goed ter been zijn of te maken hebben met overgewicht. Zij kunnen vaak goed jouw hulp gebruiken om het beste uit zichzelf te halen. Ben jij bereid om te… | gebruik intervaltraining | hardlopen, diëtist, heftig, diëtiste, diëten | 0 |
| pwlc.nl | Trainingen… Maandag… Dinsdag… Dinsdag 1… Dinsdag 2… Woensdag… Woensdag Ochtend… | | witteman, clinic, meting, griftpark, transwijk | 0 |
| fitnessfusion.nl | Fitness Fusion platform biedt een ruime aanbod van fitness producten aan die uw gezondheid en sportbeleving verbeteren. Zie onze Merken. | | cardio, fysio, afslanken, welness, sportaanbieder | 0 |
| hardloopdroom.nl | Ik heb vandaag mijn persoonlijk record 5 km hardlopen aangescherpt. Het was een uitstekende dag om... | | hardloop, mijl, bosloop, sprint, pr | 0 |
| sportharder.nl | Wil je je looptechniek verbeteren en je snelheid verhogen? Een goede looptechniek is essentieel voor het maximaliseren van je snelheid en het voorkome | | trainingsmethode, krachttraining, looptechniek, explosief, uithoudingsvermogen | 0 |
| run8.nl | …online trainen. Je krijgt instructie van Dave Baars die al vele hardlopers geholpen heeft met het lopen van een marathon. Je traint wanneer het jou uitkomt. Run8 is volledig online te volgen en dus voor iedereen toegankelijk. Zowel voor | duurlopen intervaltraining, intervaltraining marathon | marathon, dave, loper, baar, zone | 0 |