| costerhome.nl | De spierstijfheid, soms gepaard gaande met een pijngevoel bij het aanspannen van de kuitspier, kan door een verstoorde circulatie of een te grote spierbelasting ontstaan. Een ophoping van melkzuur in de spier geeft meestal snel… | klacht kuitspier, kuitspier sterk, pijngevoel kuitspier, kuitspier verstoord, groot kuitspier | marathon, coster, kuit, calculator, ger | 15 |
| hakverhoging.nl | Hakverhoging of schoenverhoging is de oplossing bij beenlengteverschil en helpt bij het voorkomen en verhelpen van klachten aan de achillespees en kuitspieren | achillespees kuitspier, kuitspier manier | hakverhoging, schoen, jonker, volendam, schoenmakerij | 6 |
| platvoethulp.nl | Ten eerste kun je soepele platvoeten hebben. Deze kunnen ontstaan door een te korte kuitspier of een verkeerde stand van de benen. Bij jongeren in de groei kan het zijn dat de botten sneller groeien dan de spieren. Dit heeft een te korte… | kort kuitspier, kuitspier verkeerd, kuitspier gevolg, kuitspier oorzaak, kuitspier abnormaal | platvoet, stijve, voetboog, steunzolen, symptoom | 3 |
| strassburgsock.nl | Deze studie was de op één na grootste ooit om de effectiviteit van een nachtspalk te evalueren. Zij bestond uit 160 patiënten waarvan 89 patiënten de originele Strassburg Sock kregen en 71 kregen een kuitspier rek programma… | sock kuitspier, kuitspier rek, contractuur kuitspier, kuitspier plantairflexie | hielspoor, fascia, fasciitis, kuit, ontsteking | 3 |
| besteoefeningenthuis.nl | 5 beste oefeningen voor sterke kuitspieren: Je onderlichaam versterkenAls het gaat om het versterken van ons lichaam, denken we vaak aan onze buikspieren, biceps of rugspieren. Maar we mogen niet vergeten dat onze kuitspieren ook… | versterken kuitspier, kuitspier gastrocnemius, sterk kuitspier, kuitspier onderlichaam, rugspieren kuitspier | workout, trainingsschema, rugspieren, buikspieren, weerstandsband | 3 |
| flexiwalker.nl | Deze prothese voet bootst de natuurlijke voet na. De Flexiwalker prothesevoet heeft daarom een enkelgewricht, een kuitspier en een flexibele voet. | enkelgewricht kuitspier, kuitspier flexibel | paramedisch, secundaire, revolutionair, prothese, vlug | 2 |
| bb-lisse.nl | Deze oefening zorgt voor het oprekken van je kuitspieren, iets wat belangrijk is voor mensen die lijden aan hielspoor, omdat gespannen kuitspieren druk kunnen uitoefenen op je hiel. | kuitspier ontspanningsoefening, oefening kuitspier, kuitspier belangrijk, spannen kuitspier, kuitspier druk | ross, hielspoor, peulvruchten, incassobureau, oudergesprekken | 2 |
| manuelspot.nl | medische problemen, door onder andere een beenlengteverschil, als je bijvoorbeeld platvoeten hebt of een afwijking in het onderbeen, door verkorte of juist stijve kuitspieren, en dan nog slijtage door de ouderdom en als laatste overgewicht. | stijve kuitspier, kuitspier slijtage | manuel, achillespees, vrijwilligerswerk, webhosting, scriptie | 1 |
| cyberplace.nl | Mijn training, de laatste weken, bestond uit het zoeken van een evenwicht tussen stukjes rennen en wandelpauzes om mijn scheen- en kuitspieren een mogelijkheid te geven op adem te komen. Dat ging best redelijk, maar soms wat krap qua… | wandelpauzes kuitspier, kuitspier mogelijkheid | fok, con, breuls, php, diego | 1 |
| touch-fit-massages.nl | Ik had een blessure opgelopen aan mijn linker bilspier en hij trok naar mijn hemstring, kuitspier en onder mijn linkervoet en de twee laatste tenen had ik helemaal geen gevoel, mijn bekken waren onstabiel. Ik kon niet zitten op mijn… | hemstring kuitspier, kuitspier linkervoet | yves, tempel, bekken, ontspanningsmassage, sportmassage | 1 |
| blijfernietmeelopen.nl | Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om spataderen te voorkomen. Het belangrijkste is om voldoende te bewegen, door bijvoorbeeld te wandelen of te fietsen. Hierdoor worden de kuitspieren geprikkeld en blijft de bloedcirculatie op… | hierdoor kuitspier, kuitspier bloedcirculatie | spataderen, behandellocatie, aderen, kramp, onrustig | 1 |
| agdd-candor.nl | Goed getrainde kuitspieren van de boeiende wandelingen, en een gerevitaliseerde huid door de immer zuiverende badhuizen. | goed kuitspier, kuitspier wandeling | candor, sv, koko, lichting, copa | 1 |
| massageureterp.nl | Onze dijbeenspier, de quadriceps femoris, is bijzonder sterk en goed doorbloed. Hierdoor geeft deze spier meestal weinig problemen. Echter, de hamstrings en ook onze kuitspieren leveren vaak problemen op. Deze spieren hebben de neiging om… | hamstrings kuitspier, kuitspier probleem | ureterp, stijve, blijven, spierspanning, kou | 1 |
| fiftymore.nl | Wie de vlakte in Nederland wil ontvluchten, hoeft niet ver te reizen. De beboste stuwwallen rond de Duivelsberg zijn spectaculair wild, een beproeving voor de kuitspieren. Het herfstbos op de hellingen is adembenemend mooi: noestige… | beproeving kuitspier, kuitspier herfstbos | bankieren, reisverzekering, fraude, geldzaken, misverstand | 1 |
| fysioconnect.nl | “Super begeleiding bij voetblessure. Tussen twee marathons in kreeg ik last van kuitspier. Eerste behandeling bestond grotendeels uit vragen. Pas daarna werd kuit onder handen genomen. De intensieve behandeling in combinatie met… | last kuitspier, kuitspier behandeling | s-gravendeel, needling, specialismen, oud-beijerland, hoofdvestiging | 1 |
| geronavoorbeginners.nl | vele horecagelegenheden in het centrum maakt van winkelen in Gerona een geslaagde shopdag. Je moet wel over goede kuitspieren beschikken, aangezien de winkels verspreid liggen over de verschillende lagen waarin Gerona is gebouwd. De… | goed kuitspier, kuitspier winkel | gerona, reistips, nederlandstalig, reisgids, reistijd | 1 |
| honden-plaatjes.nl | …press en step-ups zijn geweldig om je bovenbenen, hamstrings en bilspieren te versterken. Vergeet ook niet om je kuitspieren te trainen met oefeningen zoals calf raises. Naast je benen is het versterken van je core cruciaal voor… | bilspieren kuitspier, kuitspier oefening | fitnessdoelen, trainingsprogramma, zeilschool, fitnessreis, krachttraining | 1 |
| groustrafysiotherapie.nl | Klachten aan de kuitspieren variëren van een lichte voorbijgaande stijfheid tot een forse spierscheuring waarbij pijn in de kuit vaak wordt ervaren als zeurende of stekende pijn in combinatie met andere klachten zoals roodheid en… | klacht kuitspier, kuitspier licht | paulowna, borstkas, orofaciaal, bekken, elleboog | 1 |
| rsisportmassage.nl | Klachten aan de achillespees ontstaan vaak bij hardlopers.. De klachten kunnen ontstaan door beenlengte verschil, verkorte kuitspieren of gewoon door overbelasting. Meestal ontstaan de klachten geleidelijk en wordt er doorgetraind… | verschil kuitspier, kuitspier overbelasting | spierklachten, rsi, sportmassage, overbelasting, masseur | 1 |
| sylviatextor.nl | Na het scheuren van mijn kuitspier / zweepslag kon ik bijna niet meer lopen. Sylvia heeft mij op een hele goede manier behandeld, waardoor ik sneller dan normaal herstelde en vroeger dan verwacht weer in de sportschool stond. Nogmaals… | | acupunctuur, castricum, sylvia, tuina, limmen | 1 |
| hielspoorinfo.nl | Hielspoor wordt vaak veroorzaakt door overbelasting van de hiel of de voetpezen. Dit kan komen door sporten (met name hardlopen), slechte schoenen, stijve kuitspieren, overgewicht, enzovoorts. Ook voetafwijkingen als platvoeten of holle… | stijve kuitspier, kuitspier overgewicht | hielspoor, hielpijn, symptoom, hiel, zoolt | 1 |
| artbutchers.nl | Dinsdag 26 oktober trekken de Artbutchers de veters van hun schoenen strak, stretchen de kuitspieren en hijsen een rugzak op hun rug. Ze beginnen aan een 114 kilometer lange voettocht naar Otterlo. Doel: de tentoonstelling ‘Alle Shows’… | strak kuitspier, kuitspier rugzak | marinus, boezem, pelgrimstocht, pelgrimage, otterlo | 1 |
| chiraw.nl | Met name overgewicht, veel activiteit waardoor de voet wordt belast, hardloopinspanning, verkeerd schoeisel, platvoeten of holvoeten, veel te lang zitten en of staan, korte kuitspieren, leeftijd speelt ook een rol. | kort kuitspier, kuitspier leeftijd | acne, koffiezetapparaat, cbd, hielspoor, crème | 1 |
| lifegoesonblog.nl | Na een paar honderd meter langs de drukke weg waar de camping aan ligt, sla ik af richting het dorpje Ozeljan. Ik meander door velden en over pittige heuveltjes die een beroep doen op mijn kuitspieren door het Sloveense landschap met… | beroep kuitspier, kuitspier sloveens | dorothé, huijsmans, margo, steil, racefiets | 1 |
| fysiocuraplaza.nl | Een vervelende blessure! Achillespeesklachten De achillespees verbindt de kuitspieren met het hielbot. Het is de dikste en sterkste pees van... | achillespees kuitspier, kuitspier hielbot | fysio, cura, plaza, sportmedisch, sportbegeleiding | 1 |
| electrowinkel-online.nl | …rekoefeningen rekoefeningen die die voor voor de de kuit kuit kunnen kunnen worden worden gedaan gedaan om om de de kuitspier kuitspier functioneel functioneel te te houden houden zonder zonder het het gebruik gebruik van van pillen. | kuit kuitspier, kuitspier functioneel | salvador, may, leder, meubilair, woonaccesoires | 1 |
| somayafysiotherapie.nl | …behandelingen, hij kijkt heel technisch naar de blessure, voelt wat het probleem is - het waren dus ook mijn kuitspieren - en belooft dat hij het probleem in drie of vier sessies kan ‘fixen’. En dat doet hij dan ook, in mijn beleving… | probleem kuitspier, kuitspier probleem | somaya, behandelwijze, resultaatgerichte, mohamed, fascia | 1 |
| fysiokraaihoek.nl | oefeningen doen. Je zult ook thuis moeten oefenen. Het trainingsprogramma is vooral gericht op versterking van je kuitspieren en de achillespees. Soms zijn er nog andere dingen die je achillespeesblessure beïnvloeden; die worden dan ook… | versterking kuitspier, kuitspier achillespees | handmatig, fysio, etalagebenen, manueel, oefentherapie | 1 |
| reikira.nl | …Of je nu last hebt van gespannen nek- en schouderspieren door langdurig zitten achter een bureau, of strakke kuitspieren door intensieve sporttraining, een professionele massage kan helpen om de spieren te ontspannen en eventuele… | strak kuitspier, kuitspier intensief | obstakels, ergotherapie, familierecht, mediator, gehandicaptenzorg | 1 |
| footstore.nl | Een van de meest verkochte producten van onze site, de hakverhogingen. Deze worden gebruikt bij klachten aan de achillespees en kuitspieren. Ze helpen.. | | hakverhoging, mysole, compressie, inlegzool, bama | 1 |
| ellynoordover.nl | …spierziekte. De kenmerken van deze spierziekte zijn o.a. dat de hefspieren van de voeten niet meer werken en de kuitspieren langzaamaan verdwijnen / verkleven . Niet echt handig voor iemand die gek is op stijldansen. Dat kan ik nu… | werk kuitspier, kuitspier langzaamaan | elly, stamboom, dagboek, spierziekte, zodoende | 1 |
| kirchhoff-fysio.nl | De achillespees, die de kuitspieren verbindt met het hielbeen, kan ontstoken raken door overbelasting, vooral bij sporters zoals hardlopers. Symptomen zijn onder meer een bobbel op de pees, pijn of stijfheid rondom de pees, vooral na… | achillespees kuitspier, kuitspier hielbeen, kort kuitspier, kuitspier veroudering | fysio, volendam, baarn, heup, manueel | 1 |
| draybosma.nl | Nadat ik mijn haardloopoutfit had aangetrokken, trok ik de deur achter me dicht en ging voor een rondje van 5 kilometer. Echter na zo’n 500 meter voelde ik een lichte pijn in mijn linkerkuit en niet lang daarna een lichte, heftige snap in… | snapen kuitspier, kuitspier pijn | venster, reddit, bosma, beoordeel, damloop | 1 |
| chiropractorharderwijk.nl | …de chiropractische behandeling. De spier kan gecontroleerd gerekt worden door manipulatie, zoals een kramp in de kuitspier kan worden ontspannen door aan de tenen te trekken., of (en dat wordt in onze praktijk hoofdzakelijk gebruikt)… | kramp kuitspier, kuitspier ten | harderwijk, chiropractie, chiropractor, chiropractische, symptoom | 1 |
| tassen-winkels.nl | …te bestrijden. Maar sowieso zou je ervoor moeten zorgen dat je benen zo gezond mogelijk blijven, al dan geen compressiekousen. Dat doe je door goed te lopen en te fietsen. Zo trekken de kuitspieren samen waardoor de Doorgaan met lezen | goed kuitspier, kuitspier samen | portemonnee, relatiegeschenk, manchetknopen, sneaker, ondergoed | 1 |
| fysiotherapiepiels.nl | Klachten aan de kuitspieren variëren van een lichte voorbijgaande stijfheid tot een forse spierscheuring waarbij pijn in de kuit vaak wordt ervaren als zeurende of stekende pijn in combinatie met andere klachten zoals roodheid en… | klacht kuitspier, kuitspier licht | kerkdriel, bommelerwaard, wachttijden, behandelmethode, orofaciaal | 1 |
| zensaties.nl | ik had mijn kuitspier met hardlopen behoorlijk overbelast, waardoor ik een soort chronische pijn bleef houden. Kyra voelt goed aan wat het probleem is ( alsof ze daar een soort zintuig voor heeft ) en heeft met zowel massage al reiki mijn… | | reiki, kyra, massagepraktijk, heling, reiki-behandeling | 1 |
| sportosteopathie-huveneers.nl | …als verdedigend de meeste belasting te verwerken krijgen, doordat ze voortdurend in actie zijn. Dit vraagt een grote belasting van de bovenbeen- en kuitspieren (peesaanhechtingen), en van de enkels en voorvoeten (bal van de voet). | belasting kuitspier, kuitspier peesaanhechtingen | osteopathie, osteopaat, letsel, beweeglijkheid, acute | 1 |
| fysio-oosterbeek.nl | De achillespees is een soort kabel die de kracht van de kuitspieren overbrengt op het hielbeen. Dit zorgt ervoor dat u kunt lopen. Tijdens sporten kan overbelasting ontstaan; (kleine) beschadigingen in het peesweefsel. Ook gebruik van… | kracht kuitspier, kuitspier hielbeen | oosterbeek, fysio, manueel, sportfysiotherapie, needling | 1 |
| ischiasinfo.nl | …pijn dat ischias veroorzaakt is de zogenoemde zenuwpijn en is zeer goed voelbaar in de rug, de billen en ook in het been. Ischias is eigenlijk een afkorting voor de volledige benaming ischiasneuralgie. De pijn die men ervaart komt voort… | verslappen kuitspier | ischias, symptoom, bil, zenuw, zenuwpijn | 0 |
| 150volksvertegenwoordigers.nl | …ontslagen ontslag geven ontslagspecialist Ontslagvergoeding recept recepten rechten reparatie wasmachine reparatie witgoed Sushi recepten tapijt reinigen oostvoorne tapijtreiniging oostvoorne Transitievergoeding vaatwasser monteur… | kort kuitspier | hielspoor, vaatwasser, ontslag, e-liquid, persbericht | 0 |
| skystep.nl | Steunzolen, inlegzolen, schoenverzorging en meer koop je bij Skystep. Ster(k) in schoen- & voetverzorging. Ontdek de oplossing voor jouw voetprobleem. | errekte kuitspier | steunzolen, inlegzolen, hielspoor, brace, voetverzorging | 0 |
| fitnessjunk.nl | afslanken afvallen blessure bodybuilding bulken cardio cutten droog trainen esthetiek fitness flexibiliteit gezondheid herstel hiit krachttraining Mentaal metabolisme methodiek mobiliteit oefeningen psychologie schema spiermassa voeding… | kuitspier oefening | barbell, dumbbell, spiermassa, krachttraining, extension | 0 |
| snel-gezond-afvallen.nl | Snel en Gezond Afvallen: diëten en intermittent fasting – Tips voor verantwoord afvallen. Van dieet tot intermittent fasting, van voeding tot sporten. | | afvallen, informatiepagina, diëten, fasting, intermittent | 0 |
| blessurewijzer.nl | Blessurewijzer levert kwalitatieve Braces & Orthesen, Bandages & Spalken en aanverwante hulpmiddelen. ✅ 400+ Advies locaties ✅ Specialistisch assortiment | overbelasting kuitspier | pols, bandage, elleboog, brace, artrose | 0 |
| wedommelen.nl | …LEEFT! Wij van We Do mmelen zetten ons dan ook iedere dag weer in om dit geweldig leuke dorp nóg beter op de kaart te zetten. Spreekwoordelijk natuurlijk. Want we weten allemaal dat Dommelen het gezelligste dorp in de Kempen is… | rekken kuitspier | dommelen, mozaïek, verkeersmaatregelen, fb, column | 0 |
| yuveo.nl | In 2013 richtten Dr. Daphnie Schumann-Averkiou en Dr. Rene Schumann de YUVEO CLINIC Dr. op. Inmiddels behoort de kliniek tot de modernste privéklinieken in Düsseldorf. | | chirurgie, plastisch, esthetisch, schumann, rene | 0 |
| vanderspekpodologie.nl | …in het Westland, Bezoek de praktijk in Naaldwijk voor consult, onderzoek, steunzolen,advies, bij bijvoorbeeld pijnlijke vermoeide voeten en benen,hielpijn,knieklachten,heupklachten,rugklachten, Overname praktijk uit wateringen,kwintsheul | | spek, podologie, steunzolen, podoloog, naaldwijk | 0 |
| fysiotherapie-oostburg.nl | …breed scala aan voordelen voor mensen die streven naar een betere gezondheid en welzijn. Of je nu herstelt van een blessure, pijn wilt verlichten of gewoon je algehele functionaliteit wilt verbeteren, fysiotherapie kan een waardevolle bron | kort kuitspier | podotherapeut, omega, podotherapie, hielspoor, algenolie | 0 |
| probrace.nl | Brace nodig? ProBrace, de webshop voor hoge kwaliteit braces en bandages! ✔️ Meer dan 10 jaar ervaring! Klanten waarderen ons met een 8.5! | verrekking kuitspier | brace, artrose, inlegzolen, pols, bandage | 0 |
| gezondefitness.nl | Bodybuilding focust op het vergroten van de spiermassa, terwijl fitness een breder doel heeft zoals conditieverbetering, afvallen en krachttraining – hoewel krachttraining ook sterk overlapt met bodybuilding. | | bodybuilding, krachttraining, vechtsport, buikspieren, overgewicht | 0 |
| elsbethkasteel.nl | Filmeditor Elsbeth Kasteel, NCE vertelt in deze aflevering over de montage van de zesdelige serie 'Hoe mijn keurige ouders in de bak belandden' onder regie van Johan Timmers. Collega Michiel Boesveldt, NCE vraagt haar hoe ze te werk ging… | kort kuitspier | kasteel, elsbeth, rogaar, timmers, hoeve | 0 |
| sportersvoorelkaar.nl | Als je serieus bezig bent met krachttraining en spieropbouw, dan weet je dat het belangrijk is om niet alleen hard te trainen, maar ook goed te eten en de juiste supplementen te gebruiken. Maar welke supplementen zijn nu eigenlijk het… | | buikspieren, workout, cogmed, werkgeheugen, spiergroei | 0 |
| podotherapielinders.nl | Uw podotherapeut in het Land van Cuijk. Heeft u klachten aan uw voet, heupen of rug? Wij helpen u verder met de juiste behandeling en advies. | kuitspier oefening | podotherapie, linders, podotherapeut, cuijk, heup | 0 |