| Domein | Fragmenten die relevant zijn voor zoekwoord: bekkenbodemspieren | Verwante uitdrukkingen | Andere uitdrukkingen van de website | Relevantie |
|---|---|---|---|---|
| 101bekkenbodemoefeningen.nl | Tip 2 om beter te leren voelen Als je net begint met bekkenbodemspier oefeningen kan het lastig zijn om te voelen waar je bekkenbodemspieren nou eigenlijk zitten… Voor wie? voor iedereen die moeite heeft zijn bekkenbodemspieren te voelen… | liftoefening bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bekend, coördinatie bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren hard, bekkenbodemspieren snelkracht | bekkenbodem, ademhaling, ontspanningsoefening, buikademhaling, rechtop | 5 |
| 123bekkenbodemoefeningen.nl | Waarom bekkenbodemspieren trainen bij urineverlies? Bij urineverlies kan het trainen van de bekkenbodemspieren een effectieve oplossing zijn. Door de spieren van de bekkenbodem te trainen, worden ze sterker en beter … | bekkenbodemspieren apparaat, reactie bekkenbodemspieren, manier bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren belangrijk, triggerpoint bekkenbodemspieren | bekkenbodem, triggerpoint, bekken, urineverlies, portaal | 15 |
| afragiling.nl | “Geen idee dat ik zoveel spanning vast hield in mijn bekkenbodemspieren! Geen wonder dat ik steeds last had van urineverlies hierdoor. Door het verschil te voelen tussen spanning en ontspanning krijg ik meer bestuurskracht over mijn… | vast bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren wonder | afra, giling, bekkentherapie, vag, bekkengebied | 1 |
| b70-pilates.nl | “Ik kan nu weer vlot en zonder pijn uit bed komen. Ben minder stram, sterker en soepeler. Ik beweeg nu zonder rugpijn. Zelfs m’n bekkenbodemspieren zijn sterker geworden.. kan m’n geluk niet op!” | rugpijn bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren sterk | pilates, muiderberg, babette, rijver, bootcamp | 1 |
| balansacademiedeurne.nl | Pilatesmat is een body en mindles waarbij we door het aanspreken van je Powerhouse, namelijk je buik- rug- en bekkenbodemspieren en het gebruik van de juiste manier van ademen… | namelijk bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren gebruik | pilates, deurne, reiki, reikibehandeling, strippenkaart | 1 |
| bbyoga.nl | bb yoga is een rustige vorm van yoga die zich richt op een beter gebruik van buik- rug en bekkenbodemspieren; je basiskracht. | rug bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren basiskracht | bb, ineke, yogales, lestijden, souplesse | 1 |
| behandelingincontinentie.nl | Stress-urine-incontinentie is het onbedoeld urineverlies tijdens activiteit of inspanning, zoals hoesten lachten, bukken of sporten. Het wordt veroorzaakt door een zwakte van de bekkenbodemspieren, waardoor uw plasbuis niet goed kan… | zwakte bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren waardoor | incontinentie, onbedoeld, plasbuis, urineverlies, urine | 1 |
| bekkenbodemexpertisecentrum.nl | Je bekkenbodemspieren kunnen veel narigheid veroorzaken, van verzakkingen tot urineverlies, blaasontstekingen en ontlastingsklachten | bekkenbodem, expertisecentrum, bekkenfysiotherapie, baarn, incontinentie | 2 | |
| bekkenbodemonline.nl | Een website met informatie over de bekkenbodem, in patiëntvriendelijk taalgebruik. Het bekken en de bekkenbodem vormen samen de basis in je lichaam. | bekkenbodem, bekken, verzakking, bevalling, urineverlies | 0 | |
| bekkenbodemspier.nl | Oefeningen voor bekkenbodemspieren bij verzakking Een verzakking van de bekkenbodem kan een uitdaging zijn, maar gelukkig zijn er oefeningen die kunnen helpen bij het versterken van de bekkenbodemspieren en het … | oefening bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren verzakking, verbetering bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren belangrijk, reactie bekkenbodemspieren | bekkenbodem, spier, bekken, gezonder, verzakking | 15 |
| bekkenbodemspiertrainen.nl | Ontdek hier alles wat je moet weten over bekkenbodemspiertraining, van de anatomie en functie van de bekkenbodemspieren tot oefeningen en producten die je kunnen helpen bij het voorkomen en behandelen van bekkenbodemklachten. | functie bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren oefening | bekkenbodem, spier, bekken, voorkomen, verzakking | 1 |
| bekkenbodemzorgcentrum.nl | Veel vrouwen hebben klachten die voorkomen uit een niet goed functioneren van de spieren rondom het bekken, lage rug en de bekkenbodemspieren. | rug bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren man | bekkenbodem, zorgcentrum, bekken, bekkenpijn, buik | 2 |
| bekkenfysiotherapie-delft.nl | Bekkenfysiotherapie helpt bij klachten van de bekkenbodemspieren en rond het bekken. Urineverlies, vaak plassen, overmatige aandrang zijn plasklachten die kunnen worden verbeterd bij de bekkenfysiotherapeut. Ook met klachten van… | klacht bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bekken | bekkenfysiotherapie, bekken, bekkenbodem, urineverlies, overactief | 4 |
| bekkenfysiotherapie-ligthart.nl | Dit betekent dat ik dé gespecialiseerde fysiotherapeut ben voor diagnostiek en behandeling van vrouwen, mannen en kinderen met klachten die te maken hebben met het niet goed functioneren van de bekkenbodemspieren. | website bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren goed | bekkenfysiotherapie, ligthart, mea, behandelplan, bekkenpijn | 2 |
| bekkenfysiotherapieboxmeer.nl | Ook in de bekkenfysiotherapie heb ik me verder gespecialiseerd in onder andere dry-needling van triggerpoints in alle spieren van het lichaam. Ook dry-needling van de bekkenbodemspieren. Dit laatste specialisme beheers ik als één van de… | dryneedling bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren laat, bekkenbodemspieren belang | bekkenfysiotherapie, boxmeer, derks, christel, bekkenfysiotherapeut | 1 |
| bekkenfysiotherapiedeeilanden.nl | Welkom op de website bekkenfysiotherapie de Eilanden, deze website verschaft informatie omtrent problematiek rondom het bekken en bekkenbodemgebied welke | bekkenfysiotherapie, bekken, problematiek, mannelijk, verwijzer | 0 | |
| bekkenfysiotherapiehelmond.nl | De bekkenbodemspieren kunnen te veel of te weinig spierspanning vasthouden; in beide gevallen ontwikkelen zich klachten. U hoeft niet met deze klachten te blijven rondlopen. In de meeste gevallen wordt er met bekkenfysiotherapie goede… | bekkenfysiotherapie, armanda, bekkenbodem, bekkenfysiotherapeut, contractvrij | 1 | |
| bekkenfysiotherapieoss.nl | Bekkenfysiotherapie kan worden ingezet bij verschillende klachten zoals urine-incontinentie, verzakkingen, bekken- of lage rugpijn, seksuele problemen of problemen met ontlasting. De bekkenfysiotherapeut kan helpen bij het versterken en… | ontspannen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren houding | bekkenfysiotherapie, ruiter, rugpijn, bekkenfysiotherapeut, ontlasting | 1 |
| bekkenfysiovanuitert.nl | Een geregistreerd bekkenfysiotherapeut is gespecialiseerd in behandeling van klachten aan de lage rug, het bekken, de heupen en de bekkenbodemspieren. | uitert, bekkenfysiotherapie, bekken, behandelmethoden, pascale | 1 | |
| bekkenvisie.nl | Het steunweefsel en de bekkenbodemspieren kunnen verzwakken door een bevalling, zware lichamelijke inspanning, veroudering of de hormoonhuishouding rond de overgang. Dit kan tot gevolg hebben dat de baarmoeder, blaas en of endeldarm… | steunweefsel bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bevalling | bekken, bekkenfysiotherapie, bekkenpijn, econsult, richten | 1 |
| bekkenzorgkollum.nl | Bekkenzorg Kollum richt zich op de behandeling en preventie van klachten in het gebied van de lage rug en bekken, lage buikorganen en de bekkenbodemspieren. Zowel vrouwen, mannen als kinderen helpen wij naar herstel. | buikorganen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren zowel, bekkenbodemklachten bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren nauw | kollum, seksueel, maple, bekkenfysiotherapie, urineverlies | 3 |
| bekkenzorgzuidhorn.nl | Bekkenzorg Zuidhorn richt zich op de behandeling en preventie van klachten in het gebied van de lage rug en het bekken, de lage buikorganen en de bekkenbodemspieren. Zowel vrouwen als mannen kunnen bij mij terecht. | buikorganen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren zowel, bekkenbodemklachten bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren nauw | zuidhorn, seksueel, bekkenfysiotherapie, urineverlies, verzakking | 3 |
| biancasimonse.nl | In de Pelvic Power les trainen we de bekkenbodemspieren, verbeteren we de lichaamshouding en de ademhaling. Tevens wordt er aandacht besteed aan stabiliteit, coördinatie, kracht, in- en ontspannen. De oefeningen worden afgestemd op de… | trainen bekkenbodemspieren, les bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren lichaamshouding | lichaamshouding, bianca, simons, nirvana, ademhaling | 3 |
| bijzonderbaarle.nl | …ligt op het gecontroleerd uitvoeren van oefeningen gericht op de diepe spieren van de romp (rug, buik- en bekkenbodemspieren) in combinatie met je ademhaling. Voor meer informatie of een vrijblijvende proefles kun je contact met mij… | rug bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren combinatie | baarle, ulicoten, baarle-nassau, beemster, eveline | 1 |
| bouwsports.nl | Yogalates combineert twee oefenmethodes met dezelfde aandacht en verbinding van lichaam, geest en adem. Deze totale lichaamstraining met pilatesoefeningen zijn gericht op stabiliteit en versterking van rug,-buik,-middenrif en… | versterking bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren krachtig | lesrooster, circuit, ermelo, judo, groepsles | 1 |
| claudiadeloorlifestyle.nl | …na de zwangerschap een lichte diastase (wijking van de buikspieren). Dit alles kan ontstaan door onbewust verkeerd trainen. Om dit te voorkomen hebben je core- en bekkenbodemspieren tijdens en na de zwangerschap extra aandacht nodig. | verkeerd bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren zwangerschap | powermama, claudia, loor, workout, buikspieren | 1 |
| continentiestichting.nl | Het ervaren van urineverlies tijdens het hardlopen treedt vaak op als gevolg van een probleem met de bekkenbodemspieren.... | incontinentie, christina, geurvrij, vagina, bekkenbodem | 1 | |
| cupkiezer.nl | Veel mensen rapporteren dat als ze sterke bekkenbodemspieren hebben, ze de cup ook beter inhouden. Maar er is ook de kans dat je de cup als het ware plet. Waardoor de cup niet alles kan opvangen. Een stevige cup zal hier veel beter werken… | sterk bekkenbodemspieren, sterkte bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren lichaam, bekkenbodemspieren lastig, bekkenbodemspieren cup | menstruatiecup, quiz, vagina, menstruatiecups, hardheid | 5 |
| cutecotton.nl | Zeer stijlvolle cup en uitermate geschikt bij normale tot stevige bekkenbodemspieren. | wasbaar, menstruatiecups, maandverband, menstruatie, ondergoed | 1 | |
| cvoi-utrecht.nl | Bekkenfysiotherapie is een vorm van fysiotherapie die helpt de gezondheid van de bekkenbodemspieren te verbeteren. Deze spieren ondersteunen de blaas, de baarmoeder en het rectum, dus het is belangrijk om ze sterk en gezond te houden… | gezondheid bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren spieren, coördinatie bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren educatief, lichaam bekkenbodemspieren | microdosing, vasculair, cardio, dagbehandeling, tattoo | 4 |
| de-vrijevogel.nl | Misschien heb je wel eens gehoord van de term PC spier, maar misschien ook niet. Het is overigens helemaal niet vreemd als je er nog nooit van gehoord hebt. De spier is namelijk niet zo bekend. De spier maakt onderdeel uit van de… | onderdeel bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bekken | vogelvrij, muziekinstallatie, spier, goudprijs, gedenkwaardig | 1 |
| debekkenfysiotherapie.nl | …het openen en sluiten van de van de plasbuis en de anus en bijdraagt aan de stabiliteit van het bekken. De bekkenbodemspieren werken nauw samen met de buik- en rugspieren en hebben een belangrijke functie in het dagelijks bewegen en bij | bekken bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren nauw | bekkenfysiotherapie, bekken, bekkenfysiotherapeut, bekkenpijn, seksuologische | 1 |
| degroenecup.nl | …voor vrouwen ouder dan 30, of vrouwen die zwanger zijn geweest. Dit heeft te maken met de sterkte van de bekkenbodemspieren die de menstruatiecup op haar plaats houden. Een herbruikbare menstruatiecup wordt vooraan in de vagina, onder | sterkte bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren menstruatiecup | menstruatiecup, herbruikbaar, menstruatie, tampon, maandverband | 1 |
| deverloskundigedraagt.nl | Ook staat er een diepe ontspanningsoefening op waarin ik je bewust maak van je buik en bekkenbodemspieren. | verloskundig, zwangerschapscursus, bevalling, draagconsulent, aanstaande | 1 | |
| dio-fysiotherapie.nl | Last van last van gespannen bekkenbodemspieren, incontinentie of onder buikklachten? Ons ervaren fysiotherapeut helpt u graag verder. | spannen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren incontinentie | revalidatie, msc, valkenburg, echografie, zh | 1 |
| dolfijnbm.nl | …van de YOGA. Deze vorm is iets actiever dan de Yin Yoga. Gewoon een fijne vorm van Yoga, die je wat soepeler gaat maken in lichaam en geest. En juist met je voeten in de grond, niets zweverigs, net als alle andere lessen bij Dolfijn. | dolfijn, dru, pilates, nia, yin | 0 | |
| e-gezondheidsmagazine.nl | Magnesium supplement : Magnesiumtekort on Groene smoothies maken met groene bladgroenten | zwangerschapsoefeningen bekkenbodemspieren | smoothie, koolhydraatarm, migraine, blender, afslanken | 0 |
| electro-fit.nl | …Ik werd nog enthousiaster vanwege de vele wetenschappelijk onderbouwde resultaten. Omdat het voor veel mensen voordelen kan opleveren heb ik besloten om zelf EMS trainingen te gaan geven. De opleiding tot EMS trainer heb ik gevolgd… | zwak bekkenbodemspieren | electro, elektroden, ems, pak, trainingsprogramma | 0 |
| embouchure.nl | Verder wordt de uitstromende lucht afgeremd door de stembanden, keelholtespieren, mondholte spieren, tong en lippen. Zowel bij koper als houtblazers zijn de lippen essentieel. Bij koper is het lippengat belangrijk en bij houtblazers… | embouchure, buzz, clinic, ademsteun, borstkas | 0 | |
| enformapilates.nl | Irene’s lessen zijn erop gericht om zorgvuldig en met plezier te trainen. Klanten merken al snel verschil: een betere houding, krachtiger uitstraling, leniger lichaam, verlichting van rug-, schouder- en nekklachten. Sterke buik- en… | sterk bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren flexibel | pilates, wageningen, forma, irene, toestel | 1 |
| fcmm.nl | Het onderzoek bestaat uit een algemeen onderzoek en een onderzoek van de functies van de bekkenbodemspieren. Dit kan, na uw toestemming vooraf , via een inwendig onderzoek. Zo kunnen de functies van de bekkenbodem nog beter beoordeeld… | functie bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren toestemming, bekkenbodem bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren ontspannen | manueel, beweegprogramma, melkweg, oedeem, manon | 2 |
| fitforthefloor.nl | …raden we je eerst aan de Fit for the Floor test te doen. Zo zie je welk pakket met oefeningen voor jou het beste is. Floor geeft in elke fase passende tips en er is veel aandacht voor de onder- en bovenspanning van de bekkenbodemspieren. | probleem bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren erg | lespakket, bevalling, keizersnede, aanpassen, lespakketten | 2 |
| fitforty.nl | Met kegels, bilbruggen en meer, maken we die bekkenbodemspieren weer soepel en sterk. Hey meiden, kennen jullie dat gevoel wanneer je écht nodig moet plassen en het bijna niet meer kunt ophouden? Om te voorkomen dat je een “ongelukje”... | bilbruggen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren soepel | ouderschap, naarmate, plusser, trainen, spiermassa | 1 |
| fitmomstobe.nl | #workout #workout #bevalfit #pregnantbelly #hormonen #40weken #baby #pregnantoutfit #zwangerschapskleding #zwangerschapsaankondiging #zwangerschap #zwangerebuik #mombracing #pelvicfloor #pelvicfloorexercises #bekkenbodem #bekkenbodemspieren | middenrifspier bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren spieren | zwangerfit, bevalling, workout, keizersnede, zwangerschapskleding | 2 |
| fizzio.nl | Pijn in uw bekken, veel aandrang, urineverlies of juist obstipatie? Als uw bekkenbodemspieren minder goed werken, kunnen we u helpen met gerichte fysiotherapeutische oefeningen en adviezen. | obstipatie bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren goed | fysio, pijnloos, huijsmans, hagenaar, manueel | 1 |
| fysio-wolvega.nl | Bekkenfysiotherapie is er voor mannen, vrouwen en kinderen. Bij klachten in het gebied van de lage rug, buik, bekken en bekkenbodemspieren kan de bekkenfysiotherapeut uitkomst | bekken bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bekkenfysiotherapeut | wolvega, fysio, manueel, shockwave, bekkenfysiotherapie | 1 |
| fysiobalansdrenthe.nl | De lage rug, het bekken, de buik- en bekkenbodemspieren, de gewrichtsbanden en de.. | bekken bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren gewrichtsbanden | fysio, bekkenfysiotherapeut, bekkenfysiotherapie, bekken, bekkenbodem | 1 |
| fysiobelle.nl | Pilates is een 100 jaar oude methode, ontwikkeld door Joseph Pilates. In deze vorm van trainen ligt de nadruk op het versterken van de diepe buik-, rug- en bekkenbodemspieren, ook wel ‘core’… | diep bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren core | belle, fysio, pilates, borstkanker, vita | 1 |
| fysioberkelland.nl | vrouwen tijdens of na een zwangerschap, maar ook mannen, kinderen en ouderen kunnen ermee te maken krijgen. De bekkenbodemspieren hebben een belangrijke taak bij plassen, vrijen en ontlasten. Het is daarom belangrijk dat je zonder pijn en… | ermee bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren belangrijk | fysio, berkelland, borculo, shockwave, kanker | 1 |
| fysiocentrumdenhaag.nl | Met behulp van onze bekkentherapie leert u controle te krijgen over uw bekkenbodemspieren. Bovendien krijgt u tips om pijn en functionele klachten te voorkomen. Zwangere vrouwen kunnen dankzij de behandelingen langer actief blijven. | controle bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren tips | fysio, manueel, beweegprogramma, copd, sportfysiotherapie | 1 |
| fysiogorredijk.nl | Bekkenfysiotherapie is er voor mannen, vrouwen en kinderen. Bij klachten in het gebied van de lage rug, buik, bekken en bekkenbodemspieren kan de bekkenfysiotherapeut uitkomst | bekken bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bekkenfysiotherapeut | gorredijk, fysio, manueel, bekkenfysiotherapie, needling | 1 |
| fysiokapelle.nl | Tevens is de bekkenbodem van belang voor in- en uitwendige geslachtsorganen. De zenuwen en bloedvaten die naar de geslachtsorganen gaan, lopen door de bekkenbodem heen. Voor vrouwen is ontspanning van de bekkenbodemspieren nodig tijdens… | bekken bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren hangmat, ontspanning bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren nodig, erectie bekkenbodemspieren | kapelle, manueel, holm, rianne, vlieger | 3 |
| fysioonthemove.nl | De bekkenbodemspieren zijn belangrijk voor het dagelijks bewegen en het voorkomen van rug-en bekkenpijn. Een klacht in het bekken leidt al snel tot een klacht in de bekkenbodem en omgekeerd. | fysio, move, revalidatie, bodegraven, manueel | 1 | |
| fysioplus.nl | Bekkenfysiotherapeuten zijn breed opgeleid in het behandelen van zowel mannen als vrouwen met problemen in het bekkengebied en de bekkenbodemspieren. | fysioplus, revalidatie, manueel, sportblessures, bekkenklacht | 1 | |
| fysioteam-hilversum.nl | …en we het verliezen als we ouder worden. Ook wijzen studies op de voordelen voor het lichaam en geest van vier keer in de week een half uur wandelen. Voor vrouwen en mannen bevelen de onderzoeker ook oefenen van de bekkenbodemspieren aan. | needling, fysioteam, fysio, manueel, triggerpoint | 1 | |
| fysiotherapie-inbalans.nl | Bekkenfysiotherapie is een bewezen therapie bij slecht functioneren van de bekkenbodemspieren. De bekkenbodemspieren ondersteunen de... | slecht bekkenbodemspieren | bilt, needling, visceraal, manueel, oedeemtherapie | 1 |
| fysiotherapie-penning-jaeqx.nl | De bekkenbodem is een spierlaag onderin het bekken die de blaas met de urinebuis, de baarmoeder met de vagina en de endeldarm ondersteunt. Die bekkenbodemspieren zorgen ervoor dat urine, winden en ontlasting losgelaten of opgehouden… | endeldarm bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren ervoor, seksualiteit bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren goed, bestuurbaarheid bekkenbodemspieren | penning, spijkenisse, manueel, bekkenfysiotherapie, orofaciaal | 3 |
| fysiotherapiedelfgauw.nl | Vrouwen kunnen door bijvoorbeeld zwangerschap, een operatie of door het ouder worden, problemen krijgen met het bekken. Door slapper wordende bekkenbodemspieren kunt u problemen ervaren met het ophouden van... | wordend bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren probleem | delfgauw, manueel, voetentraining, miranda, janszen | 1 |
| fysiotherapiemeerzicht.nl | Na de intake en het lichamelijk onderzoek zal er in overleg met u een behandelplan opgesteld worden. De behandeling is in de meeste gevallen gericht op het leren bewust worden van de bekkenbodemspieren en deze op de juiste manier… | bewust bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren juist | meerzicht, trainen, manueel, zwangerfit, babymassage | 1 |
| fysiotherapienauta.nl | Bent u op zoek naar een fysiotherapeut in Wormer of Purmerend? Bij ons in de praktijken kunt u terecht voor algemene fysiotherapie en hebben we ons gespecialiseerd op het gebied van bekkenfysiotherapie en geriatrie. In onze praktijken… | functie bekkenbodemspieren | nauta, bekkenfysiotherapie, diastase, bekkenbodem, purmerend | 0 |
| fysiotherapiepiels.nl | Het bekken verbindt de romp met de benen en speelt een belangrijke rol bij de houding en het bewegen. Daarnaast hebben de bekkenbodemspieren een belangrijke taak bij het plassen, ontlasten en vrijen. De spieren kunnen zwak zijn, of juist… | daarnaast bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren belangrijk | kerkdriel, bommelerwaard, wachttijden, behandelmethode, orofaciaal | 1 |
| fysioveldstra.nl | Fysio Veldstra specialiseert zich in bekkenfysiotherapie maar uiteraard kunt u ook voor reguliere fysiotherapie terecht. Het doel van bekkenfysiotherapie is om vrouwen en mannen van alle leeftijden bewust te laten worden over de werking… | veldstra, fysio, bekkenfysiotherapie, bekkenklacht, seksuologie | 0 | |
| fysiozephat.nl | Als uw bekkenbodemspieren niet sterk genoeg zijn, of juist te gespannen, kan uzelf (of uw behandelend arts u verwijzen) naar de bekkenfysiotherapeut. Dit is een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in het onderzoeken en behandelen van… | manueel, fysio, petra, bekkenfysiotherapie, pl | 1 | |
| fyziolin.nl | Bekken(bodem)klachten ontstaan bij mannen en vrouwen van alle leeftijden. De oorzaken zijn vaak erg divers. Met bekkenfysiotherapie is het mogelijk de oorzaak van jouw bekkenklachten te achterhalen, te behandelen en de bekkenbodemspieren… | bekkenfysiotherapie, fasciatherapie, brigitte, counseling, klantervaring | 1 | |
| groustrafysiotherapie.nl | Het bekken verbindt de romp met de benen en speelt een belangrijke rol bij de houding en het bewegen. Daarnaast hebben de bekkenbodemspieren een belangrijke taak bij het plassen, vrijen en ontlasten. De spieren kunnen zwak zijn, of juist… | daarnaast bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren belangrijk | paulowna, borstkas, orofaciaal, bekken, elleboog | 1 |
| gym-time.nl | …Krachttraining kan helpen om de spieren te versterken en is vooral tijdens de zwangerschap erg gunstig. Door sterkere spieren kan het extra gewicht bijvoorbeeld makkelijker worden gedragen en kunnen de bekkenbodemspieren worden versterkt. | gericht, bevalling, krachttraining, buik, oeps | 1 | |
| hartvanheemskerk.nl | De fysiotherapeut met aandachtsgebied bekkenbodem richt zich op de bekkenbodemspieren die er normaal gesproken voor zorgen dat urine en ontlasting opgehouden worden en er een gezonde sexualiteit bestaat. | bekkenbodem bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren normaal | heemskerk, kinderfysiotherapie, manueel, needling, bekkenbodem | 1 |
| hettingaentrip.nl | Bekkenfysiotherapie richt zich op problemen in de bekkenregio: de bekkengordel met de bekkenbodemspieren en de bekkenorganen, de lage rug en de heupen. | bekkengordel bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bekkenorganen | hettinga, wergea, manueel, bekkenfysiotherapie, needling | 1 |
| honeybellydance.nl | Buikdansen in Hengelo? Honey Belly Dance biedt jou professionele lessen! Honey Belly Dance geeft ook spectaculaire shows! | Boek Honey! | buikdansles, spectaculair, zelfverzekerd, uithoudingsvermogen, indiase | 0 | |
| iclacademy.nl | Een innovatieve app ontwikkeld door dr. Maura Seleme om patiënten, naast hun bekkenfysiotherapie in de praktijk, actief aan de slag te laten gaan met het trainen van de bekkenbodemspieren. Deze app helpt de patiënt niet alleen de juiste… | slag bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren app | icl, symposium, evo, klinisch, bary | 1 |
| innerpowersports.nl | Waarom een sterke core belangrijk is Allereerst: wat is je 'core' nou precies? Je 'core' omvat eigenlijk alle spieren in je romp. Rondom je wervelkolom, maar ook je bilspieren, de spieren rondom je heupen, je bekkenbodemspieren en je… | heup bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren rugspieren | pilates, bootcamp, roest, sportscholen, prikkel | 1 |
| invormptc.nl | …en naar aanleiding daarvan kreeg ik oefeningen mee die ik thuis kon gaan doen. Een belangrijke ‘plas’-instructie was dat ik nooit boven een toilet moest hàngen, maar altijd moest gaan zìtten, dan mijn bekkenbodemspieren… | toilet bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren ontspannen | corine, coachen, sven, arjan, iphone | 1 |
| jouwbekkentherapeut.nl | Ik ben al ruim 26 jaar werkzaam als Oefentherapeut Cesar, waarvan de laatste 16 jaar ook als bekkentherapeut. Dat betekent dat je bij mij heel veel praktische zaken leert. Van goed je bekkenbodemspieren kunnen aanspannen en ontspannen tot… | goed bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren ontspannen | bekkenbodem, urineverlies, overactief, klachtenvrij, bekken | 1 |
| kegel8.nl | De Kegel8 bekkenbodemtrainer is een revolutionaire manier om je bekkenbodemspieren te trainen. Wij van Kegel8 begrijpen als geen ander hoe je leven beheerst kan worden door het slecht functioneren van de bekkenbodemspieren. | bekkenbodemtrainer bekkenbodemspieren, manier bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren week, bekkenbodemspieren leven, beschadiging bekkenbodemspieren | kegel, revolutionair, menstruatie, wc, bekkenbodem | 16 |
| kinderpraktijkbeweegkracht.nl | Kinderbekkenfysiotherapie richt zich op problemen door het niet goed functioneren van blaas, darmen, buik-, en bekkenbodemspieren. | kinderpraktijk, sensorisch, dorst, kinderfysiotherapie, gezondheidscentrum | 1 | |
| ksc-parkstad.nl | Tijdens de zwanger-Fit cursus is er brede aandacht voor het spierkorset, krachttraining, bekkenbodemspieren en conditie. We kijken samen wat jouw sterke en zwakke kanten zijn. Hierdoor kan iedere dame veilig op haar eigen niveau… | krachttraining bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren conditie | inschrijfkosten, groepsles, voedingsadvies, bungee, fly | 1 |
| lgmanagement.nl | …richten zich specifiek op het versterken van de spieren die belangrijk zijn tijdens de bevalling, zoals de bekkenbodemspieren en de buikspieren. Ze kunnen je helpen om fit en energiek te blijven tijdens de zwangerschap, terwijl je… | bevalling bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren buikspieren | acupunctuur, vitaliteitscoaching, ontspanningstherapeut, individuen, barendrecht | 1 |
| mensendieckpurmerend.nl | Oefentherapie Mensendieck maakt je bewust van je houding, gedrag, manier van bewegen, adem en ontspanning. | klacht bekkenbodemspieren | purmerend, mensendieck, oefentherapie, scoliose, marijke | 0 |
| mensendiecktharde.nl | Wel kun je door het vergroten van je kennis hierover, oefeningen, adviezen en tips ten aanzien van je dagelijks leven meer bewust worden van en meer grip krijgen op je bekkenbodemspieren op langere termijn, waardoor je urineverlies kan… | grip bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren lang | mensendieck, bewegingspatroon, oefentherapie, onjuist, paramedisch | 2 |
| menstruatiecup.nl | Een menstruatiecup is heel voordelig. Wanneer je goed voor je menstruatiecup zorgt, kun je 5 tot 10 jaar dezelfde menstruatiecup gebruiken. En vergelijk de terugkerende maandelijkse kosten aan wegwerpproducten maar eens met de aanschaf… | menstruatiecup, maandverband, tampon, menstruatiecups, staffelkorting | 0 | |
| menstruatiediscs.nl | Heb je krampen met een menstruatiecup? Sommige mensen hebben minder krampen met een menstruatiedisc, misschien doordat er geen vacuüm nodig is en je heel zachte menstruatiediscs kunt kiezen, zelfs als je sterke bekkenbodemspieren hebt. | menstruatiecups, vagina, tampon, disc, maandverband | 2 | |
| mobilicorpus.nl | Bij lage rug-, bekkenklachten kan het ( minder goed) functioneren van de core een onderliggende oorzaak. Hoe stabiliseer het bekken, de lage rug in combinatie met de bekkenbodemspieren. Het kan zijn dat een aangeleerd patroon gebruik of… | combinatie bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren patroon | bekkenfysiotherapie, berkel, rodenrijs, bergschenhoek, bekkenklacht | 1 |
| momfitt.nl | …van muziek, fitnessapparatuur en functionele oefenmaterialen gegeven. Er wordt aandacht besteed aan de conditie en spierkracht. Daarnaast komt training van de bekkenbodemspieren aan bod. Deze workout vindt plaats bij topfitt in Eersel | training bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bod | workout, eersel, bootcamp, spierkracht, bekkenbodem | 1 |
| mommoves.nl | …bieden je naast praktische oefeningen ook theoretische informatie die bij de oefening, houding of fase van je zwangerschap hoort. Verder ontvang je na jouw bevalling digitaal een oefenprogramma ten behoeve van de bekkenbodemspieren. | mom, trainster, lesrooster, move, workout | 1 | |
| mtc-fysio-erp.nl | Deze klachten kunnen bestaan uit o.a. ongewild urineverlies, obstipatie, verlies van ontlasting of bekkenpijn (ook tijdens de zwangerschap en na de bevalling). De behandeling bestaat uit het trainen van de bekkenbodemspieren, de spieren… | behandeling bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren spieren | manueel, fysio, franssen, erp, mtc | 1 |
| nachthemel.nl | Bekkenbodemtherapie is een essentieel onderdeel van de gezondheidszorg voor mensen die worstelen met bekkenbodemproblemen. Deze vorm van therapie biedt niet alleen doeltreffende oefeningen voor het versterken van de bekkenbodemspieren… | oefening bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren verlichting | taxateur, koopproces, hemel, harderwijk, autorijschool | 1 |
| oefentherapieapeldoorn.nl | De bekkenbodem is de basis van je bekken, en reageert altijd mee als je beweegt. De meeste mensen hebben geen idee hoe groot de invloed van de houding is op de bekkenbodemspieren. Het bekken is de basis van ons lichaam | houding bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bekken | mariska, bevalling, bekkenbodem, kerstvakantie, herfstvakantie | 1 |
| oefentherapieharderwijk.nl | De bekkenbodem is de basis van je bekken, en reageert altijd mee als je beweegt. De meeste mensen hebben geen idee hoe groot de invloed van de houding is op de bekkenbodemspieren. Het bekken is de basis van ons lichaam… | houding bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bekken | mariska, oefentherapie, harderwijk, cesar, bekkentherapie | 1 |
| onsalphenchaam.nl | …ligt op het gecontroleerd uitvoeren van oefeningen gericht op de diepe spieren van de romp (rug, buik- en bekkenbodemspieren) in combinatie met je ademhaling. Voor meer informatie of een vrijblijvende proefles kun je contact met mij… | rug bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren combinatie | alphen-chaam, informatiebulletin, chaam, trefpunt, aanbieden | 1 |
| osteopathietonvanderven.nl | …belangrijk voor het comfort van de moeder, het is ook belangrijk voor een goede indaling in de laatste weken van de zwangerschap. Door een goede mobiliteit van het bekken en bekkenbodemspieren kan ook de bevalling gemakkelijker verlopen. | bekken bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bevalling | osteopathie, ven, osteopaat, bevalling, warmenhuizen | 1 |
| perfektpilates.nl | Versterking van de romp (core-stability), de diepe buik- en rugspieren en de bekkenbodemspieren | pilates, rossum, madeleine, groepsles, lesrooster | 1 | |
| pilatesbarendrecht.nl | Deze les word op de mat uitgevoerd. Het zijn grondoefeningen op de rug, buik en in zijligging. De diepe buikspieren worden aangesproken en versterkt zodat het makkelijker word het bekken stabiel te houden. De bekkenbodemspieren worden… | stabiel bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren ruggenwervel | pilates, barendrecht, ademhaling, shiatsu, buikspieren | 2 |
| pilatesmetyvonne.nl | Pilates met Yvonne legt sterk de nadruk op het versterken van de dieper gelegen buikspieren, rugspieren en bekkenbodemspieren. Dit draagt bij aan een stabiele en sterke kern. | rugspieren bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren stabiel | pilates, yvonne, lesrooster, bevorder, verjongen | 1 |
| praktijkhethoogeveld.nl | Bij bekkenpijn, zwangerschapsklachten, incontinentie of prostaatoperatie kan gespecialiseerde bekkentherapie u helpen om de bekkenbodemspieren, buikspieren en rugspieren weer goed met elkaar te laten samenwerken en daarmee klachten te… | bekkentherapie bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren buikspieren | psychosomatiek, bekkentherapie, borne, oefentherapie, slaaptherapie | 1 |
| praktijkhhwdenoord.nl | Welkom op de site van praktijk Heerhugowaard de noord. De praktijk voor acupunctuur, moxatherapie bij stuitligging, pressotherapie / lymfedrainage & cryolipolyse ( vet bevriezen) in heerhugowaard en omgeving van alkmaar broek op langedijk… | bekkenbodemspieren urineverlies | acupunctuur, cryolipolyse, moxatherapie, stuitligging, pressotherapie | 0 |
| praktijklaylacremer.nl | Praktijk Layla Cremer is er voor jou. Om jou liefdevolle ondersteuning te geven in jouw emotionele en fysieke herstel na de bevalling. | bekken bekkenbodemspieren | layla, cremer, postpartum, bevalling, yoni | 0 |
| praktijkseksuologie.nl | Sindsdien 1996, werkte ik als seksuoloog in diverse klinieken in Amsterdam, Arnhem, en Bussum. Tot ongeloof van mij en vele collega’s werd de overheid subsidie door bezuiniging gestopt. Seksuologie is nu voornamelijk te vinden in de… | bekkenbodemspieren vaginisme | seksuologie, naarden, psn, traumatische, janine | 0 |
| praktijkvoorrebalancing.nl | Wat zijn psoas spieren? Dit zijn 6 spieren in je lichaam, die je niet kunt zien. Deze zijn toch heel belangrijk voor je lichaam. Samen met je bekkenbodemspieren, zorgen ze ervoor dat je kunt lopen, zitten en staan. Best belangrijke… | samen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren ervoor | simone, rebalancing, vliet, zelfcompassie, mir-methode | 1 |
| pro-pelvic.nl | Bekken, gewrichtsbanden, bekkenbodemspieren en bekkenorganen beïnvloeden elkaar. | gewrichtsbanden bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bekkenorganen | hulpvraag, bekkenfysiotherapeut, bekken, jolanda, leeuwen | 1 |
| prostaatkankercentrumzuid.nl | Bekkenbodemspieroefeningen zijn belangrijk om de functie van de bekkenbodemspieren te verbeteren. Door te oefenen bent u beter in staat om uw bekkenbodemspieren aan te spannen bij drukverhogingen in de buik (bijvoorbeeld wanneer u niest)… | functie bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren staan, staan bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren drukverhoging | prostaatkanker, zuid-oost, pkc, xi, vinci | 1 |
| puf-fit.nl | Vanaf circa 16 weken ben je welkom om bij Puf-Fit te komen sporten. Het voordeel van vroeg starten tijdens de zwangerschap is dat je spieren nog weinig kracht hebben verloren. Zo kun je dus op tijd beginnen met het preventief trainen van… | preventief bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren voordeel | intakeformulier, puf, groepsles, onderbouwing, bevalling | 1 |
| pufjuf.nl | …van alle spieren langer behouden blijft, omdat er al relatief vroeg in de zwangerschap preventief getraind kan worden. Ook krijg je in de zwaardere fase van je zwangerschap advies over de belasting van het bekken en de bekkenbodemspieren. | zwangerfit, vriezenveen, mamafit, babymassage, twenterand | 1 | |
| purityhealthandbeauty.nl | …werk je aan een betere versie van jezelf. Onze visie is dat een gezonde leefstijl de meest waardevolle investering is, die je jezelf kunt geven. Je functioneert zoveel beter op alle levensgebieden als je in balans, vitaal en energiek bent. | zwak bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bijvoorbeeld | ems, healthcoach, bodytec, fotoshoot, berkel | 0 |
| remlegel.nl | …verwacht. Zo heb je voor je ‘core-stability” (je rompstabiliteit) de spieren in je buik, benen, billen en bekkenbodemspieren hard nodig om de draaiende bewegingen te maken. Door al die spieren met hoelahoepen te trainen, merk je dat je | bil bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren hard | scheveningen, rem, oncologie, claudicatio, parkinson | 1 |
| sexuoloog.nl | …uw sekspartner, etc). U zult merken dat de lijdensdruk minder wordt. Als u ACT toepast zal u ervaren dat uw bekkenbodemspieren minder gespannen zijn en u meer opwinding voelt. Hierdoor kunnen mannen makkelijker een erectie krijgen en… | act bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren spannen | seksueel, seksuoloog, umc, nvvs, astrid | 1 |
| shapethebody.nl | Dé behandeling tegen urineverlies!. Door het trainen van de bekkenbodemspieren met de Pelvic Pad van de EMS Reshape. Veel vrouwen kennen dit probleem: ze verliezen urine bij inspanning of door sterke aandrang. In de praktijk hoor je… | urineverlies bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren pelvic, apparaat bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren minuten | ems, warmtecabine, shaper, compressietherapie, slappe | 1 |
| sonjapersonaltraining.nl | Pilates is een bewegingsvorm waarin de ademhaling, concentratie, controle en core (rug, buik, bekkenbodemspieren) centraal staan. Tijdens de les voeren we voornamelijk grondoefeningen uit met hierbij rustige achtergrondmuziek. | buik bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren centraal | sonja, pilates, post-hbo, diëtist, fitnesstrainer | 1 |
| stopurineverliesnu.nl | Over bekkenbodemspieren en urineverlies Bekkenbodemklachten, doordat stress zorgt voor gespannen bekkenbodemspieren. Of problemen met urineverlies door een verzwakte bekkenbodem. En 5 mythes over je bekkenbodem die worden ontkracht. Dat… | zwak bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren moeder, spannen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren stress, wennen bekkenbodemspieren | urineverlies, blaas, incontinentie, overactief, erna | 6 |
| studiogauri.nl | Leuk, en nog goed voor het lichaam ook. Vooral de spieren in het middengebied zoals buikspieren, taille-, rug- en bekkenbodemspieren worden getraind. Als je dit regelmatig doet, krijg je zeker weten een slankere taille! | buikspieren bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren regelmatig | galina, heup, buikdans, marion, kameel | 1 |
| tcingel.nl | Bekkenbodemspieren hebben een belangrijke taak bij plassen, vrijen en ontlasten. Als deze spieren te zwak of juist te gespannen zijn, gebruik je ze niet op het juiste moment en ontstaan er problemen. Bekkenfysiotherapie brengt de controle… | tegelijkertijd bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren positief | cingel, zwartsluis, behandelplan, behandelmethode, needling | 1 |
| teazerpilates.nl | Pilates is geschikt voor iedereen, man en vrouw, jong en oud, sporter of non-sporter. Ongetraind kun je ook aan Pilates beginnen! | pilates, lestijden, mercy, kundalini, yin | 0 | |
| tempeloefentherapie.nl | Door verbetering van de stand van uw bekken of het beheersen van uw bekkenbodemspieren, kunnen wij u helpen bij o.a. urineverlies, plasproblemen, bekkenpijn of verzakking van de blaas... | bekken bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren urineverlies | oefentherapie, tempel, ademhaling, oefentherapeut, rugpijn | 1 |
| thebodybar.nl | vrouwen bieden wij snelle workouts die naadloos passen in drukke schema's. Geniet van onze douches, ontspan in onze zithoek met koffie, thee of verfrissend water. Voor alle leeftijden, inclusief blessureherstel. Bij The Bodybar staat… | ems, impuls, miha, bodytec, workout | 0 | |
| timeoutsport.nl | Time Out Sport, hét online adres voor alles op het gebied van sport, gezondheid, beauty & entertainment. | beautytips, franchise, kennispartner, multivitamine, microneedling | 0 | |
| truemethodpilates.nl | De basis van de training zijn je buik-, rug- en bekkenbodemspieren, die tezamen je powerhouse vormen. Door je powerhouse te trainen, verbeter je je stabiliteit. Je lichaam wordt sterker, je bent meer in balans en je hebt controle over je… | training bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren tezamen | pilates, joseph, kiki, vo, ballet | 1 |
| vaginaballetjes.nl | Je zult er vast wel eens over gehoord hebben, maar vagina balletjes zijn een goede manier om je bekkenbodemspieren te trainen. Door het trainen van je bekkenbodemspieren beleef je orgasmes een stuk krachtiger en intenser. Je seksueel… | trainen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren vagina, manier bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren orgasme, sensationeler bekkenbodemspieren | balle, vagina, geisha, vaginal, wenslijst | 2 |
| vaginisme.nl | …een bekkenfysiotherapeut die bij vrouwen met vaginisme ‘uitwendig’ voelt (perineum) naar de spanning van de bekkenbodemspieren. Ik zou iedereen met vaginisme aanraden om alleen naar zo een bekkenfysiotherapeut te gaan! Verder is het mijn | spanning bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren iedereen, ontspannen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren overleg, bekkenfysiotherapeut bekkenbodemspieren | vaginisme, penetratie, mannelijk, martine, seks | 3 |
| verloskundigenpraktijkpendrecht.nl | De nacontrole met een verloskundigen is 6 weken na de bevalling. Je kan dan voor jezelf op spreekuur komen. Tijdens de nacontrole wordt er gekeken naar je bloeddruk en meten we je ijzergehalte. (hb). Ook is het belangrijk om naar de… | belangrijk bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren slap | verloskundig, verloskundigenpraktijk, bevalling, echo, pendrecht | 1 |
| verloskundigenpraktijksteenwijk.nl | Onze zorg is een zorgeloze zwangerschap. Een zwangerschap is een nieuwe fase in je leven. Je wordt (weer) moeder! | steenwijk, verloskundigenpraktijk, bevalling, kraambed, prenatale | 0 | |
| verzakkingbaarmoeder.nl | …zeer ongemakkelijke aandoening zijn. Wij leggen uit wat een baarmoederverzakking is, hoe het kan ontstaan, wat de symptomen zijn en wat de oplossingen zijn. Deze site maakt onderdeel uit van het moeders voor moeders netwerk. Dit netwerk… | baarmoeder, verzakking, levensjaar, ongemakkelijk, onderwerk | 0 | |
| viefcompany.nl | Ik help jou na je bevalling om weer fit en sterk te worden. Je bouwt rustig je conditie weer op waarbij we extra aandacht hebben voor jouw core en bekkenbodemspieren. | bevalling, zwangerschapsyoga, sanne, sint-oedenrode, schijndel | 1 | |
| vrouwfitnessboutique.nl | VROUW heeft aandacht voor de vrouw. Wij zijn ons bewust van de belangrijke rol van bekkenbodemspieren, hormonale veranderingen (menstruatie en menopauze), zwangerschap en post-partumherstel. Dit betekent dat we deze specifieke gebieden… | rol bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren hormonal | boutique, westland, naaldwijk, powermama, lesrooster | 1 |
| vtight.nl | Een strakkere vagina heeft vele voordelen. Zo zul je merken dat vrijen veel gevoeliger en intenser wordt. Ook helpt V-Tight je om meer gevoel over je bekkenbodemspieren te krijgen. Wanneer je het idee hebt dat je vagina groot aanvoelt… | gevoel bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren idee | vagina, strakk, verjonging, elasticiteit, gel | 3 |
| womenshealthcarecenter.nl | Women's Healthcare Center Amsterdam (WHC) is een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) voor vrouwenzorg met verschillende specialisten op het gebied van gynaecologie, urologie en radiologie. Hiernaast wordt ook zorg aangeboden voor de… | trainen bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bevalling | vaginal, buikpijn, gynaecologische, ingreep, gynaecoloog | 0 |
| yogainderijp.nl | …en ontspannen is een effectieve manier om ongemakken of emoties te verzachten. Via de diepe ademhaling en oefeningen worden de bekkenbodemspieren getraind om de baarmoeder en andere organen optimaal te ondersteunen tijdens de zwangerschap. | oefening bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren baarmoeder | rijp, karen, jaspers, hatha, zwangerschapsyoga | 1 |
| yogametjeannette.nl | Ben jij op zoek naar een leuke oefening die je kunt doen na je bevalling om te herstellen, eentje die je samen met je kindje kan doen? In deze video laat ik je een oefening zien die je samen met je kindje kan doen waarmee je jouw buik- en… | herstel bekkenbodemspieren, baby bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren bevalling, waarmee bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren mooi | jeannette, hatha, noordwijkerhout, sassenheim, bevalling | 4 |
| yogastudioc.nl | Yoga Studio C is een kleine, professionele en vakbekwame (yoga)studio die veel (persoonlijke) aandacht besteedt aan haar leden en in haar lessen. Daardoor is de sfeer ontspannen , warm, betrokken en vertrouwelijk , met een vleugje humor… | yin, restorative, intensiteit, yang, pilates | 0 | |
| yogazolder.nl | De afgelopen drie weken heb ik de cursus ‘yoga na de bevalling’ gevolgd bij de Yogazolder. In drie lessen werden verschillende yogahoudingen aangenomen met specifieke aandacht voor de buik- en bekkenbodemspieren en ademhaling. In een… | aandacht bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren ademhaling | zwangerschapsyoga, patricia, heerhugowaard, bevalling, yogavormen | 1 |
| zcdebreede.nl | . Naast de fysieke voordelen heeft bekkenbodemtraining ook positieve effecten op het seksuele welzijn. Sterkere bekkenbodemspieren kunnen zorgen voor betere orgasmes, verhoogde seksuele tevredenheid en verbeterde vaginale tonus. Bovendien… | oefening bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren specifiek, sterk bekkenbodemspieren, bekkenbodemspieren orgasme, ontspannen bekkenbodemspieren | fitnessdoelen, zaakwaarnemer, ontspanningsmassage, pre-workout, voedingssupplement | 3 |