| nlppractitioneronline.nl | Ontdek hoe je met behulp van zelfhypnose heerlijk kunt ontspannen. Door deze ontspanningsoefening mp3 regelmatig te beluisteren op een rustige plek train jij je brein om meer en meer te ontspannen. | heerlijk ontspanningsoefening, ontspanningsoefening regelmatig, bonus ontspanningsoefening | nlp, practitioner, brein, zelfhypnose, gebruikersnaam | 8 |
| 101bekkenbodemoefeningen.nl | Ontspanningsoefening Jacobson: aan en ontspannen van je spieren Je komt het veel tegen op mijn website: ontspanningsoefeningen. Het kunnen ontspannen van je lichaam is net zo belangrijk als kunnen aanspannen. Daarom deze… | ontspanningsoefening jacobsen, belangrijk ontspanningsoefening, ontspanningsoefening lichaam | bekkenbodemspieren, bekkenbodem, ademhaling, buikademhaling, rechtop | 4 |
| creatievebrug.nl | Ik begeleid creatieve workshops voor vrouwen, jongeren, ouder& kind. We komen met ons hart uit ons hoofd en beleven een fijn moment met mooie, natuurlijke materialen in onze handen! Een ontspanningsoefening vooraf, thee en een gezonde… | hand ontspanningsoefening, ontspanningsoefening thee | versnapering, groepsworkshop, khadija, verbinden, rustgevend | 4 |
| boomcoaching.nl | Doe deze ontspanningsoefening, met vijf stappen voor het creëren van meer gelukkige momenten in een dag… Als jij je moeilijk […]... | | loopbaancoaching, lifecoaching, teamcoaching, uv, burn | 4 |
| bevallenalseendiva.nl | We werken heel gericht op jouw persoonlijke situatie en op basis daarvan ontvang je van mij een unieke ingesproken ontspanningsoefening die werkt op basis van hypnobirthing. | uniek ontspanningsoefening, ontspanningsoefening basis | diva, bevallen, moederschap, bevalling, irene | 3 |
| bevallingsyoga.nl | Dit is een extra fijne ontspanningsoefening die je in de drukke eerste maanden regelmatig voor jezelf kunt doen om tot rust te komen en te ontspannen. Een klein cadeautje voor straks! | fijn ontspanningsoefening, ontspanningsoefening druk | bevalling, yogales, minicollege, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen | 3 |
| tinevanderlaarse.nl | Luister hier naar een ontspanningsoefening. Het is een korte en rustige bodyscan. | ontspanningsoefening strand, luister ontspanningsoefening, ontspanningsoefening kort | tine, haptonomie, slaaptherapie, psychosomatiek, slaaptips | 3 |
| uitgerustindeklas.nl | Dit is een algemene ontspanningsoefening voor alle leeftijden. Gebruik dit filmpje ter ondersteuning, maar leer de oefening zelf met de groep te doen. Vertel de leerlingen dat ze deze oefening ook voor het slapengaan kunnen doen. | filmpje ontspanningsoefening, algemeen ontspanningsoefening, ontspanningsoefening leeftijd | bovenbouw, onderbouw, middenbouw, uitrusten, lessuggesties | 3 |
| balanceyourday.nl | …het onderwerp van je kaart zich in je dagelijks leven laat zien. Alle kaarten bevatten een kleine bewustwordingsopdracht, een oefening in aandacht of een ontspanningsoefening op audio en zijn altijd een aanzet tot een moment voor jezelf. | aandacht ontspanningsoefening, ontspanningsoefening audio | selfcare, restorative, retreat, retreats, soundhealing | 2 |
| velthuis-ontspanningstherapie.nl | …ontspanning. Zo ontdek je waar je op kunt letten om spanningsklachten de baas te blijven: bijvoorbeeld door vaker een pauze te nemen, beter op je houding te letten, de ademhaling bewust te regelen of een korte ontspanningsoefening te doen. | | ontspanningstherapie, josé, velthuis, dixhoorn, ademhaling | 2 |
| yoffga.nl | De oefeningen zijn kort, een paar minuten. Je kiest zelf of je er een of meer achter elkaar doet. Er zijn oefeningen om te bewegen waarmee je je lijf soepel houdt. Hiervan kom je vanzelf een beetje tot rust, maar wil je meer, dan kies je… | fris ontspanningsoefening, ontspanningsoefening minuten | cadeaubon, lekkerder, tussendoor, uden, yogales | 2 |
| tacoyo.nl | “Sporten is niet mijn hobby. Maar door wekelijks op een ontspannen manier alle spieren te trainen voorkom ik dat ik ´stram´ door het leven ga. Doordat de oefeningen worden begeleidt door goede muziek en worden afgesloten door een… | muziek ontspanningsoefening, ontspanningsoefening week | tacoyo, basisopleiding, beproefd, cardio, alledag | 2 |
| ketoadvanced.nl | …Keto Advanced Diet Fat Burner ketogeen dieet ketonen koffie luchtvervuiling oefeningen voor chronische pijn ontspanningsoefening onvoldoende slaap reizen vermindert stress schimmels slaapgebrek slapengaan vetverlies voedingssupplementen… | pijn ontspanningsoefening, ontspanningsoefening onvoldoende | keto, ketogeen, maaltijdplan, toestand, gewichtsverlies | 2 |
| zijninhetnu.nl | …je even niet heel intensief hoeft te bewegen maar juist de tijd neemt voor je lichaam. Tijdens de les wordt er veel op de ademhaling gelet met aan het einde van de les altijd een diepe ontspanningsoefening voor een gezonde nachtrust! | diep ontspanningsoefening, ontspanningsoefening gezond | hoogsensitiviteit, acupressuur, counseling, restorative, hoogsensitief | 1 |
| yogametcarolien.nl | Als je je nu inschrijft, stuur ik je als attentie een korte online ontspanningsoefening, die je kunt beluisteren waar en wanneer je wilt. | | carolien, privéles, nidra, hatha, bedrijfsyoga | 1 |
| ontspanningstraining.nl | hem uitstekend om .. een beeld te schetsen van zijn visie en zijn aanpak; hij liet ons daarbinnen ook nog een ontspanningsoefening doen. Aan het eind was er gelegenheid tot het stellen van aanvullende vragen, waarvan volop gebruik werd… | daarbinnen ontspanningsoefening, ontspanningsoefening eind | stressreductie, tsr, werkdruk, scholieren, pit | 1 |
| deyogabarn.nl | Een les Hatha Yoga begint vaak met een korte meditatie of ontspanning. Daarna worden er oefeningen gedaan om het lichaam warm te maken. Vervolgens worden er houdingen gedaan en afgesloten met een ontspanningsoefening of meditatie. | houding ontspanningsoefening, ontspanningsoefening meditatie | hatha, cupping, transformational, healing, afvalstoffen | 1 |
| psycholoog-in-alkmaar.nl | Download Gratis en Vrijblijvend Ontspanningsoefening (mp3) voor uw persoonlijk gebruik Klik Hier > | vrijblijvend ontspanningsoefening, ontspanningsoefening persoonlijk | psychologenpraktijk, huidklachten, angstklachten, paniek, hypnotherapie | 1 |
| satsangsoraya.nl | Ik ga kijken wat ik voor jou kan betekenen door middel van een coachgesprek. Verdere sessies kunnen bestaan uit bepaalde behandelingen, dit kunnen zijn een ontspanningsoefening, ademsessie, diverse massages of body drum release. Ik werk… | behandeling ontspanningsoefening, ontspanningsoefening ademsessie | soraya, satsang, ayurvedische, ademcoaching, thaise | 1 |
| elisegeluk.nl | …leg ik je alles uit over de ademsessie en wat je kan verwachten. Op deze manier kan je je helemaal veilig voelen voordat we aan de ademsessie beginnen. Vervolgens doen we samen een ontspanningsoefening om je lichaam in de rust te brengen. | samen ontspanningsoefening, ontspanningsoefening lichaam | ademsessie, elise, ademcoach, ademwerk, geboren | 1 |
| roosverweij.nl | In mijn manier van werken speelt ontspanning en de tijd nemen een grote rol. We beginnen altijd met een ontspanningsoefening. Daarna met een abstracte teken of schilder oefeningen waarbij je uiting kan geven aan gevoelens. Om dit te… | rol ontspanningsoefening, ontspanningsoefening abstract | beeldend, verweij, klei, ervaringsgericht, rouw | 1 |
| prana-massagepraktijk.nl | …ontspanning, het het was was ongelooflijk. ongelooflijk. Onmiddellijk Onmiddellijk na na elke elke ontspanningsoefening ontspanningsoefening controleerde controleerde ik ik of of we we bloedvaten bloedvaten ontdekten, ontdekten… | onmiddellijk ontspanningsoefening, ontspanningsoefening bloedvaten | massagetherapie, hypnotherapie, pil, thuiszorg, hypnose | 1 |
| krachtdoorcreatie.nl | Als duidelijk is waar je aan wilt werken, gaan we verder. Dat kan in 1 of meer sessies, afhankelijk van jouw vraag. We beginnen altijd met een korte ontspanningsoefening. Daarna krijg je een creatieve opdracht passend bij je situatie. Aan… | kort ontspanningsoefening, ontspanningsoefening creatief | kunstzinnig, dóór, werkstuk, valkuil, creatiekracht | 1 |
| steffielactatiekundige.nl | In deze 8-weekse cursus staat ontspanning centraal. Elke les begint met zwangerschapsyoga en eindigt met een ontspanningsoefening, waardoor je lichaam al tijdens je zwangerschap tot rust komt. We laten de waan van de dag los, staan stil… | zwangerschapsyoga ontspanningsoefening, ontspanningsoefening waardoor | lactatiekundige, steffie, consulten, ibclc, vecht | 1 |
| deonlineyogaschool.nl | Maak gratis kennis met mijn visie op yoga en doe mee met een ontspanningsoefening of yogareeks via de 'Yoga in Pyjama' podcast. | mee ontspanningsoefening, ontspanningsoefening yogareeks | yogaschool, yogales, lesrooster, verjaardagsfeest, lenigheid | 1 |
| nahyoga.nl | Een yogales ziet er als volgt uit: aandacht voor de ademhaling, een aantal houdingen en ter afsluiting een geleide meditatie of volledige ontspanningsoefening. De lessen worden gegeven op een mat. Hiervoor is het wenselijk dat je… | volledig ontspanningsoefening, ontspanningsoefening les | nah, yogales, vo, onrust, beuningen | 1 |
| psychologenpraktijkwezep.nl | Of een huiswerkopdracht kan zijn om de ontspanningsoefening die je hebt aangeleerd thuis dagelijks te gaan doen. | huiswerkopdracht ontspanningsoefening, ontspanningsoefening thuis | wezep, psychologenpraktijk, supervisor, cognitief, relatietherapie | 1 |
| cngo.nl | In werkelijkheid vormt ze een eenheid, waarbinnen het ene vaak ook de andere vier componenten bevat. Zo kan bijvoorbeeld de Bewegingsleer ook een Ontspanningsoefening, Concentratie (meditatie)- methode, een Ademhalingsoefening en een vorm… | bewegingsleer ontspanningsoefening, ontspanningsoefening concentratie | bocam, lesdag, beroepsopleiding, tai, qigong | 1 |
| fysiominded.nl | …mij en heeft veel kennis. Je geeft opties met een zekere keuzevrijheid en komt ook goed op gesprekken terug. Je stem klinkt als een lentebriesje, waardoor het ook fijn is om naar te luisteren en een ontspanningsoefening van te krijgen.” | | fysio, psychosomatisch, stressvrij, wendy, ontspanningstherapie | 1 |
| yogapraktijk-empel.nl | …worden aan ieders mogelijkheden We werken met het lichaam, met de adem. De les eindigt met meditatie en een ontspanningsoefening. Het lichaam wordt soepeler, en we leren de aandacht naar binnen te richten. Steeds ga je op zoek naar wat… | meditatie ontspanningsoefening, ontspanningsoefening lichaam | yogapraktijk, empel, concentratie, subtiel, meditatief | 1 |
| artreeyoga.nl | Deze ontspanningsoefening komt uit de Egyptische yoga. Het is genoemd naar Osiris, de Oud-Egyptische god van dood en wedergeboorte. Bij deze oefening trek je denkbeeldige lijnen om het lichaam heen, terwijl je je armen en benen gekruist… | | arjan, buiging, egyptisch, naslagwerk, lunge | 1 |
| elementsofbirth.nl | Het online programma behandelt alle onderwerpen net iets uitgebreider. Bovendien hoort er bij elke module een mooie ontspanningsoefening en wordt je middels een werkboek gemotiveerd om echt met de stof aan de gang te gaan. | mooi ontspanningsoefening, ontspanningsoefening middels | bevalling, hypnobirthing, zwangerschapscursus, verloskundig, ontspanningsoefeningen | 1 |
| uitjebuiten.nl | Tijdens een coachtraject zitten we binnen in mijn coachpraktijk en zitten we tegenover elkaar op een stoel of op de grond, wat voor jou het prettigst is. We beginnen met een korte ontspanningsoefening zodat je helemaal met aandacht in het… | kort ontspanningsoefening, ontspanningsoefening zodat | ademwerk, marja, platteland, ontdekking, levenscoach | 1 |
| beleefheide.nl | Baby-yoga, ontspanning en plezier voor 2, vanaf 4 maand tot ze gaan kruipen. Spelenderwijs bewegen met je baby op leuke kinderliedjes, babymassage, ontspanningsoefening. Voor lichaamsbesef, gezonde ontwikkeling, ontspanning en gezelligheid. | babymassage ontspanningsoefening, ontspanningsoefening lichaamsbesef | babymassage, kindermassage, babyyoga, voorkeurshouding, hantum | 1 |
| eternity-yoga.nl | We beschikken allemaal over zelfgenezend vermogen wat door de jaren heen beschadigd kan zijn, daarom eindigen we de les altijd met een ontspanningsoefening. Dit heeft de bedoeling om het zelfgenezend vermogen te herstellen zodat je… | les ontspanningsoefening, ontspanningsoefening bedoeling | dru, ademhaling, yogales, zelfgenezend, mfc | 1 |
| uitjehoofd-injehanden.nl | Wil jij weer beter bij jezelf komen? Kom dan de helende kracht van beeldend werken met je handen ervaren! Elke workshop bestaat steeds uit een ontspanningsoefening, keuzeoefeningen, kunstzinnige opdrachten, kijkrondes en deelrondes. | workshop ontspanningsoefening, ontspanningsoefening keuzeoefeningen | groepsverband, slapeloosheid, werkstress, privésfeer, buitensporig | 1 |
| deverloskundigedraagt.nl | Ook staat er een diepe ontspanningsoefening op waarin ik je bewust maak van je buik en bekkenbodemspieren. | diep ontspanningsoefening, ontspanningsoefening waarin | verloskundig, zwangerschapscursus, bevalling, draagconsulent, aanstaande | 1 |
| kunstknipoog.nl | Je begint deze workshop in mijn atelier met een stukje inspiratie. Dit kan een mooi lied of tekst zijn evt. aangevuld met een schrijf- of ontspanningsoefening. Beide hersenhelften zijn gemaakt om te gebruiken. Denken, ontspannen maar ook… | tekst ontspanningsoefening, ontspanningsoefening hersenhelften | gery, knipoog, bijbel, harderwijk, hemels | 1 |
| ginaspierenburg.nl | "Gina, ik vond dat je het heel leuk deed, je bent heel spontaan en je praat makkelijk. Het was top dat je zo flexibel was en meteen voorstelde naar ons toe te komen als er geen andere aanmeldingen waren. Je stem is prettig, wat fijn is… | fijn ontspanningsoefening, ontspanningsoefening leuk | zwangerschapscursus, gina, stilgeboorte, spierenburg, miskraam | 1 |
| hypnosebergenopzoom.nl | Door middel van een ontspanningsoefening breng ik jou in deze staat, welke zeer ontspannend aanvoelt. | middel ontspanningsoefening, ontspanningsoefening staan | hypnose, hypnotherapie, fobie, onderbewustzijn, rouwverwerking | 1 |
| deyogaschool.nl | Aan het einde van iedere yogales doen we een ontspanningsoefening. Via meditatie en visualisatie leer je om je gedachten stil te krijgen, je leert omgaan met gevoelens en je vindt de rust in jezelf. | yogales ontspanningsoefening, ontspanningsoefening via | yogaschool, yin, hatha, yang, lesrooster | 1 |
| maximaalgeluk.nl | Start van het geboorteproces | Communicatie met je zorgverlener | Ontspanningsoefening om beperkende gedachten te helpen loslaten | zorgverlener ontspanningsoefening, ontspanningsoefening gedachte | hypnobirthing, mongan, postpartum, ademhalingstechniek, geboorteproces | 1 |
| yoganamo.nl | …tijd teveel van zichzelf vragen. Dit programma bestaat uit zeven dagdelen bedoeld om weer meer tot jezelf te komen, beter voor jezelf te zorgen en te ontspannen door yoga, meditatie ademoefeningen, ontspanningsoefening en uitwisseling. | ademoefening ontspanningsoefening, ontspanningsoefening uitwisseling | self-caar, kundalini, basistraining, vo, groepsles | 1 |
| brendaeskes-massagetherapie.nl | …zo wordt er bv ook gekeken naar de lichaamshouding, of de ademhaling. Hoe is de leefstijl? Zo kan er ook een ontspanningsoefening worden gedaan. Zo kunnen er ook diverse oefeningen en adviezen gegeven worden. De massage kan bestaan uit… | leefstijl ontspanningsoefening, ontspanningsoefening divers | eskes, brenda, massagetherapie, jarige, lichaamshouding | 1 |
| resetpoweryoga.nl | …Je voert houdingen zo vloeiend mogelijk uit op een in- en uitademing. Het werktempo ligt hoog, waardoor je zult transpireren. De transpiratie helpt bij het afvoeren van vocht en gifstoffen. De les sluit je af met een ontspanningsoefening. | | reset, poweryoga, yogi, lesrooster, liefs | 1 |
| psyt.nl | …leven, maar dat is al jaren geleden. ‘Niet meer over zeuren’. We plannen 4 afspraken. Bij de intake en de ontspanningsoefening, gaat er al een knop om. Er volgen best wel intensieve afspraken, omdat we ook iets aan de oorzaak doen. Dat… | intake ontspanningsoefening, ontspanningsoefening knop | emdr, hypnotherapie, pds, psychologisch, heerhugowaard | 1 |
| vonkenvuur.nl | Ik pak nu regelmatig een moment om te ontspannen. Bijvoorbeeld met de ontspanningsoefening die Vanessa voor me heeft ingesproken. | moment ontspanningsoefening, ontspanningsoefening vanessa | vonk, vanessa, playlist, zelfzorg, zelfwaardering | 1 |
| yoga-twello.nl | Les wordt afgesloten door een ontspanningsoefening, gefocust op de adem, ontspanning van het lichaam en gedachten tot rust brengen. | les ontspanningsoefening, ontspanningsoefening adem | twello, qigong, yogales, ademsessie, marlies | 1 |
| liesvanderbij.nl | Cursus “Iedereen kan Zingen!” Een cursus in Assen, van 6 lessen voor mensen die op speelse wijze hun stem verder willen ontdekken en laten klinken. En voor mensen die weer Zingend door het Leven willen gaan. We beginnen elke les met licht… | lichaamswerk ontspanningsoefening, ontspanningsoefening speels | lies, stemexpressie, healing, conservatorium, levenscoach | 1 |
| aditi-yoga.nl | Dat is wat in mijn yogalessen altijd weer terugkomt. Het is prettig om te bewegen op muziek of met yogahoudingen. Ook een ontspanningsoefening gaat op rustige en mooie muziek vaak beter. De lessen zijn dynamisch, afwisselend en hebben een… | yogahoudingen ontspanningsoefening, ontspanningsoefening rustig | yogales, lesrooster, aanmeldingsformulier, ontspanningsmassage, irene | 1 |
| sannedelaat.nl | “Ik vond het echt een fijne workshop en vond dat je het heel leuk deed. Door de persoonlijke kennismaking met foto en ontspanningsoefening konden we vervolgens in korte tijd in een veilige en ontspannen setting veel inhoudelijke en… | foto ontspanningsoefening, ontspanningsoefening kort | sanne, scholing, jeugdarts, zelfzorg, zorgprofessional | 1 |
| onbewust-bewust.nl | Wat ik vooral heel fijn vind aan Emiel is dat hij echt de tijd heeft genomen voor ons en alle vragen die er waren. Daarnaast nog een fijne ontspanningsoefening gedaan en konden we afscheid nemen van elkaar. En wat gebeurde er ‘s avonds… | fijn ontspanningsoefening, ontspanningsoefening afscheid | familieopstelling, emiel, huisreiniging, entiteit, opstelling | 1 |
| uniformyoga.nl | Jezelf thuis uitrusten? Dat kan met Uniform Yoga online. Volg hier een gratis les yoga en een gratis ontspanningsoefening! | | uniform, frontlinie, uitrusten, uitrusting, sandra | 1 |
| draagkrachtpsychologie.nl | Als je langere tijd last hebt van stressklachten, is mijn overtuiging dat je meer nodig hebt dan een ontspanningsoefening of een weekje vakantie. Grote kans dat je niet werkt op een manier of in een omgeving die bij je past. | nodig ontspanningsoefening, ontspanningsoefening week | draagkracht, kompas, zuidland, zingeving, burn | 1 |
| rcvry-yoga.nl | We beginnen met het aankomen (korte meditatie), opbouwend doen we een reeks dynamische hatha yogahoudingen (verschillende thema’s ) en we eindigen met een korte meditatie of ontspanningsoefening. Yoga verbindt je met jezelf, maar ook met… | meditatie ontspanningsoefening, ontspanningsoefening yoga | rcvry, borstkanker, hatha, yogahoudingen, yogadocent | 1 |
| kindermassagedevlinder.nl | …Samen met uw kind kijken we waar behoefte aan is en wat nodig is op dat moment. Wellicht is dat een ontspanningsoefening of ademhalingsoefening, die jullie samen thuis kunnen doen. We ronden af met thee of water, en een moment om… | wellicht ontspanningsoefening, ontspanningsoefening ademhalingsoefening | kindermassage, vlinder, zenuwstelsel, rustmoment, overprikkeling | 1 |
| moveyourbusiness.nl | Geef uw medewerkers een gezond cadeau, en bied ze het online beweegprogramma van Move Your Business aan. Na onze korte online beweeg en ontspanningsoefening kunnen uw medewerkers er weer tegenaan! | beweeg ontspanningsoefening, ontspanningsoefening medewerker | move, fitt, bootcamp, beweegprogramma, productiviteit | 1 |
| yogaaandezuiderzee.nl | …waarbij bij de meeste houdingen spieren worden verzacht (opgerekt) met aandacht voor de ademhaling. Ook wordt er aandacht besteed aan balans en de “corpsspieren” ( houdingssspieren). De lessen eindigen altijd met een ontspanningsoefening. | | zuiderzee, hatha, muiderberg, lesrooster, yin | 1 |
| hipfitmam.nl | In onze podcast luister je naar adviezen van experts, kraamverhalen, moederstory's en allerlei onderwerpen rondom zwangerschap, geboorte en het ouderschap. Zo vind je er ook een gesproken ontspanningsoefening en een podcast met info over… | ouderschap ontspanningsoefening, ontspanningsoefening podcast | bevalling, klachtenvrij, zwangerfit, mamafit, cadeautjes | 1 |
| infinity4life.nl | In de lessen van Inge ervaar ik naast rust en concentratie ook plezier en fijn contact met elkaar. Inge heeft veel aandacht voor ieders behoeften en bouwt de lessen goed op. Aan het einde van de les is er altijd een weldadige… | weldadig ontspanningsoefening, ontspanningsoefening keer | dru, vloeien, proefpakket, lesaanbod, lesgeld | 1 |
| we-yoga.nl | Een yogales bestaat uit verschillende onderdelen. Ik maak onder andere gebruik van klankoefeningen, ademhalingsoefeningen, verschillende soorten aandachtoefeningen, zachte rek- en strek-oefeningen en een aantal op maat aangepaste fysieke… | yogahoudingen ontspanningsoefening, ontspanningsoefening einde | yogales, donderdagochtend, kanker, wilma, elferink | 1 |
| zorgvoorjebekken.nl | Bij de meeste bekkenproblemen worden alleen de symptomen behandeld. O dus u heeft incontinentie? Gauw uw spieren trainen dan. U heeft een gespannen bekkenbodem? Nou hier is een ontspanningsoefening, wel elke dag doen hoor! | nou ontspanningsoefening, ontspanningsoefening dag | bekken, bekkenpijn, bekkenklacht, bekkenbodem, elisabeth | 1 |
| gofitamsterdam.nl | Tacoyo is een intervaltraining van 75 minuten waarbij intensief bewegen telkens wordt afgewisseld met bewuste ontspanningsmomenten. De laatste 15 minuten wordt afgesloten met een totale ontspanningsoefening. | | detox, sportvasten, tacoyo, sportbegeleiding, uithoudingsvermogen | 1 |
| slaapontspannen.nl | Deze oefening doe je in bed om te gaan slapen, zónder vooraf de ontspanningsoefening te doen. Ga hierbij liggen in de houding die voor jou prettig is om te slapen. | zónder ontspanningsoefening, ontspanningsoefening hierbij | tik, nachtrust, geluidsbestand, geluidhinder, zandstrand | 1 |
| smallfriends.nl | …te kalmeren, en je meer gefocust te maken. Het is belangrijk om te variëren welke activiteiten je gebruikt als ontspanningsmiddel. Dit voorkomt dat de verveling toeslaat en dat je je ontspanningsoefening als een blok aan het been gebruikt. | verveling ontspanningsoefening, ontspanningsoefening blok | psychotherapie, acupunctuur, geneeskunde, tuinontwerper, rockanje | 1 |
| rustmomentindeklas.nl | Deze workshop geeft je meer informatie, inspiratie en praktische oefeningen op het gebied van rust en ontspanning met kinderen. Als je naar huis gaat, weet je waarom rustmomenten belangrijk zijn én hoe je een korte ontspanningsoefening… | kort ontspanningsoefening, ontspanningsoefening kind | rustmoment, leveren, achtergrondinformatie, kijkwijzer, ontspanningsoefeningen | 1 |
| praktijkmacareen.nl | Een echte aanrader voor bedrijven is EcoNIDRA ™. Dit is veel meer dan alleen maar een ontspanningsoefening. We gaan onder begeleiding van mijn stem een 3-voudige reis door het lichaam maken; de zintuigen, het lichaam en een aarde reis met… | econidra ontspanningsoefening, ontspanningsoefening begeleiding | straling, klankschalen, elektromagnetische, natuurgeneeskunde, bioresonantie | 1 |
| praktijkbruis.nl | Praktijk Bruis biedt coaching aan kinderen en ouders. Iedereen is uniek met z’n eigen karakter en behoeftes daarom biedt Praktijk Bruis coaching op maat. | | bruis, nei-therapie, kindercoaching, hoogsensitiviteit, orthopedagoog | 0 |
| zwangerschapscursuslemmer.nl | Na 15 jaar als kraamverzorgende te hebben gewerkt, werk ik sinds 2007 als praktijkassistente bij de verloskundigenpraktijk in Joure. In 2009 is daar het diploma voor Lactatiekundige bij gekomen en in 2013 ben ik gestart als cursusleidster… | | zwangerschapscursus, lemmer, borstvoeding, borstvoedingscursus, lutske | 0 |
| marloeskindercoaching.nl | Marloes is een waar cadeautje, niet alleen voor mijn dochter Sophia, maar ook voor mij! Marloes heeft Sophia voor, tijdens en na de scheiding begeleid. Sophia heeft geleerd dat ze mag ZIJN wie ze is. Dat ze mag voelen wat ze voelt en dat… | | marloes, kindercoaching, groepstraining, prikkelstorm, pedagogisch | 0 |
| groeiplaatsvoorvrouwen.nl | Al ruim 10 jaar begeleid ik mensen als coach en trainer. Ik werk specifiek met vrouwen, omdat ik dat het allerleukste vind. En omdat ik denk dat de wereld vrouwen nodig heeft die leven vanuit verbinding met zichzelf en hun talenten. | gratis ontspanningsoefening | groeiplaats, fransien, vrouwencirkel, culemborg, vertel | 0 |
| estherkoppelaar.nl | Ontspanning is de sleutel tot een Geweldige Geboorte. Met deze 8 ingesproken ontspanningsoefeningen kom je de zwangerschap en bevalling super relaxed door. | gratis ontspanningsoefening | koppelaar, geboortecoach, ontspanningsoefeningen, bevalling, vrede | 0 |
| sabrinavanderspil.nl | …en doe nu ook echt dingen die ik leuk vind en dit geeft me zoveel energie. Ik ben zelfs bezig om van mijn hobby mijn werk te gaan maken, omdat ik nu het vertrouwen in mezelf heb dat ik dit kan. Dankzij Sabrina zie ik nu in mezelf, wat ik… | gratis ontspanningsoefening | sabrina, spil, inspiratiesessie, heemskerk, relaxt | 0 |
| bb-lisse.nl | Wanneer u uw eigendom verkoopt, is het belangrijk om een makelaar te vinden die oprecht is over de verkoop van uw eigendom. U moet ervoor zorgen dat de makelaar het onroerend goed op een Multiple Listing Service (MLS) plaatst, zich inzet… | kuitspier ontspanningsoefening | ross, hielspoor, peulvruchten, incassobureau, oudergesprekken | 0 |
| erlindeweller.nl | …Reiki is mij niet onbekend, Erlinde weet waar ze het over heeft en haar openheid zorgt voor vertrouwen. Na deze sessie vielen er al stukjes op z’n plek, ik ging naar huis met een verlicht gevoel en besef dat de niet fysiek aanwezige… | ontspanningsoefening miskraam | miskraam, levenslust, masterclass, verwerkingsopdracht, booster | 0 |
| trance-formatie.nl | Deze test is ontwikkeld om inzicht te krijgen hoe groot de kans is dat je in een burn-out beland of al in zit. | | hsp, hypnotherapie, formatie, trance, prikkelbaar | 0 |
| bestmethodeacademy.nl | “Wat fijn dat je meedoet! Ik ben ervan overtuigd dat je hiermee goede stappen zet richting een optimale gezondheid en optimale balans. Ik vul de modules regelmatig aan met de nieuwste bevindingen en de beste adviezen.¬† Veel leesplezier! “ | | overzichtspagina, candida, immuunsysteem, straling, molkenboer | 0 |
| rustinmijnhoofd-online.nl | Graag opnieuw inloggen. De login pagina wordt in een nieuwe tab geopend. Na het inloggen kun je dat sluiten en naar deze pagina terugkeren. | puur ontspanningsoefening | empty | 0 |
| liefdevollegeboorte.nl | De Hypnobirthing cursus bij Liefdevolle Geboorte is echt een aanrader, ondanks dat hij zo voorbij is, krijg je zoveel nuttige informatie en tips. Je krijgt handvaten om de geboorte tegemoet te gaan en leert daarbij jezelf en je partner… | gratis ontspanningsoefening | hypnobirthing, babymassage, bevalbad, natuurcoaching, bevalling | 0 |
| spineandjoint.nl | Een wereld met minder fysieke problemen en klachten. Dat is waar wij voor staan. Dat betekent niet dat wij wonderen verrichten. Wat we wel doen is de échte oorzaak van fysieke klachten aanpakken. Ook zorgen we ervoor dat jij zelf kan… | | revalidatie, bewegingsapparaat, organisatiestructuur, klachtenprocedure, kennisdeling | 0 |
| voorwaltpsychologie.nl | De gemeenten en Voorwalt Psychologie regelen onderling de betaling tot de maximum vergoeding. Daar heeft u dus geen omkijken naar. Wat belangrijk is om te weten dat Voorwalt Psychologie alleen contracten heeft met de volgende gemeenten: | fantasie ontspanningsoefening, ontspanningsoefening uitleg | cognitief, gedragstherapie, verwijsbrief, gz-psycholoog, emdr | 0 |
| vitallifecoach.nl | …Je gaat je leven vitaler inrichten waardoor je meer energie en zelfvertrouwen krijgt. Tijdens de coaching gesprekken ben ik concreet waardoor zal je snel resultaat zult bemerken. Deze stap in je leven zal je dan ook als plezierig ervaren. | | mascha, ontspanningstechnieken, coachen, bewegen, ademhaling | 0 |
| freya.nl | buitenland eiceldonatie endometriose Freya herhaalde miskramen ICSI IUI IVF kind kinderloos kinderwens mannen miskraam omgeving vergoeding vruchtbaarheid vruchtbaarheidsbehandeling wachtweken WvdV2022 zwangerschapstest | | freya, kinderwens, vruchtbaarheidsbehandeling, vruchtbaarheid, syndroom | 0 |
| jacquelinesnoek.nl | Ik stem mijn coaching volledig op jouw persoonlijke situatie af en ga uit van jouw eigen kracht en kwaliteiten. En nog even voor alle duidelijkheid: je hoeft niet creatief te zijn. Het is niet wat je maakt dat telt, maar het creatieve… | ontspanningsoefening minuten | workout, snoek, jacqueline, burn, intuïtief | 0 |
| kinderenjeugdpraktijkhika.nl | Kinder- en Jeugdtherapie is een methode, waarbij ouders en kinderen vaardigheden krijgen aangereikt om samen problemen beter te leren hanteren en samen te groeien. De gekozen begeleiding hangt nauw samen met de situatie en met de aard van… | | knel, scheiding, mindfullness, somber, verzorger | 0 |
| ontspanningsoefening.nl | Download gratis het Geluidsbestand (kies: Opslaan als) om dit op te slaan op de computer, laptop, tablet, of mobiele telefoon: | home ontspanningsoefening, zitten ontspanningsoefening, ontspanningsoefening pdf, liggen ontspanningsoefening | tik, geluidsbestand, liggen, spierpijn, verkramping | 0 |
| sparklingmoment.nl | Een organisatie is organisch en soms groei je niet zoals je wilt. Met behulp van een organisatie opstelling kun je op een effectieve manier ontdekken waar de belemmering zit en (opnieuw) richting te bepalen. | | opstelling, voluit, opstellingendag, drukbezette, wandelcoaching | 0 |
| annekeyoga.nl | Van september tot en met juni wekelijks yogales in kleine groepen van maximaal tien personen. De lessen zijn afwisselend, hebben een rustig tempo en duidelijke instructies. In een open en ontspannen omgeving is er ruimte voor het… | | anneke, sassenheim, voorhout, kundalini, hatha | 0 |
| onlineslaapcoaching.nl | Bij de Online Slaaptherapie volgens de Slaap je Fit! Methode wordt er tijdens de intake en slaapanamnese uitgebreid ingegaan op de huidige slaapklachten, verwachtingen omtrent de slaap en behoeften. | | slaapcoaching, annemieke, hoofdpagina, slaaptips, deiman | 0 |
| feelokee.nl | Praktijk voor alternatieve geneeskunde: Natuurgeneeskunde, Massage, Hypnose, Buteyko, Bio resonantie, Psycho-sociale en geestelijke begeleiding. | gratis ontspanningsoefening | hypnose, natuurgeneeskunde, buteyko, resonantie, psycho-sociaal | 0 |
| octopas.nl | …beter functioneren in je werk, het vinden van een nieuwe loopbaan, persoonlijke vraagstukken, outplacement en re-integratie. Daarnaast geef ik loopbaanadvies en verzorg ik verschillende onderzoeken, zoals persoonlijkheidsonderzoek en… | ontspanningsoefening audio | zeggen, loopbaancoach, menno, loopbaancoaching, re-integratie | 0 |
| daantjelinschoten.nl | Soms loop je tegen dingen aan die je niet kunt oplossen met enkel goede gesprekken. Vooral als het diepe pijn betreft. Een helende reis, van slechts twee uur, heeft in zo’n geval bij mij heel goed gewerkt. Daantje begeleidde mij… | download ontspanningsoefening | daantje, linschoten, voetreflexologie, helen, eft | 0 |
| trendbubbles.nl | Diverse korte meditaties. Ze variëren van 5 minuten tot 15 minuten. Begin rustig aan. Gun jezelf de tijd om te wennen aan wat mediteren voor jou betekent. Enjoy! | liggen ontspanningsoefening, ontspanningsoefening stress | liggen, verlichten, voorouders, productiviteit, castelijn | 0 |
| pilatesmarlouk.nl | Pilates Studio Marlouk verzorgt Pilates lessen in Bilthoven. U krijgt in kleine groepen les van ervaren instructrices en fysiotherapeutes waardoor u veel persoonlijke aandacht krijgt. Daarnaast kunt u ook online Pilates lessen volgen… | | pilates, groepsles, lesrooster, fysiotherapeute, bilthoven | 0 |
| herleva.nl | Video's, blogs en tips over ademhaling en ademhalingstechnieken vind je op Herleva. Ook kun je hier terecht voor de opleiding tot ademcoach. Meer weten? | fijn ontspanningsoefening | ademhaling, ademcoach, hyperventilatie, heleen, ademhalingstechniek | 0 |
| yogaunderconstruction.nl | …Pilates ideale vormen van prikkelarm sporten zodat je sterker wordt terwijl je helemaal tot rust komt. Je bent van harte welkom om samen met ons te oefenen, gewoon zoals je bent. Een proefles is gratis. Wat is het toch mooi als je… | | pilates, under, opzoek, hatha, yin | 0 |
| behandelhulp.nl | Behandelhulp is opgericht om mensen met psychische klachten te ondersteunen. De site bevat handige tools zoals artikelen, formulieren, tips, filmfragmenten en links naar andere websites. | | cirkel, adhd, emdr, overbelasting, rouw | 0 |
| mijnsteijl.nl | …Reviews… Webwinkel… Contact… Privacy verklaring… Scroll omlaag naar de content | | yogales, lesrooster, recruitment, openheid, empathie | 0 |
| faalangstmag.nl | …problemen en veel kinderen en jongeren hebben hier last van. Ouders kunnen hen enorm van steun zijn alleen weten zij vaak niet hoe zij dit kunenn doen. In het faalangst mag programma leren ouders de faalansgt van hun kinderen te begrijpen, | | faalangst, ebook, masterclass, schermtijd, ademhalingsoefening | 0 |
| deyogatuin-goirle.nl | In mijn Yogastudio aan de Kennedylaan 58 in Goirle geeft ik Yogales op kleinschalige wijze, met veel ruimte voor persoonlijke aandacht. Yoga, zoals het in mijn beleving bedoeld is. Met een stukje yogafilosofie, themalessen en… | daarbij ontspanningsoefening, ontspanningsoefening verschillend | goirle, kinderyoga, yogastudio, ademcoaching, prentenboek | 0 |
| evelinetromp.nl | Tijdens dit interview wordt vooral de inhoud van mijn werk besproken, mede aan de hand van de boeken ' Als je hebt gehoord dat je niet meer beter wordt' en ' Overstappen van Angst naar Vertrouwen'. | | tromp, eveline, gastles, handreiking, visualisatie | 0 |
| bodyfitcompany.nl | …Ronald McDonald Huis Tilburg, Niet aangeboren hersenletsel, breinwerk, gratis, proefles, gratis proefles, dansaerobics, matoefeningen, buikspieren, trainen, rugspieren, beenspieren, pilatesoefeningen, ontspannen, relaxercise… | slot ontspanningsoefening | bodyfit, pilates, sassenheim, startbaan, rugspieren | 0 |
| landeninjezelf.nl | Mijn naam is Inge Bobbink. ‘I have learned the hard way’. Ik heb drie keer een burn-out gehad voordat ik eindelijk wél naar de signalen van mijn lichaam ging luisteren. Ik heb ontdekt dat het heel belangrijk is om de onderliggende… | gratis ontspanningsoefening | inge, familieopstelling, herstellen, nobco, oosterbeek | 0 |
| oefeningenboekvoorgroepen.nl | Groepsgrootte: kan groter zijn dan 12 | Tijdsduur: 45 minuten – 6 à 7 personen kunnen binnen 45 minuten hun praatje houden | ontspanningsoefening ontspannen | groepsgrootte, tijdsduur, fantasie, spontaniteit, doc | 0 |
| creatiefbewust.nl | …naar beweging en persoonlijke groei? Kom terug in je eigen natuurlijke energieflow. Voel je weer krachtig en vitaal! Ervaar meer focus in jezelf en je dagelijkse leven. Release stress, kom los van lichamelijk ongemak. Ontspan. Er is | gedachtenboom ontspanningsoefening, ontspanningsoefening kind | reset, davina, e-book, breathwork, trb | 0 |
| easewithelise.nl | In coachpraktijk 'Ease with elise' begeleidt Elise Posma jou middels coaching naar een leven met meer plezier en energie. HSP & energie coaching in Utrecht. | gratis ontspanningsoefening | elise, with, hsp, coachpraktijk, zelfscan | 0 |