| the35challenge.nl | liefst 1 op de 3 vrouwen! Ik vind dat dit overal ter wereld moet stoppen. Jij ook? Steun mij dan! Ik ga namelijk 35 push-ups doen om geweld tegen vrouwen de kop in te drukken! Door mee te doen aan The 35 Challenge van ActionAid vraag ik… | trainen push-ups, push-ups geweld, mee push-ups, push-ups procent, topcoaches push-ups | geweld, afghanistan, trainen, toolkit, ambassadeur | 10 |
| fitnessbalkopen.nl | …De Gymnastiekbal heeft veel verschillende toepassingen voor een complete workout. Je kunt de bal gebruiken voor push-ups, squats, crunches en nog veel meer. Bovendien kun je de intensiteit van de oefeningen verhogen door de bal te… | bal push-ups, push-ups squats, squats push-ups, push-ups stretchoefeningen, push-ups fitnessbal | fitnessbal, fitnessniveau, rugpijn, fitnessroutine, kernkracht | 5 |
| streetgains.nl | …van spiermassa, kracht, mobiliteit, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Bekende oefeningen zijn pull-ups, push-ups en dips. Doorgaans wordt er buiten in parken of speeltuinen gesport. In Nederland zijn er op steeds meer plekken… | pull-ups push-ups, push-ups dip, muscle-ups push-ups, veel push-ups, push-ups prijs | calisthenics, dip, optrekstang, weerstandsband, workout | 4 |
| cloudartcoffee.nl | Na een trainingsregime met push-ups kun je ook borstvergroting crèmes en pillen gebruiken. Wanneer al deze methoden in combinatie met elkaar worden uitgevoerd, kun je zo goed mogelijke resultaten bereiken. | trainingsregime push-ups, push-ups kunnen | parabenen, borstvergroting, borst, pil, hoofdluis | 3 |
| bureaubeeldrijm.nl | Robots die sit-ups en push-ups doen, waarschijnlijk heb je dit zelfs in sciencefictionfilms nog nooit gezien. Japanse onderzoekers bootsen menselijke gewrichten en spieren na in robots. Zo kunnen deze... | sit-up push-ups, push-ups waarschijnlijk | rotterdams, heilig, journalistiek, rotterdammer, delfshaven | 2 |
| de-wijk-is-van-ons-allemaal.nl | Geniet van de zon op Lanikai Beach. Doe push-ups op het zand. Monarchvlinders verzamelen. Binnen 45 minuten lopen van vele hotels en stranden. TheFeather Bed Beach resorts aan de zuid- en westkust kijken uit over de zonsondergang en… | beach push-ups, push-ups zand | dakdekker, healing, snackautomaat, boottocht, zonnescherm | 2 |
| racketsporten.nl | Wie had ooit gedacht dat het doen van push-ups en het rennen op een loopband je mentale gezondheid zou kunnen verbeteren? Ja, je leest het | | vlinder, zelfontplooiing, ongelofelijk, groeispurt, turbo | 2 |
| decatlon.nl | De drie beste fitness oefeningen zijn push-ups, squats en sit-ups. Push-ups zijn een geweldige oefening voor het versterken van de borst, schouders en triceps. Squats helpen bij het versterken van de benen en billen en sit-ups helpen bij… | oefening push-ups, push-ups squats, sit-up push-ups, push-ups geweldig | judo, wintersportgebied, nk, squash, scheenbeschermers | 2 |
| fitcompleet.nl | De zeshoekige vorm van de gewichten voorkomt dat ze wegrollen, waardoor ze ideaal zijn voor oefeningen zoals push-ups. | | bodybuilding, fitnessartikelen, sporting, gorilla, halterschijven | 2 |
| undergroundgym.nl | Bij Undergroundgym bieden we een breed scala aan specialisaties, zoals Kickboxing , Bokszaktraining en technieksessies . Voor degenen die houden van lichaamsgewichtoefeningen, hebben we Calisthenics – denk aan push-ups, pull-ups, dips, en… | calisthenics push-ups, push-ups pull-ups, lichaamsgewichtoefeningen push-ups | gym, groepsles, workout, bodybuilding, bokszaktraining | 2 |
| startcalisthenics.nl | Dips zijn een uitstekende oefening voor het trainen van je triceps, schouders en borst. Ze zijn een beetje uitdagender dan push-ups maar bieden grote voordelen als het gaat om bovenlichaam kracht. | uitdagend push-ups, push-ups groot | calisthenics, lever, ups, dip, pull | 2 |
| kaizenkarate.nl | Doe zelf een rustige warming-up. Je mag zelf kiezen wat je doet, maar zorg dat in ieder geval je schouders en benen goed opgewarmd zijn (doe bv wat push-ups and squats). | bijvoorbeeld push-ups, push-ups and | karate, geri, kaizen, slow, warming | 2 |
| fitinlith.nl | …squat, presses, C&J and Snatch. Tegelijkertijd, beheers de basis van Gymnaststiek: pull-ups, dips, rope climb, push-ups, sit-ups, presses to handstand, pirouettes, flips, splits en holds. Fiets, ren, zwem, roei, etc. hard en snel. Vijf | climb push-ups, push-ups sit-up | lith, yin, sportlocatie, bootcamp, sit-up | 1 |
| fitnessapparaatonline.nl | Evenwichtsrondes zijn voor het evenwicht, het primaire sterke punt. Push-ups buigingen en verschillende andere fysieke lichaamsoefeningen kunnen op de tools worden gedaan. De gezondheids- en fitnessartikelen helpen ook bij het vergroten… | punt push-ups, push-ups buiging | hiit, fitnessapparaat, hielspoor, vechtsport, waterfles | 1 |
| waterlandverhuurservice.nl | Overweeg om apparatuur te gebruiken die je al in huis hebt, zoals een stoel of bank. Je kunt vanaf deze locaties step-ups, triceps-dips en zelfs push-ups doen. | | waterland, vrachtwagenchauffeur, bloemist, epoxylijm, folie | 1 |
| courage2025.nl | De mouwloze stijl van een tanktop ondersteunt de beweging van de armen tijdens het sporten. Of je nu gewichten heft, push-ups doet of een sport beoefent waarbij veel armkracht nodig is, een tanktop zal je niet beperken. Dit zorgt voor een… | gewicht push-ups, push-ups sport | breuk, thermisch, vensterbank, hometrainer, tanktop | 1 |
| dancestudio-onfire.nl | Tijdens deze high-intensity workout doe je oefeningen zoals squats, burpees, push-ups en sprongen zonder dat het je enige moeite kost! Je werkt op een leuke manier aan je core. Het is een unieke sportbeleving! | burpees push-ups, push-ups sprong | hoodie, bungee, t-shirt, hiphop, wedstrijdteam | 1 |
| 100fitgym.nl | Tijdens deze lessen ligt de focus op kracht, mobiliteit, lenigheid en rompstabiliteit. Je leert o.a. pull-ups, touwklimmen, dips, push-ups, handstands, muscle ups, kipping en meer! | dip push-ups, push-ups handstand | crossfit, bootcamp, teen, bodybuilding, gym | 1 |
| yrnotjustfilm.nl | De routinematige fietstocht van mijn vader omvat een stop voor push-ups en tricep dips bij een cluster van openbare bankjes. Toen hij van zijn fiets sprong, zei hij dat hij het bijhouden van zijn rit had gepauzeerd nadat zijn Apple Watch… | stop push-ups, push-ups dip | oled, just, antiaanbaklaag, thuisbioscoop, bioscoop | 1 |
| crossfitmateriaal.nl | Een typische CrossFit workout bestaat uit een combinatie van verschillende oefeningen, zoals squats, deadlifts, kettlebell swings, push-ups, burpees, pull-ups, box jumps, en rennen. Er wordt gewerkt aan kracht, cardiovasculaire fitness… | swings push-ups, push-ups burpees | crossfit, workout, uithoudingsvermogen, kettlebell, foamroller | 1 |
| kenkokempokarate.nl | Het is Plezierig om samen te oefenen van witte tot zwarte band ongeacht je leeftijd. Het is Gezond om te bewegen met ontzien van hart, bloedvaten en gewrichten. Dus zonder sit-ups en push-ups maar met TaiChi en QiGong voor stevig staan… | sit-up push-ups, push-ups taichi | kenko, kempo, karate, wandelstok, onderwijssysteem | 1 |
| ikverrasje.nl | Als u fit wilt zijn, zijn er veel manieren om dit te bereiken. U kunt yoga, hardlopen, fietsen, zwemmen of wandelen proberen. Om de hele dag actief te blijven, kun je oefeningen doen zoals push-ups, sit-ups, wandelen of fietsen. Probeer… | oefening push-ups, push-ups sit-up | veerkracht, familierecht, psychotherapie, mediator, relatietherapie | 1 |
| thuisenfit.nl | Voor simpele oefeningen zoals squats en push-ups heb je niks nodig. Als je serieuzer wilt gaan trainen kun je enkele producten aanschaffen zoals een workout elastiek, een resistance band en een paar gewichten. We hebben een pagina gemaakt… | squats push-ups, push-ups niks | quarantaine, workout, trainen, onderrug, dumbells | 1 |
| natuurlijkeborstvergrotingblog.nl | Als je het toch wilt proberen, raad ik je aan om Push-ups, Wall Push-ups en Crunches te doen. Dit zijn drie van de gemakkelijkste oefeningen die je gewoon thuis kunt doen. Ze zullen maar een paar minuten per dag van je tijd kosten. | raad push-ups, push-ups wall, wall push-ups, push-ups crunche | borst, borstvergroting, crème, borstomvang, pil | 1 |
| vivasbootcamp.nl | Verwacht een mix van push-ups, squats, lunges, burpees en andere uitdagende oefeningen die je kracht, uithoudingsvermogen en algemene fitheid verbeteren, allemaal zonder gebruik van extra gewichten. | mix push-ups, push-ups squats | bootcamp, lesrooster, buitenlucht, sittard, weerbaarder | 1 |
| janharingsquadron.nl | …van spiermassa. Tijdens een EMS-trainingssessie kun je verschillende oefeningen uitvoeren, zoals squats, lunges, push-ups en plank-oefeningen, terwijl de elektrische impulsen de intensiteit van de training verhogen. Doordat de spieren… | lunge push-ups, push-ups plank-oefeningen | schoonmaakbedrijf, productiviteit, grillroom, touringcar, taxi | 1 |
| napoleon-bonaparte.nl | Krachttraining, ook wel krachttraining genoemd, helpt bij het opbouwen van spieren en het behouden van spiermassa. Het doen van oefeningen zoals push-ups, squats en lunges kan een uitdaging zijn en zal je helpen kracht en… | oefening push-ups, push-ups squats | washington, annie, tagged, onroerend, foodtruck | 1 |
| personaltrainingdelft.nl | Is alles dan leuk? De push-ups en de buikspieroefening zijn vooral leuk voor jou en niet voor je clienten stel ik me zo voor …. | leuk push-ups, push-ups buikspieroefening | switch, olaf, bokstraining, suiker, plantaardig | 1 |
| crossfitsero.nl | Snel krachtig willen worden, zonder hoge intensiteit? Sterker worden in je pull-ups, push-ups of ga jij voor de Human Flag? Iedereen kan op zijn/ haar eigen niveau trainen. Zie het lesrooster voor de actuele dagen en tijden. . Lees meer | pull-ups push-ups, push-ups human | crossfit, calisthenics, bbb, sylvester, valery | 1 |
| leasenvanfitnessapparatuur.nl | Bij het touwtjespringen, voor push-ups of zelfs bij trainen met halters: ademende en belastbare Kettler Trainingshandschoenen Pro Heren 07371-436 zijn voor elke training aan te raden. | touwtjespringen push-ups, push-ups halter | leasen, toestel, fitnessapparatuur, biomechanisch, afzonderlijk | 1 |
| costafit.nl | Ze zijn zijn eigenlijk eigenlijk goed goed voor voor je je hele hele lichaam, lichaam, maar maar met met name name voor voor je je armen, armen, schouders, schouders, borst borst en en buik: buik: de de push-ups! push-ups! Voor Voor de de… | buik push-ups, push-ups één | nesselande, personaltraining, personaltrainer, zuidplas, sportvasten | 1 |
| activegym.nl | …door worden diverse oefeningen voor het hele lichaam samengevoegd, gericht op cardio en kracht. Elke les is uniek, met bijvoorbeeld joggen rond het gebouw, core-oefeningen, squats, lunges en push-ups. Laat je telkens opnieuw verrassen! | lunge push-ups, push-ups telkens | gym, circuit, cardio, boksles, boks | 1 |
| healthcentral.nl | "Ik ga niet tellen hoeveel push-ups je doet, maar ik help je met een efficiente training waarvoor je een echte expert nodig hebt." | hoeveel push-ups, push-ups efficient | topsport, aerdenhout, hakim, fitplan, academisch | 1 |
| eenkeelontsteking.nl | Zorg ervoor dat je doelen meetbaar zijn. Dit betekent dat je een ijkpunt hebt waartegen je je atleten kunt afzetten. Bijvoorbeeld, als het je doel is om de kracht van je atleten te verbeteren, dan kun je dat meten door hun bankdrukken… | squats push-ups, push-ups vooruitgang | crossfit, symptoom, gezondheidsdoelen, evenwichtig, ontspanningstherapeut | 1 |
| krachtigrotterdam.nl | …worden. Regelmatige krachttraining biedt voordelen zoals verbeterde spierkracht, verhoogde stofwisseling en een betere lichaamssamenstelling. Het kan variëren van simpele oefeningen zoals push-ups tot complexere routines met halters. | oefening push-ups, push-ups complex | ems, groepsles, workout, spierkracht, spiergroe | 1 |
| pt-leeuwarden.nl | Sinds februari sport ik 1x per week bij PT Leeuwarden, een uurtje zweten onder professionele begeleiding. Waar ik bij andere sportscholen de 15 squats of push-ups niet haalde, motiveert Evert me de reeks af te maken. Stoppen is geen optie… | squats push-ups, push-ups evert | pt, evert, dijkstra, fitter, proefsessie | 1 |
| spierentraining.nl | Kom je niet verder dan het bankdrukken en de push-ups wanneer je aan de slag gaat met borsttraining? Zonde! Het draait ook om de subtiele, maar krachtige bewegingen die de kleine borstspier tot leven brengen. Ook wel... | | ridder, buikspieren, buikspieroefeningen, borst, workout | 1 |
| sport4energy.nl | Om je gemotiveerd te houden zijn de trainingen erg divers. Het is een combinatie van hardlopen, core training, push-ups en allerlei andere oefeningen. Dit doen we met en zonder attributen. | training push-ups, push-ups allerlei | bootcamp, driebergen, trainingsdag, buitenlucht, leon | 1 |
| mountainviewadvies.nl | Een typische Crossfit-training bestaat uit een combinatie van verschillende oefeningen die worden uitgevoerd in een circuit. Deze oefeningen kunnen bestaan uit gewichtheffen, pull-ups, push-ups, squats, touwklimmen, hardlopen en nog veel… | pull-ups push-ups, push-ups squats | psychotherapie, ergotherapie, crossfit, hypnotherapie, behandelingsoptie | 1 |
| rajko.nl | …niet de enige die perse tijdens de gymles nog even wat mamamelk wilde drinken… Rianne vond het geweldig dat mama push-ups moest doen terwijl zij eronder mocht liggen en steeds een kusje kreeg. Maar de buikspieroefeningen waarbij Rianne… | mama push-ups, push-ups eronder | rianne, ingrid, reijn, zweden, zweeds | 1 |
| specialcollection.nl | …werken. Allereerst is er de klassieke bootcamp training, waarbij je allerlei functionele oefeningen uitvoert zoals push-ups, squats, burpees en planken. Deze oefeningen richten zich op het verbeteren van je algehele kracht… | oefening push-ups, push-ups squats | drummer, vst, illusionist, bootcamp, may | 1 |
| monique-ramakers.nl | πͺ Stimuleert de spijsvertering. πͺ Maakt je hoofd leeg. Oefeningen: π§ Squats π§ Crunches π§ Lunges π§ Push-ups π§ Planken π§ Step-ups π§ Springen π§ Rennen op de plaats π§ Etc. #microworkouts #snackcercise #sporten… | lunge push-ups, push-ups plank | hormoon, hormoonbalans, bloedsuikerspiegel, ramakers, gezondevoeding | 1 |
| hansboeree.nl | …gebruik van samengestelde oefeningen die meerdere spiergroepen tegelijkertijd aanspreken, zoals squats, lunges, push-ups en pull-ups. Hiermee bespaar je tijd en maximaliseer je de impact van je training. Verder, luister naar je lichaam… | lunge push-ups, push-ups pull-ups | symptoom, individuen, hotstone, akasha, obstakels | 1 |
| lifestijlkamer.nl | Met GYM focussen we ons meer op de techniek van gymnastics bewegingen. Onder gymnastics verstaan we body-weight oefeningen, denk aan air squats, push-ups, pull-ups, touwklimmen, enz. We gebruiken allerlei materialen zoals parallettes… | air push-ups, push-ups pull-ups | crossfit, venster, boksen, crosstraining, gym | 1 |
| nederlandsevakanties.nl | Naast specifieke fitnessactiviteiten kun je ook eenvoudige oefeningen doen die je overal kunt uitvoeren, zelfs in je hotelkamer. Denk aan squats, lunges, push-ups en plankoefeningen. Deze oefeningen vereisen geen speciale apparatuur en… | lunge push-ups, push-ups plankoefeningen | supboard, sullivan, mae, uitrusting, veiligheidsmaatregelen | 1 |
| maltwhiskyreizen.nl | Krachttraining is een ander belangrijk onderdeel van het Bootcamp Tilburg programma. Deze trainingen zijn ontworpen om u te helpen spieren op te bouwen en uw algehele kracht te verbeteren. Voorbeelden van krachttraining zijn push-ups… | krachttraining push-ups, push-ups squats | trigger, oordopje, aalsmeer, geluidsinstallatie, bootcamp | 1 |
| sportofficebarendrecht.nl | Naast bokstechnieken kunnen ook andere oefeningen zoals jumping jacks, burpees, push-ups en lunges worden opgenomen om de intensiteit te verhogen en verschillende spiergroepen te trainen. | burpees push-ups, push-ups lunge | barendrecht, groepsles, boxing, bbb, hiit | 1 |
| rhinogym.nl | …van de energie en het vergroten van de flexibiliteit. De beste bodybuilding oefeningen voor kinderen zijn squats, push-ups, pull-ups, planks en sit-ups. Deze oefeningen helpen bij het versterken van de core en het verbeteren van de… | squats push-ups, push-ups pull-ups | rhino, gym, krachttraining, bodybuilding, bodybuilder | 1 |
| scoliose-therapie.nl | In het najaar van 2016 ben ik bij Gabriella van start gegaan met de Schroth-therapie. Ik was bereid hard te oefenen en flink te zweten. Push-ups, buikspieroefeningen, kom maar op, dacht ik. Ha, daar had ik mij in vergist. Want zo werkt… | flink push-ups, push-ups buikspieroefeningen | scoliose, schroth, gabriella, bocht, wervelkolom | 1 |
| bodyconsult.nl | …vooral gelukkiger worden. Nou dat laatste is soms ver te zoeken als ze vindt dat je héus nog wel een paar extra push-ups kunt doen. Maar ik kan oprecht zeggen dat ik bij Bianca niet alleen fysiek maar ook mentaal sterker ben geworden… | extra push-ups, push-ups oprecht | sportvasten, gewichtsconsulent, switch, fittergy, beoordeel | 1 |
| wdsr.nl | 2. Krachttraining: 3 sets van 12 herhalingen voor elke oefening (bijv. squats, lunges, push-ups, dumbbell curls). | lunge push-ups, push-ups curl | ringlamp, spuitfles, salderingsregeling, sfeerverlichting, loft | 1 |
| wendysdancedefence.nl | Oefeningen die je bij bootcamp kunt verwachten concentreren zich vooral op calisthenics en je eigen lichaamsgewicht, zoals squats, push-ups en burpees. | squats push-ups, push-ups burpees | wendy, bootcamp, zelfverdediging, slagharen, havendagen | 1 |
| design-on-stock.nl | …maakt je hart efficiënter Je hartspier kun je net als elke andere spier in je lichaam trainen: bij squats, push-ups en andere oefeningen neemt de pompcapaciteit van het orgel toe, waardoor de holle spier bij regelmatige training [… | squats push-ups, push-ups oefening | dirk, populairder, winkelen, etf, elektriciteit | 1 |
| mh-reload.nl | …de zomer van 2016, in het kader van Spieren voor Spieren. Nu ben ik de zestig gepasseerd en train nog steeds met heel veel plezier met Mike, elke keer weer! Personal training is een ‘true reload’ voor mij. Kom maar door met die push-ups…” | | mike, auke, krachttraining, bokstherapie, kickbokstraining | 1 |
| exclusivespringfair.nl | Hoewel hoelahoepen op zichzelf al een effectieve training is, kun je het ook combineren met andere oefeningen voor een complete workout. Voeg bijvoorbeeld squats, lunges of push-ups toe tussen je hoelahoep sets om je training te… | lunge push-ups, push-ups hoelahoep | hoelahoep, cecil, howard, roeitrainer, bedwants | 1 |
| gezondefitness.nl | Krachttraining richt zich op het verhogen van spierkracht en -massa. De technieken variëren van gewichtstraining met barbells, dumbbells en gewichtsmachines tot lichaamsgewichtoefeningen zoals push-ups. Correcte techniek is cruciaal om… | lichaamsgewichtoefeningen push-ups, push-ups correct | bodybuilding, krachttraining, vechtsport, buikspieren, overgewicht | 1 |
| lordstoiletblog.nl | …op de wijs van Mag ik dan bij jou van Claudia de Breij. Personal trainer Filip laat in het Oosterpark zien hoe je push-ups doet en vier wc-rollen stapelt tot een toren. ‘Het gaat om humor in moeilijke tijden, maar ook om fit blijven. Het… | oosterpark push-ups, push-ups vier | wc, toiletrol, urinoir, quarantaine, amsterdams | 1 |
| middeleeuws-terapel.nl | …van onze creativiteit gevraagd om toch op een efficiënte manier keihard te kunnen trainen, ook zonder sportschool. Vele pull-ups, push-ups en andere lichaamsgewichtoefeningen zijn de afgelopen periode gedaan en dit werpt zijn vruchten af. | pull-ups push-ups, push-ups lichaamsgewichtoefeningen | loft, kleurenschema, apel, harmonieus, dumbbell | 1 |
| fitandfightrijswijk.nl | De lessen zijn intensief maar zeer afwisselend, denk hierbij aan stoten, trappen maar zeker ook sit-ups, push-ups, squats, werken op trapkussens en stootkussens, je werkt aan je spieren aan je conditie en het is een uitstekende… | sit-up push-ups, push-ups squats | become, sparring, figuur, sit-up, uitlaatklep | 1 |
| koopwinkeltje.nl | Loop of jog op de plaats of op een loopband, til gewichten op of doe aan yoga terwijl je naar je favoriete shows kijkt. Verbreek een tv-binge met een beetje activiteit tussen afleveringen. Of daag elkaar uit om te zien wie de meeste… | burpees push-ups, push-ups jumping | melamine, multivitamine, plantensterolen, tafelblad, trainingspak | 1 |
| workoutclub.nl | …werd de pijn minder en voelde ik me sterker. Met als leuk voordeeltje dat ik nu zelfs win van mijn pubers win met push-ups. Via het dakterras ben ik nu in de studio terecht gekomen. En inmiddels heb ik mijn strippenkaart met veel plezier… | pubers push-ups, push-ups via | willeke, workout, hiit, fitter, excuus | 1 |
| by-princess-westie.nl | . Combineer EMS met traditionele oefeningen: Hoewel EMS Fitness op zichzelf al zeer effectief is, kan het nog betere resultaten opleveren wanneer je het combineert met traditionele oefeningen. Denk hierbij aan squats, lunges, push-ups en… | lunge push-ups, push-ups basisoefeningen | schoonmaakbedrijf, ems, outplacement, reputatie, schoonmaakbedrijven | 1 |
| sandervandepoppe.nl | Sander weet tijdens het uur trainen, net even de extra 10 push-ups, laatste sprint oefening of die extra ronde tijdens de box training uit mij te halen. Altijd kijkend naar mijn conditie van dat moment vraagt hij meer of iets minder… | extra push-ups, push-ups laat | sander, poppe, bootcamp, bootcamptraining, velp | 1 |
| calisthenic.nl | Als je traint voor een loopevenement, bijvoorbeeld, zou je het beste af zijn doen je cardio als je fris bent en verlaten van de push-ups en sit-ups voor het einde. Wanneer gewichtsverlies en krachttoename een doel zijn, moet de… | fris push-ups, push-ups sit-up | calisthenics, workout, lichaamsgewicht, herhaling, vlag | 1 |
| marowijne.nl | botmineraalgehalte verbeteren. Oefeningen zoals gewichtheffen, weerstandsbanden en lichaamsgewichtoefeningen, zoals push-ups en squats, kunnen allemaal helpen bij het versterken van spieren en botten. Het is belangrijk om geleidelijk aan te | lichaamsgewichtoefeningen push-ups, push-ups squats | cupping, kraamzorg, thuiszorg, laser, afslankstudio | 1 |
| fitenfirmmassage.nl | Net als bij het doen van een set push-ups, stuurt de beweging van een hoofdmassage een golf van bloed en zuurstof naar je huid. Deze verhoogde stroom verheldert de huidskleur en helpt uw huid te ontgiften. Meer zuurstof die naar de huid… | set push-ups, push-ups beweging | thaise, hotstone, scrub, sen, bamboe | 1 |
| dewestbrabantsepijl.nl | Functionele lichaamsgewichtbewegingen zoals push-ups, squats en lunges maken alledaagse activiteiten zoals het dragen van boodschappen of traplopen eenvoudiger. Gebruik maken van zwaardere gewichten – die je alleen voor 8 tot 15… | lichaamsgewichtbewegingen push-ups, push-ups squats | pijl, speer, overmatig, slaperigheid, slapeloosheid | 1 |
| flexifitness.nl | Bij Bootcamp wordt het hele lichaam getraind door het uitvoeren van een circuit. Er liggen iedere training meerdere oefeningen en gewichten klaar om jezelf zoveel mogelijk uit te dagen. Dit varieert van squaten tot planken, naar push-ups… | plank push-ups, push-ups les | zumba, bootcamp, kerstdag, lesrooster, workout | 1 |
| honden-plaatjes.nl | kan een sterker bovenlichaam je helpen in fysieke situaties zoals duels om de bal en het afweren van tegenstanders. Push-ups, pull-ups, bench presses en shoulder presses zijn enkele oefeningen die je kunt doen om je bovenlichaam te… | tegenstander push-ups, push-ups pull-ups | fitnessdoelen, trainingsprogramma, zeilschool, fitnessreis, krachttraining | 1 |
| calisthenicsbond.nl | Dus als jij weleens crunches, push-ups, burpees en dergelijke hebt gedaan, dan heb jij ervaring met calisthenics! | crunche push-ups, push-ups burpees | calisthenics, bond, sportklimaat, coördinatie, lichaamsgewicht | 1 |
| gezondheidsboek.nl | Ook als je even niet de mogelijkheid hebt om naar de sportschool te gaan, kun je fit blijven. Dit doe je bijvoorbeeld door oefeningen met lichaamsgewicht uit te voeren, zoals push-ups, sit-ups en squats. Overweeg ook om een fitness… | lichaamsgewicht push-ups, push-ups sit-up | eiwit, suiker, slowjuicer, courgette, hoogbegaafd | 1 |
| cfzeewolde.nl | …squat, press, clean and jerk, en snatch. Beheers de basisprincipes van gymnastiek: pull-ups, dips, touwklimmen, push-ups, sit-ups, handstand presses, pirouettes, flips, splits en holds. Fiets, ren, zwem, roei, enz., hard en snel. Mix… | dip push-ups, push-ups sit-up | zeewolde, crossfit, inbody, hyrox, barbell | 1 |
| dirkinbeweging.nl | Ik train bij Dirk in Beweging omdat ik tijdens corona in aanraking kwam met de BavelseLeij Loop. Het bleek voor mij dé manier om in tijden waarin de wereld op z'n kop stond en ik mezelf hooguit wat kon motiveren om hard te lopen en wat… | dip push-ups, push-ups fullbody | dirk, dokter, landskampioen, dib, sportles | 1 |
| lexfit040.nl | 100x bedankt voor die vreselijke push-ups, confronterende vragen, warme woorden en je duw in mijn rug. Zonder Lex en het LexFit traject was ik niet half zover als ik nu ben. | vreselijk push-ups, push-ups vraag | groepsles, lex, verslaving, zinloos, dieptepunt | 1 |
| pinkcondition.nl | De trainingen starten altijd met een goede en leuke warming up en eindigen altijd met een cooling down. Elke training is anders. Op een speelse manier met veel wedstrijd element én veel lachen, rennen we, springen we, doen push-ups en… | en push-ups, push-ups heel | homoseksueel, spieropbouw, johannes, warming, down | 1 |
| twelvebarbluesband.nl | de tandarts! De bleeklepels vul je met een speciale bleekgel die je een aantal uren in je mond moet houden. Al na een keer of twee, zul je zien dat je tanden een aantal tinten lichter zijn geworden. Het bleken van je tanden kun je het beste | | cannabis, bleeklepel, fitter, cbd, dosering | 0 |
| evertvanderzee.nl | De leukste sportschool in Huissen! Lekker fit worden bij Evert van der Zee Coaching. Kom langs voor een leuke bootcamp, WOD of PT. | | evert, huissen, bootcamp, workout, wod | 0 |
| demuiterij.nl | De Muiterij Schermclinics verzorgt schermsport gerelateerde clinics, workshops en trainingen op lokatie. Sportschermen, toneelschermen, lightsaber schermen, verjaardagsfeestjes: er is van alles mogelijk. | push-ups stofzuiger | muiterij, diagonaal, diamond, stofzuiger, verjaardagsfeest | 0 |
| fitness-oefening.nl | In de vorige blogpost vroeg ik u welke fitness oefening uw favoriet was. We hebben veel reacties gekregen, en daarom hier even de populairste fitness oefeningen op een rij: Opdrukken – Vooral erg populair bij mannen! Wordt door bezoekers… | opdruk push-ups | off, eetverslaving, may, saai, celeb | 0 |
| manisfaction.nl | Voor alle whisky liefhebbers is wel bekend dat whisky heel goed samen gaat met een bepaalde versnapering. En als je … | veel push-ups, push-ups uur | whisky, netflix, tesla, aston, bentley | 0 |
| guys.nl | Dagelijkse de beste content in Tech, Life, Ride, Living, Money & Career Gaming & Girls. Guys is het lifestyle inspiratie magazine voor moderne mannen. | | funda, marathon, envelop, gaming, crypto | 0 |
| idesignstudio.nl | Bij het kiezen van de juiste planning software is het belangrijk om enkele praktische tips in gedachten te houden. Hier zijn enkele handige tips om je te helpen bij het maken van de beste keuze. Ten eerste is het essentieel om je… | multi-pump push-ups, push-ups clam | poelier, driewielfiets, zonwering, transformatiecoach, chemotherapie | 0 |
| fitfunction.nl | FitFunction houdt zich bezig met functionele training en fitheid en helpt je vooruit bij het behalen van je fysieke en mentale doelen! | | bootcamp, fitheid, topconditie, bootcamps, teamverband | 0 |
| behas.nl | Beha’s zijn een essentieel onderdeel van de garderobe van elke vrouw. Ze bieden niet alleen ondersteuning, maar kunnen ook bijdragen aan het zelfvertrouwen en het algehele gevoel van welzijn. Maar hoe kies je de juiste beha? In deze gids… | | beha, bh's, bh, korset, evolutie | 0 |