| jimm-e.nl | …weerstand door middel van impulsen die via het Jimm-e pak op de huid worden overgedragen. De intensiteit kan per spiergroep afzonderlijk worden ingesteld. Zo kunnen specifieke spiergroepen extra intensief getraind of juist ontzien worden. | per spiergroep, spiergroep waardoor, spiergroep training, spiergroep afzonderlijk | ems, proeftraining, revalidatie, topsport, stimulatie | 4 |
| forfitsupplies.nl | De FORFIT massage gun heeft 30 verschillende snelheden, passend bij elke spiergroep. Zo kan je zelf beslissen welke stand het beste bij jou past. De FORFIT massage gun kan gebruikt worden voor een oppervlakkige massage of de… | specifiek spiergroep, spiergroep juist, snelheid spiergroep, spiergroep stand, behandel spiergroep | gun, aanbiedingsprijs, eenheidsprijs, spiergroe, spier | 4 |
| hethuisvanoranje.nl | …massagegun kun je pijn verlichten, spierspanningen verminderen en je herstelproces versnellen. Zorg ervoor dat je de massagegun op de juiste manier gebruikt en niet langer dan 15 minuten per spiergroep masseert om blessures te voorkomen. | per spiergroep, spiergroep richtlijn, spiergroep blessure | ledlamp, wolluis, massagegun, trampoline, kweekbak | 3 |
| strandfysiek.nl | …Wij hebben de 20 beste dumbbell oefeningen voor je verzameld. Hieronder lees je overzichtelijk welke oefeningen je per spiergroep kan uitvoeren voor maximaal resultaat. Dumbbell oefeningen voor de borst Oefening 1 – dumbbell… | groot spiergroep, spiergroep lichaam, per spiergroep, spiergroep maximaal, belangrijk spiergroep | chiel, borst, lichaamsgewicht, droogtrainen, buikvet | 3 |
| alterra-research.nl | Een goed schema is hierbij van groot belang. Zo kun je er onder andere voor kiezen om per training een bepaalde spiergroep te trainen. | dag spiergroep, spiergroep hierdoor | epo, sportdrank, spiermassa, alterra, injectie | 2 |
| heeljelijf.nl | …is. Naast Lomi Lomi Huna en Lomi Lomi Fusion geef ik ook Psoas massage en Elomi massage. Psoas is gericht op de spiergroep Psoas en heeft effect op trauma. Elomi is een vorm van Lomi met de nadruk op vertragen. Vertragen maakt dat je… | duimmuis spiergroep, spiergroep veel, psoas spiergroep, spiergroep psoas | lomi, ev, ontvanger, masseur, heerhugowaard | 2 |
| trainertom.nl | Hieronder vind je tal van fitness oefeningen onderverdeeld per spiergroep. Elke oefening is voorzien van een uitgebreide uitleg, gedetailleerde foto’s en een instructievideo. Heb je vragen over een specifieke oefeningen? Stel ze… | per spiergroep, spiergroep oefening, selecteer spiergroep | rugpijn, vaarwel, oldenburg, borst, bil | 2 |
| wat-pho.nl | …u merken dat spieren in andere delen van uw lichaam reageren op de behandeling. Het kan voorkomen dat een andere spiergroep in de rug of heup eerst behandeld dienen te worden omdat anders de buikmassage te gevoelig wordt. Wij houden… | behandeling spiergroep, spiergroep rug | thaise, pho, ontspanningsmassage, sportmassage, thailand | 2 |
| acupunctuurpraktijk-gerrits.nl | PLT is een ontspanningstechniek waarbij je verschillende spiergroepen in je lichaam aanspant en vervolgens ontspant. Door elke spiergroep opzettelijk aan te spannen en vervolgens de spanning los te laten, kun je de fysieke symptomen van… | lichaam spiergroep, spiergroep opzettelijk, waarbij spiergroep, spiergroep beurt, doel spiergroep | plt, thuiszorg, barendrecht, zorgprofessional, symptoom | 2 |
| fitgids.nl | Fitgids is er voor jou als beginnend of gevorderde sporter. Bij ons vind je fitness informatie per verschillende fitness doelstelling en uitleg van diverse fitnessoefeningen per spiergroep. Daarbij vinden we de betrouwbaarheid en… | per spiergroep, spiergroep daarbij | niek, fly, arnold, krachttraining, jurjen | 2 |
| bloemenplantenforum.nl | …Van Zweedse massage tot diepe weefselmassage en traditionele Thaise massage, er is voor elk lichaamstype en elke spiergroep een geschikte optie. Laat de stress en spanning van je afkneden terwijl ervaren masseurs hun magie doen. Daarnaast | lichaamstype spiergroep, spiergroep geschikt | wimperextensions, gezichtsbehandeling, huidtherapeut, extension, manicure | 1 |
| triple-fit.nl | …ballen, etc.. Daardoor veel variatie mogelijk in oefeningen, bijna wekelijks iets nieuws voor een specifieke spiergroep. Tommy wist goed uit te leggen waar de klachten vandaan komen en hoe dit aan te pakken. We gingen voorzichtig te… | specifiek spiergroep, spiergroep tommy | triple, culemborg, voedingscoach, privéles, afvallen | 1 |
| prevafit.nl | verkocht. Na mijn loopbaan als leerkracht en directeur in het speciaal onderwijs bij De Aventurijn fietste ik nog steeds. Een collega bood me in de zomer een voucher aan om Prevafit uit te proberen. Bij Prevafit kon ik ook andere spiergroep | | biocircuit, lidmaatschapstest, volendam, fitter, proefweek | 1 |
| hrmfitness.nl | Zelfs als conditie niet jouw doel is, is cardio nog steeds belangrijk. Je houdt je lichaam sterk en waar je je met krachttraining vaak op een specifieke spiergroep richt, is cardio meer gericht op algehele gezondheid. | specifiek spiergroep, spiergroep cardio | hrm, groepsles, urmond, fitnessen, overstapservice | 1 |
| trimas.nl | We hebben ongeveer 600 spieren in ons lichaam. Wanneer er in een bepaalde spiergroep teveel spanning ontstaat door overbelasting, trauma of stress dan kunnen de spieren aan de ene kant aanspannen terwijl andere spieren uitgerekt worden… | lichaam spiergroep, spiergroep teveel | hanneke, beroepsgroepen, tuchtrecht, disbalans, massagepraktijk | 1 |
| wolf-fysiotherapie.nl | (Sport)blessures zijn vaak het resultaat van kleine regelmatige overbelastingen van een spiergroep. Deze sluipen er vaak langzaam en ongemerkt in en wanneer het dan mis gaat, is het vaak ook goed mis en is het inmiddels een blessure… | overbelasting spiergroep, spiergroep langzaam | wolf, beweegprogramma, fysio, fasciatherapie, sportblessures | 1 |
| beste-crosstrainer.nl | Crosstrainers zijn relatief goedkoop, zeker wanneer omdat je met slechts dit ene apparaat vrijwel iedere spiergroep in je lichaam kunt versterken terwijl je jouw conditie verbeterd. In crosstrainers zelf zit wel een prijsverschil wat mede… | ieder spiergroep, spiergroep lichaam | crosstrainer, virtufit, fox, workout, ctr | 1 |
| soulmeetsbody.nl | Erg tevreden met de persoonlijke begeleiding door Soul meets Body. Goede afwisseling van oefeningen waarbij geen enkele spiergroep wordt overgeslagen . Na iedere Workout voel ik mij als herboren ! | waarbij spiergroep, spiergroep ieder | meets, topconditie, topsporter, groepsles, ezra | 1 |
| yourmindopener.nl | Aan de hand van jouw Progress-plan werken we planmatig en gericht aan jouw mentale ontwikkeling. Net als wanneer je fysiek een specifieke spiergroep traint, kan dat best even ‘spierpijn’ en strijd op leveren. Dat is niet erg. Zonder inzet… | specifiek spiergroep, spiergroep best | opener, rogier, masterclasses, versnelling, disc | 1 |
| letsfit.nl | PT was voor mij een goede start om weer in beweging te komen. Door de diversiteit van de workouts is het nooit saai en pak je elke keer weer een andere spiergroep aan. Hoewel ik helemaal niet zo van sporten hou, vond ik de personal… | keer spiergroep, spiergroep helemaal | lets, kollum, trainingssessie, froukje, gezinsleven | 1 |
| hellonewyou.nl | …en duren gemiddeld een half uur. De video’s zijn lekker afwisselend en het programma zit zo in elkaar dat elke spiergroep aan bod komt. Zo kun je de ene dag een video hebben die gericht is op de benen en billen, en de andere dag een… | elkaar spiergroep, spiergroep bod | workout, marlou, yogales, voedingsplannen, sabine | 1 |
| sportharder.nl | Explosieve kracht is een essentieel onderdeel van sportieve prestaties. Het verwijst naar de snelheid waarmee een spiergroep kan samentrekken en krach | waarmee spiergroep, spiergroep krach | trainingsmethode, krachttraining, looptechniek, explosief, uithoudingsvermogen | 1 |
| ft-bootcamptwente.nl | Super leuke lessen. Erg veel variatie! Rogier zorgt voor een gezellige en fanatieke sfeer. Per workout wordt er duidelijk uitgelegd hoe je moet bewegen en voor welke spiergroep de oefening is. Kan je een bepaalde oefening niet meedoen… | duidelijk spiergroep, spiergroep oefening | bootcamp, albergen, obstacle, rogier, bedrijfstraining | 1 |
| lijnafslankstudio.nl | …warmte stimuleert je vetverbranding, wat je stofwisseling activeert, waardoor je snel en gelijkmatig afvalt. Met diverse oefeningen richten we ons op elke spiergroep om je ideale gewicht en omvang te bereiken, en dat in slechts 30 minuten. | oefening spiergroep, spiergroep ideaal | elst, infra, cabine, figuur, all-in | 1 |
| 123bekkenbodemoefeningen.nl | Bekkenbodemspieren trainen met een apparaat: Een effectieve manier om je bekkenbodemspieren te versterken De bekkenbodemspieren zijn een belangrijke spiergroep in ons lichaam, maar worden vaak verwaarloosd. Deze spieren zijn… | belangrijk spiergroep, spiergroep lichaam | bekkenbodem, bekkenbodemspieren, triggerpoint, bekken, urineverlies | 1 |
| yogainabcoude.nl | Yoga beoefenen op maat, waar jij behoefte aan hebt, Asana’s helemaal uitwerken of aandacht besteden aan een spiergroep, samen mediteren. | aandacht spiergroep, spiergroep samen | abcoude, pien, yogales, ayurveda, hatha | 1 |
| electro-fit.nl | De impulsen worden gegenereerd door een ems-apparaat en worden via elektroden afgegeven aan het huid-oppervlak boven een spiergroep. De impulsen zorgen ervoor dat de spieren samentrekken, dus het resultaat is te vergelijken met de… | huidoppervlak spiergroep, spiergroep impuls | electro, elektroden, ems, pak, trainingsprogramma | 1 |
| verhoevensports.nl | …training starten. We zijn nu weer gestart en hebben ingezet op themasessies waarbij we steeds een specifieke spiergroep behandelen waarmee ik dan ook zelf weer verder kan trainen. Inmiddels begin ik ook de resultaten te zien waar ik… | specifiek spiergroep, spiergroep waarmee | verhoeven, sjoerd, sportstudio, fitter, milling | 1 |
| optimus-massage.nl | De 30 minuten behandeling is enkel geschikt voor het behandelen van één spiergroep, voor meerdere gebieden en volledige ontspanning raden we aan te kiezen voor de relatief goedkopere 60 minuten massage. | één spiergroep, spiergroep meerdere | optimus, sportmassage, needling, opti, koen | 1 |
| djazzfitness.nl | Mijn gladiator trainingen bestaan uit 5 rondes, van elk 4 oefening zonder rust. Pas na een ronde heb je rust. Je hebt geen rust tussen de oefeningen zelf, omdat je bij elke oefening een andere spiergroep gebruikt. | | trainingsschema, spiermassa, gladiator, hiit, bijpassend | 1 |
| cvoi-utrecht.nl | De meeste mensen zoeken naar oefeningen, waarmee ze het hele lichaam kunnen trainen. Hiermee bedoelen we natuurlijk iedere spiergroep in het lichaam, maar dit is heel ingewikkeld. Met de meeste gewichten is het namelijk niet mogelijk om… | ieder spiergroep, spiergroep lichaam | microdosing, vasculair, cardio, dagbehandeling, tattoo | 1 |
| wesleyjohn.nl | …je aandacht te richten op je armen, schouders, nek en ga zo verder naar beneden door je hele lichaam. Door elke spiergroep bewust aan te spannen en los te laten, kan je lichaam zich ontspannen en je geest tot rust komen. Progressieve… | lichaam spiergroep, spiergroep bewust | sacraal, psychotherapie, massagesalon, ontspanningsoefeningen, mediator | 1 |
| mybodyandmind.nl | …voor een platte buik zorgen? Dat oefeningen vaak verkeerd uitgevoerd worden en daarmee het resultaat tenietdoen? Of dat fitnessapparaten geïnspireerd zijn op het ‘ouderwetse’ bodybuilden en daardoor meestal slechts één spiergroep trainen? | | roelfzema, marloes, rugpijn, connectie, introductietraining | 1 |
| floorwittink.nl | Dit blog schreef ik naar aanleiding van een boek over de psoas: 'De psoas is een hele belangrijke spiergroep die de borstwervels en de lendenwervels met onder andere de spieren… | belangrijk spiergroep, spiergroep borstwervel | musicus, ademcoach, amateur, lespraktijk, workshopleider | 1 |
| domcitypersonaltraining.nl | "Elke les bij Junny is weer anders. Elke week wordt je verrast met nieuwe oefeningen. Een uur lang ben je bezig met een explosieve training, waar hij de foccus legt op elke spiergroep. Ik ga met veel plezier elke week bij hem sporten. In… | foccus spiergroep, spiergroep plezier | bootcamp, trainen, bmx, clinic, work-out | 1 |
| ultiemefitnesstips.nl | Naarmate je langer traint, zal je merken dat het steeds moeilijker word om een spiergroep te laten groeien met fitness … | moeilijk spiergroep, spiergroep fitness | fitnessoefeningen, fitnessschema, buik, fitnes, spierweefsel | 1 |
| honden-plaatjes.nl | Spieruithoudingsvermogen is het vermogen van een spier of spiergroep om herhaaldelijk en langdurig kracht uit te oefenen. Bij voetbal is het uithoudingsvermogen van de spieren essentieel voor activiteiten als rennen, springen en trappen… | spier spiergroep, spiergroep herhaaldelijk | fitnessdoelen, trainingsprogramma, zeilschool, fitnessreis, krachttraining | 1 |
| exellecoaching.nl | …spieren. Triggerpoints kunnen verschillende oorzaken hebben. Repetitieve bewegingen, zoals herhaaldelijk dezelfde spiergroep gebruiken bij bepaalde activiteiten, kunnen triggerpoints veroorzaken. Ook stressvolle situaties, verkeerde… | herhaaldelijk spiergroep, spiergroep activiteite | triggerpoint, manueel, neurofeedback, tandheelkundig, tandartsen | 1 |
| fitfever.nl | De medewerker vertelt u de mogelijkheden die Fitfever te bieden heeft. Hierbij worden de toestellen en de daarvoor bestemde spiergroep(en) aan u uitgelegd. Voor het maken van persoonlijke schema’s gelden de onderstaande mogelijkheden. | daarvoor spiergroep, spiergroep persoonlijk | montfoort, fitnessclub, bedrijfsfitness, groepsles, circuit | 1 |
| teamvdb.nl | Onze zaktrainingen zijn een goede full body workout waarbij elke spiergroep aan het werk wordt gezet. We combineren uitdagende boks- en traptechnieken. Het ontwikkelen van een goede kickbokstechniek en conditie staat centraal tijdens onze… | waarbij spiergroep, spiergroep werk | vdb, traptechniek, kickbokslessen, bokszakken, workout | 1 |
| weerstandsband.nl | Ze kunnen bijna voor iedere spiergroep worden gebruikt, en trainen je spieren door extra weerstand te bieden. | ieder spiergroep, spiergroep spieren | weerstandsband, elastieken, work-out, elastiek, sportscholen | 1 |
| body-balance-hb.nl | …verschillende spiergroepen in je lichaam. Begin bijvoorbeeld bij je voeten en werk je weg omhoog, waarbij je elke spiergroep gedurende een paar seconden aanspant en vervolgens loslaat. Dit vermindert spierspanning en bevordert algemene… | waarbij spiergroep, spiergroep paar | relatietherapie, thai, hb, shockwave, thuiszorg | 1 |
| valuefitness.nl | "Marit is erg deskundig en motiverend en zorgt ervoor dat elke les weer een andere spiergroep getraind wordt. Mijn conditie en spierkracht zijn al behoorlijk verbeterd." - Svenja Hamer | les spiergroep, spiergroep conditie | groepstraining, bootcamp, workout, amsterdam-oost, hiit | 1 |
| comped.nl | Iedere klant zijn eigen trainingsschema. Op een eenvoudige en makkelijke manier de keuze hebben uit honderden oefeningen per spiergroep of categorie en zo een persoonlijk schema maken. Eenmaal een schema aangemaakt, krijg de klant… | per spiergroep, spiergroep categorie | incasso, ledenadministratie, trainingsschema, toegangscontrole, meetgegevens | 1 |
| jordybakkerpt.nl | Wanneer je bijvoorbeeld last hebt van een blessure kan ik een oefening voor jou daarop afstemmen of we doen een andere gelijkwaardige oefening. Het kan ook zijn dat je een specifieke spiergroep sterker wilt maken. Ook dan kunnen we de… | specifiek spiergroep, spiergroep sterk | jordy, pt, terneuzen, evt, donderdagmiddag | 1 |
| musclemedia.nl | “Wij kijken naar het volledige lichaam en niet naar één ledemaat of spiergroep om sterker te worden.” Om sterker te worden of te groeien is het belangrijk dat we niet kijken naar één spiergroep, maar dat we zorgen dat het hele “lichaam”… | ledemaat spiergroep, spiergroep sterk, één spiergroep, spiergroep lichaam | linkbuilding, affiliate, audit, copywriting, spierkracht | 1 |
| hart4health.nl | Een spierversterkende les met barbell waarbij je per spiergroep de gewichten aanpast. Alle grote spiergroepen komen aan bod in en vast programma van 3 maanden. Zo kun je goed bijhouden hoe je vooruit gaat. Erg effectief! | per spiergroep, spiergroep gewicht | lesrooster, lesaanbod, sportmassage, groepsles, accent | 1 |
| muscletotaal.nl | Muscletotaal biedt een perfecte combinatie van een sportschool en fitness shop. Voor iedere spiergroep is er wel een aparte machine met losse gewichten. Harry en Tim voorzien je graag van advies als het gaat om de juiste uitvoering. Ik… | ieder spiergroep, spiergroep apart | gym, xxl, dagpas, voedingsbegeleiding, krachtsport | 1 |
| thermen-reykjavik.nl | …vervolgens te ontspannen, of door het doen van rek- en strekoefeningen die specifiek gericht zijn op de betrokken spiergroep. Het is belangrijk om de trigger point reset methode regelmatig toe te passen om maximaal voordeel te behalen… | specifiek spiergroep, spiergroep belangrijk | triggerpoint, reiki, geschil, levenscoach, symptoom | 1 |
| cardioconcept.nl | de eerste week flink geblesseerd, omdat ik geen goede warming up heb gedaan. Hierdoor was ik zeker 4 weken uit de running. De fysiotherapeut heeft mijn blessure behandeld en mij ook laten zien hoe ik per spiergroep een warming up moet doen. | per spiergroep, spiergroep warming | cardio, griekenland, chiropractor, sportscholen, buitenlucht | 1 |
| bestbuyfitness.nl | Technogym : dit merk heeft echt alles voor fitness, maar staat vooral bekend om hun apparaten voor krachttraining. Door middel van experimenteren en innovatie heeft Technogym een ruim assortiment aan apparaten om elke spiergroep effectief… | apparaat spiergroep, spiergroep effectief | technogym, cardio, fitnessapparaten, fitnessapparatuur, crosstrainer | 1 |
| homegyms.nl | …jou. Op basis van de beschikbare ruimte hebben we namelijk al een aantal homegyms samengesteld waarbij elke vierkante meter zo goed mogelijk benut wordt en geen enkele spiergroep wordt overgeslagen. Neem een kijkje op de Homegyms-pagina. | goed spiergroep, spiergroep kijk | crosstrainer, homegym, loopband, spinner, fr | 1 |
| kus33.nl | …functionele trainingsmiddelen om je hierin verder te bekwamen. Dat kan om enkele oefeningen gaan om een bepaalde spiergroep te trainen. Heb je ook hier begeleiding nodig? Dan kun je naar wens, tegen betaling, aan de slag met een personal… | oefening spiergroep, spiergroep begeleiding | fitstudio, gorinchem, plusser, stabiliteit, leeftijdsgenoot | 1 |
| beatthebox.nl | …zijn gemakkelijk te leren en kunnen naar iedere situatie worden aangepast. Kettlebell training is een explosieve training waarbij iedere spiergroep kan worden getraind. Door deze explosiviteit zorgt het voor een optimale vetverbranding. | ieder spiergroep, spiergroep explosiviteit | boxing, workout, bootcamp, indoor, circuittraining | 1 |
| laatumasseren.nl | Triggerpoints zijn knopen die uitstraling geven en zelfs een hele spiergroep kan laten uitvallen. Triggerpoints geven pijn en als je er niks aan doet kan het van kwaad tot erger gaan. Als Triggerpointcoach worden deze knopen behandeld en… | uitstraling spiergroep, spiergroep triggerpoint | dorntherapie, myofasciaal, massagetherapie, triggerpoint, voetreflex | 1 |
| depraktijkwouw.nl | De EGYM is een trainingsconcept met verschillende speciale fitnesstoestellen. Bij ieder toestel werk je aan een andere spiergroep. Heb je de cirkel doorlopen dan is dat het einde van je training en is jouw hele lichaam getraind. De… | toestel spiergroep, spiergroep cirkel | wouw, manueel, sportfysiotherapie, patiënttevredenheid, nova | 1 |
| polderfit.nl | Wil jij fitter worden en snel resultaat zien? De EGYM biedt je deze mogelijkheid! In de EGYM cirkel train je in een opstelling van acht verschillende fitnesstoestellen. Bij ieder toestel werk je aan een andere spiergroep: aan het einde… | toestel spiergroep, spiergroep einde | fittest, egym, hub, proeftraining, wieringerwerf | 1 |
| lgmanagement.nl | …van meditatie te ervaren. 3. Progressieve spierontspanning: Begin bij je tenen en span geleidelijk aan elke spiergroep in je lichaam aan en ontspan ze vervolgens. Werk je weg omhoog, van je voeten naar je kuiten, dijen, buik, armen… | geleidelijk spiergroep, spiergroep lichaam | acupunctuur, vitaliteitscoaching, ontspanningstherapeut, individuen, barendrecht | 1 |
| tipforfree.nl | Je rekening houdt met de supercompensatie. Dat houdt in dat je de getrainde spiergroep niet binnen 48 uur weer opnieuw traint en niet later dan 96 uur | supercompensatie spiergroep, spiergroep uur | stang, ellebogen, triceps, dumbell, pols | 1 |
| westendorpfysiotherapie.nl | Feiko is deskundig in zijn werk. Hij legt altijd uit wat het doel van de oefening is, welke spiergroep getraind wordt, het bijbehorend resultaat daarvan op korte en langere termijn. | oefening spiergroep, spiergroep resultaat | westendorp, manueel, feiko, needling, sportrevalidatie | 1 |
| eztools.nl | Omdat de focus niet op kracht ligt, is het instrument voor bijna niemand te zwaar en onhandig. De Rotorbal laat de spiergroep wennen aan onverwachtse bewegingen, zodat deze in de praktijk beter opgevangen kunnen worden. Door de echte… | rotorbal spiergroep, spiergroep onverwachts | rotator, onverwachts, fysiopraktijken, stabiliteit, coördinatie | 1 |
| eekhout-bootcamp.nl | …Na deze periode wordt er ter afwisseling een circuit training gedaan en zal daarna de focus weer op een andere spiergroep gericht worden. Natuurlijk worden tijdens de focusperiode de overige spiergroepen niet vergeten, maar de… | focus spiergroep, spiergroep natuurlijk | bootcamp, eekhout, wijnjewoude, cardiotraining, afwisseling | 1 |
| acupunctuur-arnhem.nl | Een acupuncturist prikt naalden in energiebanen die we meridianen noemen. Meridianen zijn stromingen van energie, bloed en lichaamsvloeistoffen en vormen een netwerk door het lichaam heen. Meestal loopt een meridiaan met een spiergroep… | meridiaan spiergroep, spiergroep mee | acupunctuur, hormonal, acupuncturist, orthomoleculair, vruchtbaarheid | 1 |
| archangelica.nl | …bij wat je wel en niet moet eten. Het voordeel daarvan is dat je zeker weet dat je alle juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen krijgt. Perfect dus om toe te passen tijdens een krachttraining (voor welke spiergroep dan ook!). | | tillift, schiedam, mondgezondheid, tandartsen, e-sigaret | 1 |
| ridderfit.nl | In onze sportschool kan iedereen terecht vanaf 16 jaar om op zijn eigen niveau te sporten. In overleg met onze instructeur bepaalt u zelf uw doelen. In de ruime fitness kan elke spiergroep worden getraind. Bij Ridderfit kunt u 365 dagen… | fitness spiergroep, spiergroep ridderfit | fotogallerij, protocol, ridderhof, middernacht, proeftraining | 1 |
| kc-unique.nl | …op zich zijn. Het is gemakkelijker gezegd dan gedaan om een masseur te vinden die weet hoe hij die specifieke spiergroep efficiënt moet bewerken en die over technieken beschikt waardoor je je ontspannen en toch energiek voelt. Daarom… | specifiek spiergroep, spiergroep efficiënt | pruik, schoonheidsbehandeling, gezichtsbehandeling, manicure, schoonheidsspecialiste | 1 |
| krachttrainingvrouwen.nl | …te krijgen. Wil je strakkere benen? Dan ga je je benen trainen. Wil je stevigere billen? Dan zorg je dat je die spiergroep aanpakt, enzovoorts. Naast het shapen van je lichaam is krachttraining ook een ideale manier om vet te verliezen… | bil spiergroep, spiergroep enzovoorts | krachttraining, valkuilen, bil, calorieën, strakk | 1 |
| actiomassage.nl | …in je spieren op een effectieve wijze aangepakt. Bij sportmassage probeert de sportmasseur de desbetreffende spiergroep(en) optimaal te laten doorbloeden door middel van verschillende massagetechnieken, waardoor de afvalstoffen in de… | desbetreffende spiergroep, spiergroep optimaal, daardoor spiergroep, spiergroep ontspanning | sportmassage, masseur, this, stoelmassage, voetmassage | 1 |
| fit-lokaal.nl | Ik sport al 2 jaar bij Mountain bootcamps. Hierdoor blijf ik erg fit. Elke week wordt er een andere spiergroep getraind, waardoor ik in alles verbetering zie. Spieropbouw, conditie etc. Elk kwartaal Is er een meetweek waarbij ik mijn… | week spiergroep, spiergroep waardoor | bootcamp, sportmassage, bootcamps, together, bedrijfssport | 1 |
| sparques.nl | De trainingsfrequentie geeft aan hoe vaak je een bepaalde spiergroep traint. Dus niet hoe vaak je in totaal traint, maar hoe vaak per week je […] | trainingsfrequentie spiergroep, spiergroep totaal | vs, krachttraining, krachtsporter, buikspieroefeningen, sixpack | 1 |
| ladysportdenhaag.nl | Met body pump les train je op ieder nummer een andere spiergroep. Met behulp van een halterstang bepaal je je eigen intensiteit door het juist gewicht te kiezen. Lekker muziek veel afwisseling in de oefening zorgen voor een leuke workout… | nummer spiergroep, spiergroep behulp | bootcamp, halterstang, intensiteit, afwisseling, workout | 1 |
| voltzfit.nl | De elektroden worden op het lichaam geplaatst doormiddel van ons EMS-pak, door de uitlijning met elke belangrijke spiergroep bereiken alle impulsen de spieren zo efficiënt mogelijk. Het is een eenvoudige, effectieve techniek om… | belangrijk spiergroep, spiergroep impuls | ems, sportvereniging, individuen, elektroden, impuls | 1 |
| hiitbyfran.nl | Francis is een enorm enthousiaste trainer. Geeft duidelijke uitleg en heeft gevarieerde lessen. Ze motiveert me en geeft tips voor mijn houding om blessures te voorkomen en ervoor te zorgen dat ik de juiste spiergroep pak. En geloof me… | juist spiergroep, spiergroep pak | hiit, fitter, slank, pak, francis | 1 |
| badvisie.nl | Een goede spa is voorzien van ergonomische zit- en ligplaatsen, waardoor de massages zo effectief mogelijk zijn voor iedere spiergroep en elk type mens. | ieder spiergroep, spiergroep type | betonlook, slotenmaker, asbest, waterontharder, gietvloer | 1 |
| rechtgericht.nl | Zie je mij tussen de kudde, dan sta ik vaak te observeren. Ik leg graag de metamorfoses vast en pas hun eethouding aan om een bepaalde spiergroep aan te spreken. | | sharon, paddock, academisch, needling, revalidatie | 1 |
| phc-ede.nl | Wil jij fitter worden en snel resultaat zien? De EGYM biedt de mogelijkheid! In de EGYM cirkel train je in een opstelling van acht verschillende fitnesstoestellen. Bij ieder toestel werk je aan een andere spiergroep: aan het einde van de… | toestel spiergroep, spiergroep einde | egym, groepsles, proeftraining, fittest, lesrooster | 1 |
| ljnutrition.nl | Allereerst moet je voor ogen hebben wat jouw doel is. Aan de hand van je doel kies je een schema en het aantal trainingsdagen die bij je passen. In de omschrijving kun je zien waar het schema zich op focust, maar uiteraard wordt er geen… | | lj, progressie, trainingsschema, droomlichaam, buikspieren | 1 |
| multifunctioneelkrachtstation.nl | de apparatuur helemaal naar wens ingericht kan worden. Op deze manier kan u een station samenstellen waarop u elke spiergroep kan trainen. Dit basisstation wordt zonder gewichten geleverd maar er is een gewichtblok voorzien bij elke… | waarop spiergroep, spiergroep basisstation | krachtstation, toestel, multifunctioneel, sportclub, fysiopraktijken | 1 |
| oer-sport.nl | Zoals elke sporter moeten ouderen extra goed naar hun lichaam luisteren. Train geen spiergroep(en) wanneer er nog spierpijn aan wordt gevoeld, om overtraining en blessures te voorkomen. | trainen spiergroep, spiergroep spierpijn | drijfveer, warming-up, bootcamp, dogsurvival, trailrunning | 1 |
| personalcoachingroermond.nl | back-check meting. Met behulp van geavanceerde Backcheck® en Flexcahir® apparatuur kunnen wij per afzonderlijke spiergroep testen welke spieren zwak en welke spieren voldoende sterk zijn. Met deze testresultaten gaan wij aan de slag. | afzonderlijk spiergroep, spiergroep spieren | roermond, louis, herten, kennismakingspakket, inge | 1 |
| fysiotherapiepiels.nl | De kuit is het gespierde achterdeel van het been dat zich bevindt tussen de knie en de enkel. De spieren in de kuit bestaan uit een oppervlakkige spiergroep en een diepere spiergroep die beiden vastzitten aan de achillespees. | oppervlakkig spiergroep, spiergroep diep, diep spiergroep, spiergroep achillespees | kerkdriel, bommelerwaard, wachttijden, behandelmethode, orofaciaal | 1 |
| strongeryou.nl | …ook ontzettend veel voordelen op o.a. mentaal gebied, het geeft je een goed gevoel, voorkomt rug blessures, je traint de grootste spiergroep, hoe meer spieren in je benen hoe meer vetverbranding gedurende de dag ook als je niet traint. | groot spiergroep, spiergroep spieren | hoogeveen, krachttraining, spiermassa, bil, voedingsadvies | 1 |
| uttien-vermeer.nl | De bekkenbodem speelt een belangrijke rol bij het plassen en poepen. Wanneer de controle over deze spiergroep bij kinderen niet optimaal is, is er mogelijk sprake van een te hoge of te lage spierspanning. Dit kan leiden tot verschillende… | controle spiergroep, spiergroep kind | vermeer, hoevelaken, zwartebroek, behandelplan, terschuur | 1 |
| fitbenjijoutdoor.nl | Maar heb jij wel eens een zware doos opgetild en stond het zweet je op het voorhoofd? Dit komt omdat je in de fitnesszaal alleen een grote spiergroep traint en de kleine en diepe spieren doen een stuk minder hun werk. | groot spiergroep, spiergroep klein | babberich, uithoudingsvermogen, buitenlucht, lesrooster, spiergroe | 1 |
| fit4change.nl | Het kracht gedeelte van de fitness straat bestaat uit een verscheidenheid aan apparaten, losse barbells en dumbbells. De vaste apparaten zorgen ervoor dat elke spiergroep effectief getraind kan worden. De dumbbells zijn er van… | ervoor spiergroep, spiergroep effectief | boksen, workout, groepsles, circuit, zumba | 1 |
| getfit4life.nl | Nu gaat het gebeuren. De eerste training is vooral om te kijken hoe het lichaam ervoor staat. In de training komen verschillende onderdelen naar voren. Zoals kracht / uithoudingsvermogen en coördinatie. Het is belangrijk dat elke… | belangrijk spiergroep, spiergroep lichaam | sportspecifiek, christiaan, ballast, oldenzaal, fitter | 1 |
| pierrefauser.nl | Bij veel beroepen komen repeterende handelingen voor, waardoor je een kleine spier of spiergroep zwaar belast. Bijvoorbeeld als je lang achter een beeldscherm zit, typt, telefoneert of langdurig in een bepaalde houding staat. Op de… | spier spiergroep, spiergroep zwaar | stoelmassage, pierre, saya, ziekteverzuim, concentratie | 1 |
| highlinebodytec.nl | "Met een druk bestaan als eigen ondernemer was ik altijd op zoek naar tijd om te kunnen sporten. Een jaar geleden startte ik met 1x per week Bodytec, iets wat ik nu graag 2x keer per week doe. Je kan per spiergroep je eigen volledige… | per spiergroep, spiergroep volledig | bodytec, highline, proefsessie, gravenzande, benfit | 1 |
| tummie-design.nl | Met lifting straps kan je met ontspannen armen tillen, waardoor je op een andere spiergroep meer spanning kan plaatsen. Dit is handig voor een bodybuilder bij roei- en trekbewegingen. Hierbij komt namelijk vaak voor dat de dominante… | waardoor spiergroep, spiergroep spanning | hometrainer, crosstrainer, gorilla, fitnessapparaat, buxusmot | 1 |
| salon-angkna.nl | Gun uzelf op een volledige lichaamsmassage die elke spiergroep aanpakt, spanning verlicht en knopen losmaakt, wat resulteert in een verbeterde flexibiliteit en algeheel welzijn. | lichaamsmassage spiergroep, spiergroep spanning | thaise, revitalisering, stimulatie, activering, haaruitval | 1 |
| sportmassagedrachten.nl | Als recreatieve sporter kom ik al een aantal jaren regelmatig bij Bert voor een sportmassage. In overleg bepalen we dan welke spiergroep(en) behandeld worden. Bert staat altijd open voor specifieke vragen en advies. | overleg spiergroep, spiergroep bert | sportmassage, drachten, sportmasseur, afvoer, afvalstoffen | 1 |
| nordiclabs.nl | …een mooi en goed lichaam te krijgen. Het is belangrijk om de trainingen op te delen en om iedere keer een andere spiergroep te doen. Het is ook belangrijk om je spieren rust te geven. Juist in de rustperiodes groeien de spieren. Train… | keer spiergroep, spiergroep belangrijk, elkaar spiergroep, spiergroep ervoor | testosteron, anabolen, kuur, pil, voedingssupplement | 1 |
| cobrasgym.nl | Zowel voor fanatiekelingen als voor beginners. 1kg tot 50kg dumbells, maar ook bokszak, kettlebells, elastieken en (kracht)apparaten waarmee elke spiergroep optimaal getraind kan worden. De personal training studio in Leusden is volledig… | waarmee spiergroep, spiergroep optimaal | cobra, gym, leusden, stolk, knoop | 1 |
| boksteamvargas.nl | …train je intensief jouw borst, armen, buik, rug en benen. En vergeet de billen niet. Met andere woorden: welke spiergroep train je eigenlijk niet tijdens het boksen? Daarnaast werk jij aan je zelfvertrouwen. Je leert hoe jij jezelf kan… | woord spiergroep, spiergroep eigenlijk | boksen, mma, kickboksen, louis, enkhuizen | 1 |
| backinnature.nl | Wouter weet hoe hij een lichaam in shape moet brengen. Hij weet zeer veel oefeningen voor elke specifieke spiergroep en verrast me iedere keer weer met een nieuwe uitdagende workout en passend voedingsadvies. | specifiek spiergroep, spiergroep ieder | groepstraining, pt, wouter, vriendengroep, tribe | 1 |
| debuikspieren.nl | Ik doe al vele jaren aan fitness en het gaat mij niet vervelen. De buikspieren zijn een lastige spiergroep om te trainen. Lees mijn artikelen en laat mij jou helpen. | lastig spiergroep, spiergroep artikel | buikspieren, buikspieroefeningen, buik, buikspier, eiwit | 1 |
| conpasofino.nl | Het beste aan Zumba is echter ook dat je niet enkel snel vet verbrandt, maar dat je tegelijkertijd elke spiergroep in het lichaam traint en je gevoel voor evenwicht, ritme en je goede humeur aanscherpt. | tegelijkertijd spiergroep, spiergroep lichaam | zumba, calorieën, paso, lol, work-out | 1 |
| healthclubprolife.nl | eGym is het meest innovatieve trainingsconcept in de fitnessbranche. In de revolutionaire eGym toestellen zitten meerdere trainingsvormen per spiergroep, effectief en snel. Door hiermee te trainen bereik je sneller en effectiever je… | per spiergroep, spiergroep effectief | prolife, healthclub, lidmaatschapstest, warmond, egym | 1 |
| bodytecnieuwerkerk.nl | De intensiteit bepaal je iedere training per spiergroep zodat je alle spiergroepen tegelijkertijd traint op jouw niveau. Het is d é methode bij uitstek om kracht op te bouwen, je conditie en balans te verbeteren en fitter te worden. Je… | per spiergroep, spiergroep zodat | bodytec, ems, nieuwerkerk, proeftraining, miha | 1 |
| thegymenkhuizen.nl | …train je intensief jouw borst, armen, buik, rug en benen. En vergeet de billen niet. Met andere woorden: welke spiergroep train je eigenlijk niet tijdens het boksen ? Daarnaast werk jij aan je zelfvertrouwen. Je leert hoe jij jezelf kan | woord spiergroep, spiergroep eigenlijk | enkhuizen, gym, boksen, vechtsport, kickboksen | 1 |
| dermatoom.nl | myotoom de spiertegenhanger van het dermatoom. Een dermatoom is een gebied op de huid, een myotoom is een spier of spiergroep. Net als bij een dermatoom, kunnen myotomen gebruikt worden om nauwkeurig te bepalen welke zenuw aangetast is bij… | spier spiergroep, spiergroep dermatoom | zenuw, symptoom, infectie, romp, hernia | 1 |
| st-sss.nl | …tijdens de bevalling. Dit kan variëren van progressieve spierontspanning, waarbij je je bewust bent van elke spiergroep in je lichaam en deze één voor één ontspant, tot visualisaties waarbij je jezelf voorstelt in een rustige en… | bewust spiergroep, spiergroep lichaam | bevalling, gitaarles, haptonomische, verloskundig, kinderdagverblijf | 1 |
| bodybuildingblog.nl | Is het tijd voor iets anders en wil je een volledige sportroutine volgen? Wanneer je denkt aan een complete trainingssessie die elke spiergroep in je lichaam aanspreekt, dan kom je al snel uit bij full body oefeningen . Ze vormen de basis… | trainingssessie spiergroep, spiergroep lichaam | bodybuilding, spiermassa, gespierd, goossens, glenn | 1 |
| fysiobalanz.nl | Balanz beschikt over moderne, geautomatiseerde krachttrainingapparatuur voor iedere spiergroep. Hierbij wordt gewerkt met een pasjessysteem dat automatisch de apparaten voor u instelt. Er worden tijdens de Intake uitgebreide metingen… | ieder spiergroep, spiergroep hierbij | balanz, fysio, valpreventie, bedrijfsfitness, fysiotherapeutisch | 1 |
| haptotherapienoord.nl | …emotionele aspecten van het mens-zijn. Door de aard van de Zweedse massage kan de therapeut zich richten op elke spiergroep van de cliënt. Zweedse massage kan spierpijn verzachten en symptomen van aandoeningen zoals artritis… | therapeut spiergroep, spiergroep cliënt | haptotherapie, weerklank, thuiszorg, psychotherapie, individuen | 1 |
| shop-van-meditatie.nl | Om te beginnen met progressieve spierontspanning, ga je op je rug liggen en span je je spieren aan, beginnend bij je voeten en werk je omhoog naar je gezicht. Houd elke spiergroep ongeveer vijf seconden vast voordat je ontspant. Adem diep… | gezicht spiergroep, spiergroep vijf | gezichtsbehandeling, symptoom, lifecoach, acupunctuur, thuiszorg | 1 |
| fit-factory.nl | hoort om een maximaal effect te behalen. De FitPump les bestaat uit 10 nummers, in elk nummer wordt een specifieke spiergroep getraind. Tijdens de les wordt bij bijna elk nummer gebruik gemaakt van de barbell (stang met gewichten). Per… | specifiek spiergroep, spiergroep les | groepsles, desiree, coördinatie, bokszak, vetverbranding | 1 |
| ly-lifestyle.nl | …aan je lichamelijke gezondheid werkt. Bovendien is het een vorm van full-body training, waarbij vrijwel elke spiergroep in je lichaam wordt gebruikt. Het verhoogt je hartslag, verbetert je uithoudingsvermogen en helpt je om calorieën… | vrijwel spiergroep, spiergroep lichaam | lens, lenzenvloeistof, tattoo, gn, bodygroomer | 1 |
| crossfitgorinchem.nl | CrossFit is een vorm van fitness, waarin gewichtheffen, atletiek en gymnastiek wordt gecombineerd. Juist door deze mix werken we tijdens de trainingen aan je complete lichaam; zo wordt iedere spiergroep in je lijf goed getraind. Dit is… | ieder spiergroep, spiergroep lijf | crossfit, gorinchem, fitter, bootcamp, gymnastiek | 1 |
| kralenportal.nl | …telkens de PC spier aan waarna je deze weer ontspant. Het is precies hetzelfde als het trainen van iedere andere spiergroep. Je kunt deze deze spier te trainen meer controle krijgen, mannen die te snel klaarkomen hebben hier dan ook vaak… | ieder spiergroep, spiergroep spier | kralen, portal, billboard, kenteken, buik | 1 |
| medifitbreda.nl | eGym is het meest innovatieve trainingsconcept in de fitnessbranche. In de revolutionaire eGym toestellen zitten meerdere trainingsvormen per spiergroep, effectief en snel. Door hiermee te trainen bereik je sneller en effectiever je… | per spiergroep, spiergroep effectief | medifit, lidmaatschapstest, dagpas, lesrooster, groepsles | 1 |
| yorbodyfitness.nl | Als je in een training je hele lichaam onder handen wil nemen en niet zo vaak kan sporten, is de circuittraining de ideale trainingsmethode. Een circuittraining bestaat uit een serie verschillende oefeningen die elk een specifieke… | specifiek spiergroep, spiergroep trainer | bootcamp, bootcamps, groepsles, ongedwongen, groepsverband | 1 |
| essenzpilates.nl | …Haar lessen kenmerken zich door een focus op het eigen kunnen waarbij er uiteraard ook de uitdaging opgezocht wordt. Door het gebruik van props of het richten op een specifieke spiergroep worden haar lessen als ‘fun’ en leerzaam ervaren. | specifiek spiergroep, spiergroep les | pilates, privéles, duet, groepsles, lichaamshouding | 1 |
| betersport.nl | Om je een beetje op weg te helpen, hebben we in ons Betersport Magazine diverse blogartikelen over krachttraining. Van een fullbody workout , tot oefeningen voor één spiergroep, zoals je triceps , borstspieren of schouders of specifieke… | één spiergroep, spiergroep triceps | loopband, trampoline, crosstrainer, bokshandschoenen, roeitrainer | 1 |
| dwsstadskanaal.nl | je hele lichaam wordt sterker. Zwemmen focust zich niet op een bepaalde spiergroep, maar op je hele lichaam – van je rug tot je armen en benen. | sterk spiergroep, spiergroep lichaam | dws, stadskanaal, webmaster, zwemmer, aanmeldingsformulier | 1 |
| pijninschouder.nl | Rotatorcuff: De naam rotatorcuff wordt gebruikt voor een groep van vier spieren in de schouder. Deze spiergroep zorgt voor de schouderstabiliteit. Wanneer deze niet goed werken, zorgt dit voor schouderinstabiliteit en andere… | schouder spiergroep, spiergroep schouderstabiliteit | symptoom, schouderblad, muisarm, impingement, slap | 1 |
| justactive.nl | Met behulp van ons eigen lichaamsgewicht en -kracht trotseren we ieder trappetje, bankje en overige obstakels. Iedere spiergroep wordt aangesproken en wordt er veel aandacht besteed aan de houding en uitvoering voor een gelijkmatige… | ieder spiergroep, spiergroep aandacht | just, bootcamp, leefstijlcoaching, sportvereniging, bmi | 1 |
| roosdagen.nl | …spiercontractie van de fast-twitch vezel dwingt de slow-twitch vezels om de taak te voltooien en de controle over te nemen. Omgekeerd dwingt een te sterke contractie de snelwerkende vezels om de spiergroep weer onder controle te krijgen. | vezel spiergroep, spiergroep controle | aandeel, bitcoin, broker, reddit, fractionele | 1 |
| fietshelmdiscounter.nl | Een crosstrainer kan natuurlijk niet ontbreken bij het thuis sporten. Waarom? Nou, één van grootste voordelen van een crosstrainer is namelijk dat je vrijwel elke spiergroep traint van je lichaam. Dit is natuurlijk erg goed voor je. Ben… | vrijwel spiergroep, spiergroep lichaam | fietshelm, helm, fietstas, discounter, e-bike | 1 |
| fitelastix.nl | Onze weerstandsbanden zijn geschikt voor elk niveau en gemakkelijk aan te passen in weerstand. Met meer dan 40 oefeningen train je iedere spiergroep zeer efficiënt. | ieder spiergroep, spiergroep efficiënt | weerstandsband, workout, onverwoestbaar, bil, sporten | 1 |
| hartkampcoaching.nl | We zijn volop bezig geweest met video content op te nemen voor onze video database. Deze database is exclusief toegankelijk voor Hartkamp leden en wat je hierin o.a. kunt verwachten zijn oefeningsvideo's gespecificeerd op spiergroep mét… | oefeningsvideo's spiergroep, spiergroep mét | hartkamp, bedrijfsfitness, fitter, spiermassa, merchandise | 1 |
| gosh-sport.nl | Ben je een fanatieke sporter en heb je geen zin om iedere keer naar de sportschool te gaan? Maak dan een home gym. Welke vijf producten zijn onmisbaar voor een goede home gym waar je iedere spiergroep kunt trainen? Je… Verder lezen → | | gym, workout, nachtcreme, dagcreme, koolhydraten | 1 |
| groustrafysiotherapie.nl | De kuit is het gespierde achterdeel van het been dat zich bevindt tussen de knie en de enkel. De spieren in de kuit bestaan uit een oppervlakkige spiergroep en een diepere spiergroep die beiden vastzitten aan de achillespees. | oppervlakkig spiergroep, spiergroep diep, diep spiergroep, spiergroep achillespees | paulowna, borstkas, orofaciaal, bekken, elleboog | 1 |
| middeleeuws-terapel.nl | …mee kan. Echter, als je eenmaal weet hoe je moet trainen met dumbbells en welke oefeningen ideaal zijn voor welke spiergroep, dan garandeer ik je dat je een zeer uitdagende en effectieve workout kan hebben met enkel dumbbells. Ik neem je… | ideaal spiergroep, spiergroep effectief, dumbbells spiergroep, spiergroep primair | loft, kleurenschema, apel, harmonieus, dumbbell | 1 |
| teamrscoaching.nl | Tijdens het sporten kreeg ik uitstekende begeleiding voor het doen van de oefeningen. Hij begeleidt je in de houding die je moet hebben tijdens een workout en hoe je het beste een specifieke spier of spiergroep moet trainen voor het beste… | spier spiergroep, spiergroep goed | roman, boks, bokstraining, afvallen, struik | 1 |
| fysiofitveenstade.nl | Tijdens een ClubJoy Power training wordt geen enkele spiergroep overgeslagen. Je traint het complete lichaam, waarbij steeds gebruik wordt gemaakt van wetenschappelijk onderbouwde trainingstechnieken. De spieren zullen branden, maar jij… | training spiergroep, spiergroep compleet | groepsles, fysiofit, fysio, proefweek, zwangerfit | 1 |
| rsi-watcher.nl | klachten die ontstaan door het herhalen van een en dezelfde beweging. Door de continue belasting in de betreffende spiergroep ontstaan er klachten. Typerend zijn klachten in of aan de bovenrug, nek, schouder, onder- en bovenarmen… | belasting spiergroep, spiergroep klacht | rsi, symptoom, muisarm, syndroom, tunnel | 1 |
| gespierdegod.nl | De Gespierde God is een simpele, effectieve en permanente methode om dat super gespierde lichaam te krijgen. Nu met tijdelijke korting! | per spiergroep, spiergroep schema | gespierd, ebook, droomlichaam, actieprijs, spiermassa | 0 |
| endurancesupport.nl | Krachttraining is cruciaal voor duursporters. Het maakt ze sneller, de coördinatie verbetert én het voorkomt blessures. Toch laten duursporters de krachttraining vaak schieten. Ze vinden het niet leuk, hebben geen goed programma of weten… | | endurance, krachttraining, duursporter, trainingsmaterialen, trainingsschema | 0 |
| itfitsyou.nl | …Tijdens een werkplekbezoek wordt aandacht besteed aan bewustwording van de belasting die het werk met zich mee brengt. Indien er pijnklachten zijn, worden deze besproken en direct gekeken naar de mogelijkheid tot vermindering… | | groepsles, stoelmassage, fits, bewegen, lenigheid | 0 |
| krachtenstabiliteit.nl | In de methode Kracht en Stabiliteit heb ik mijn jarenlange ervaring met de begeleiding van langdurig geblesseerde (top)sporters gebundeld. Probeer de webtool een maand gratis en vrijblijvend uit. Wij horen graag jouw ervaringen! | oefening spiergroep, spiergroep lichaamsdeel | stabiliteit, sip, wilfred, revalidatietraject, trainingsprogramma | 0 |
| easycosmetics.nl | Al 17 jaar de Botox kliniek van Amsterdam. Maak nu een afspraak voor een botox behandelingen, hyaluronzuur, fillers, peeling, ooglidcorrecties en draadlift. | per spiergroep | botox, cosmetics, kliniek, filler, ooglidcorrectie | 0 |
| dumbelloefeningen.nl | De 100 + dumbell oefeningen op deze website zijn gegroepeerd op de belangrijkste spiergroepen en worden uitgelegd met instructies en video’s. | spiergroep informatie | dumbell, dumbbells, biceps, borst, triceps | 0 |
| beweegklas.nl | Breng de klas in beweging! Zit-Sta bureaus , zitballen , bureaufietsen en leuke balansbordjes zijn zomaar een greep uit ons assortiment. Wij monteren door heel Nederland en België. | | zit-sta, bureaufiets, klantbeoordeling, schooldag, jongs | 0 |
| fyk.nl | Het kweken van stekjes in reageerbuisjes is een innovatieve en efficiënte manier om nieuwe planten te vermeerderen. Deze methode wordt steeds populairder onder tuiniers en plantenliefhebbers vanwege de vele voordelen die het biedt. In dit… | | stek, spouwmuurisolatie, reageerbuis, holmes, lily | 0 |
| krachtwereld.nl | …Miquel, Marvin of Gio en dat is ook altijd goed. Gezellig en leuke praat maar ook serieus door pakken tijdens de training! Inmiddels heb ik op de nieuwe locatie ook al een aantal groepslessen gevolgd. Tof dat er zo veel mogelijk is. De… | | squash, groepsles, diëtetiek, needling, manueel | 0 |
| fitnessfiles.nl | Een trainingsschema is een vooraf afgesproken plan van oefeningen om je voor te bereiden op een specifieke training. Het schema wordt opgesteld door de trainer en heeft als doel je lichaam te trainen in de juiste volgorde en intensiteit… | focus spiergroep, spiergroep oefening | trainingsschema, wenslijst, split, workout, spiermassa | 0 |